闲谈抗酸染色法_鱿鱼丝的热量是多少

由网友(风吹内裤丶蛋蛋凉)分享简介:现代的医学是非常发达的,一些疾病基本上被人类攻克了,而且再也不会出现在人们的生活中影响人们的生活了,但是有些疾病还是在负鱿鱼丝是我们追捧的对象,无论是青少年,还是中老年人,我们都喜欢吃鱿鱼丝,这是一种备受大家喜爱的小零食,无论是我们看电影的时候还是我们茶余饭后闲谈的时候,我们几乎都可以看到鱿鱼丝的痕迹,但是鱿鱼丝你的热...



闲谈抗酸染色法

现代的医学是非常发达的,一些疾病基本上被人类攻克了,而且再也不会出现在人们的生活中影响人们的生活了,但是有些疾病还是在负隅顽抗,这个时候医学家门也不断的努力研究一些有效的物质来对付疾病,抗酸染色法就是一种医学常用的研究术语,这种活动是对于一些疾病核心的研究,能够准确找到病毒的特性,下面就来看看抗酸染色法的简介吧。

抗酸染色的原理:

分枝杆菌的细胞壁内含有大量的脂质,包围在肽聚糖的外面,所以分枝杆菌一般不易着色,要经过加热和延长染色时间来促使其着色。但分枝杆菌中的分枝菌酸与染料结合后,就很难被酸性脱色剂脱色,故名抗酸染色。

齐-尼氏抗酸染色法是在加热条件下使分枝菌酸与石炭酸复红牢固结合成复合物,用盐酸酒精处理也不脱色。当再加碱性美兰复染后,分枝杆菌仍然为红色,而其他细菌及背景中的物质为蓝色。

抗酸染色一般步骤

1)初染

用玻片夹夹持涂片标本,滴加石炭酸复红2-3滴,在火焰高处徐徐加热,切勿沸腾,出现蒸汽即暂时离开,若染液蒸发减少,应再加染液,以免干涸,加热3-5分钟,待标本冷却后用水冲洗。

2)脱色

3%盐酸酒精脱色30秒~1分钟;用水冲洗。

3)复染

用碱性美兰溶液复染1分钟,水洗,用吸水纸吸干后用油镜观察。

从以上的简介来看,抗酸染色法这种方法是对于疾病的一种另类的研究方法,这种方法能够准确的了解疾病核心的发展规律,找到控制疾病的突破口,但是,无论是什么样的先进科技都必须以健康安全为主题,希望人们能够重视起来。



你的闹铃声对你的早晨有影响吗?

问题:我的闹铃声对我的早晨有什么影响吗?

回答:我们认为保守地说,没人喜欢他们闹铃的声音,只是因为那是他们的闹铃。它标志着基本所有好事都结束了——舒适的依偎、愉悦的美梦,并开始一个人一天中最糟的时刻:从那美好温暖的床上下来。

不能否认一些声音似乎比其它声音更折磨人。随着定制你的闹钟如何响的选择越来越多,在那些将我们从睡眠中吵醒的特别注意中我们比以往更有发言权。

所以当涉及到完美的早晨时,它有什么问题吗?

那不完全是一个好研究的问题,根据睡眠专家迈克尔·J·德克尔博士,凯斯西储大学护理学副教授。但那是个有趣的问题,因为我们很多人(至少是闲谈)怀疑一个更好的闹铃声能够导致一个更愉快的苏醒。

已经研究的,他说,是模拟黎明的闹钟,当唤醒的时间接近时轻柔的照亮卧室。在2003年的一项小研究中,一个英国的研究团队注意到这些灯的使用增加了早晨皮质醇的水平。身体的这一反应被称作皮质醇觉醒反应,它“为我们大脑和身体一天的紧张性刺激而准备”,德克尔说道。尽管灯经营光线而不是声音,这表明“感觉输入确实创造了一个生理反应,”他说。

从那里,他说,那是一个小的跳跃,但可能你手机里一些更讨厌的闹铃选择——几乎60%16到34岁的人使用手机当做看时间的基本方式,根据YouGov的调查——只能让在一个已经坏脾气的早晨感觉更糟。“许多人下载一首歌来唤醒或振奋自己,”德克尔说,自己上升到猫王的“跟随那个梦。”“那是我听到的第一件事,它让我想起要起床并看向这一天。当我听到它时我发现自己更积极了,与我实验过的其它歌曲或音调相比。”

那不是说相同的语调或语气会对每个人有用,他说:“当我在实验室里弹奏猫王时,我的学生说她感觉自己像在地狱里一样。”

即使没有研究支持,为了自己用一会儿来开始这个早晨永远不是坏主意;它可以设定一整天的曲调。如果那包括用一个你觉得愉悦的声音或一首歌来唤醒自己,德克尔说,为什么不“尊敬或感激”它呢?

你怎么想?

你的闹铃声改变了你的早晨吗?

肯定是!我有一个精心策划的闹铃系统。

不。早晨很讨厌,无论怎样。



隐孢子虫病

  隐孢子虫病也许大家不太了解,现在我们先来介绍一下隐孢子虫。隐孢子虫一般是在动物当中存在的,它的存在特别是能引起动物的胃肠炎性的疾病。它也可以寄生在人体,不过只是那些小隐孢子虫。当它寄生在人体的时候,也会引起到人体出现隐孢子虫病。

  当人体要是出现隐孢子虫病的时候,最主要的表现症状也就是胃肠炎的出现。而且隐孢子虫病也是一种传染性的疾病,它会经过水源,食物,呼吸道等进行传播。下面是关于隐孢子虫病的症状的介绍。

  (一)具有免疫力的病人的临床表现

  免疫功能正常者感染隐孢子虫后,潜伏期一般在4~15天之间,平均10天左右。临床表现主要为急性腹泻,似霍乱样的胃肠症状,可见大量的水样便,粪便中可含粘液或泡沫,但极少有红、白细胞。其他症状有痉挛性腹痛、腹胀、恶心、呕吐和流感样头痛。发热一般在37.5℃~39℃之间,40℃者少见。偶尔伴有非特异性症状,如肌痛、体弱、不适、食欲减退或厌食等。严重者伴随体重减轻。

  病程的持续时间长短取决于病人的自身免疫和营养状况。大多数人感染隐孢子虫后所引起的腹泻一般持续3~12天,偶尔需要输液治疗。也有腹泻超过2周以上甚至超过1~2个月,并有急性腹泻转为慢性腹泻的可能。部分感染者可不表现出腹泻症状,只有腹痛、纳差等,这类带虫者一般只在粪检或内脏手术时才被发现。

  (二)免疫功能缺陷者的临床表现

  在免疫功能遭受损害的艾滋病人、低丙球蛋白血症、白血病人及种种恶性疾患或因器官移植而接受免疫抑制剂治疗的免疫功能缺陷或免疫功能抑制者均对隐孢子虫易感。免疫功能受损害的病人感染隐孢子虫后腹泻的出现机会较免疫功能正常者更多,症状及病情更严重,感染后的病程更长且直接威胁生命。

  这类病人最常见的症状仍是霍乱样水状腹泻.但每日腹泻次数多达10次以上,失水量多达3~6升/天,体液丢失非常严重,死亡率较高。死亡并非疾病本身听引起,而是长期腹泻引起的极度脱水和电解质紊乱及营养不良,特别是对木糖和维生素B12吸收不良。由于持续的极度腹泻,输液治疗也难以维持病人生命而导致死亡。

  除腹泻外其他的临床表现还有如厌食、腹痛、呕吐、乏力、低烧、吸收障碍和体重减轻等。免疫缺陷病人中隐孢子虫感染已不局限于胃肠道,有的同时并发肠外寄生,如胆囊、胰腺、呼吸道等。Clavel等曾报道5例艾滋病合并隐孢子虫感染的病人,隐孢子虫均寄生于肺部,且为支气管内唯一的致病微生物。这些病人均首先出现肺部症状.经抗酸染色法发现隐孢子虫。检出隐孢子虫后1月出现腹泻等胃肠道症状。clavel等检索了1980~1997年报道的57例呼吸道隐孢子虫感染病例,其中17例呼吸道仅有隐孢子虫感染。所有病例均表现为腹泻(77%),咳嗽(77%),呼吸困难(58%),痰阻(54%),发烧(45%)以及胸痛(33%)。艾滋病患者中急性、坏死性胆道炎也认为是隐孢子虫感染所致。

  对于隐孢子虫病大家对清楚了吧。所以当人体要是出现肠胃炎的时候,一定要警惕是由隐孢子虫而导致的,而对于这种病情,我们应当避免与患者饮用过的水,吃过的食物等接触,因为它的传染性是很大的。关于隐孢子虫病如何治疗,我们可以到正规的医院进行治疗。



女人床上姿势可暴露其另一面!

女人的性格千回百转,仅靠平时的接触,一般的交往闲谈是难以琢磨清除的。据有关研究表明:女人的睡姿可以暴露其不为人知的一面,例如,很多女人在表面上看起来很坚强,但是隐藏在内心深处的软弱却让人看不透。看女人睡姿,了解女人性格。

1、仰着睡

仰着睡的女人一般都是比较温文尔雅,心胸宽广,善良大方,容易与人交往的。

没有心理负担,总是相信新的一天就是新的开始,心胸坦荡,不会小心眼,也不会勾心斗角。可以说仰着睡的女人是最完美的,但是可以看得出这样的女人人缘太广,容易让人产生不安全感。

2、趴着睡

趴着睡的女人一般都是女强人一类的,性格坚强,不屈居人下,报复远大等等。睡觉趴着,潜意识的把自己能够掌握的一切都控制在自己的手里,压在自己的身下。害怕失去也是其最突出的性格,永远都不服输,固执的展示着属于自己的坚强。

3、左侧卧

采用这种睡姿的女人不是被情伤过,就是有着很悲凉的过去。把心压在下面,把自己隔绝起来,任何人都触碰不得,对于受过的伤总是难以忘怀。

而且她很善于隐藏自己的悲伤,外人无法看穿她,有什么事情都是憋在自己心里,不会告诉任何人。当然这是一种极其消极的睡觉方式,如果处理不当,会影响到工作生活各个方面。

4、右侧卧

就睡姿来说,这是最适合也是做正确的睡觉方式。就女人性格来看,右侧卧的女人对于自身以及别人的要求特别苛刻,容不得有半点的瑕疵。

什么事情都循规蹈矩,正正规规,从来不做没有把握的事情,从来都是理性生物。一丝不苟可以说是对她的最佳诠释,但是其对任何事情都认真负责的态度有时候很让人受不了。

5、蜷缩睡觉

这样的女人一般都是缺乏安全感的,也许生活上、工作上、感情上的孤独让她极度的感觉到疲惫,孤单。像猫一样睡觉,也是性格柔弱的表现,缺少温暖,缺少关爱。现实生活中会表现的极度柔弱,依赖性极强,对于许多男人来说是致命杀手,尤其是自大的男生。

6、大字形睡姿

这样的女人属于没心没肺的一类,早上起来被子一定在地上,如果结婚了,早上起来老公一定在地上。大大咧咧,假小子就是其最突出的特点,做起事情来风风火火,无处不显示出男性的特征。对于友情爱情极其重视,却时常由于自己的忽视而失去,是最容易受伤的一类女人。

7、双臂枕在脑后

你有着高度的智慧和学习的热情。然而有时你充满荒诞的想法,让人很难去理解,难以跟随你的脚步。你很会照顾家人,但问题是你很难去爱上任何人,有一点令人难以捉摸,不是吗?

8、翘着二郎腿

通常都有自恋狂,所以很难去接受生活上的变化。独处可能是你下意识最佳的选择。换句话来说,你解决问题的本领被你的耐性所压制下来。

9、手呈索物状

手呈索物状有的女人睡起觉来手总是呈现出想要抓住什么或者索取什么的姿势,这种睡姿的女人索取的欲望极度强烈,也许只有贪得无厌这样的词语才能形容她。占有欲极强的她,或许是对于以前没有得到的东西耿耿于怀,或者是对于生活的不满,对于物质的渴望等等情况。

10、四肢贴着身体

你就好像是一个犹豫、停滞不前、优柔寡断的人。

如果你的女人习惯从后面环抱你的腰入睡,说明她从内心中很依赖你,希望你做家中的顶梁柱。许多夜总会女郎在面对一夜情交易时,常常采取这种环抱式入睡姿势,因为她们比别人更渴望被人关爱和疼惜的感觉.



把这物放床头难怪会天天生病

当我们晚上睡觉的时候都会调个闹钟来方便第二天起床。可是有些人会把闹钟铃声调的很高,长期这样的话会导致血压循环不流畅,更有的会出现血压升高的现象,对我们的身体健康造成严重的伤害。

你不必成为医生就可以意识到闹钟突然响起对心脏的坏处,现在科学家也已经证实了这一点。日本工业健康国立研究所进行的一项研究发现,被突然的闹铃惊醒的参加试验者比睡到自然醒的血压更高,心率更快。

爱丁堡睡眠中心克里斯·艾德辛科斯基博士对此作出了解释,人在睡眠时身体发生一些微妙的变化使我们在早上容易发病,而闹铃声只不过加剧了这个过程而已。

在夜晚的后半段,身体常规的生理机能并没有调整好。这意味着血压、心率和呼吸的波动比通常情况更极端。

还有一个原因是身体平躺着,处于相对静止的状态,血液有些变浓,并伴随着一定程度的血液凝结。

起床的动作也有可能导致问题,因为通常那时血压水平会发生大的振荡,加之还有突如其来干脆响亮的闹铃声,有时身体就应付不过来。

闹铃声也会增加你全面的压力水平。突然的噪声会引起身体保护性的条件反射——“战斗或逃跑”,提高肾上腺素水平。

专门研究如何处理这种疾病的马克·阿特金森医生认为,虽然床头钟可能对你按时上班会有好处,但如果这种被激活的状态持续数天、数周、数月,就将导致慢性压力。压力会带来高血压、睡眠问题和精神压抑。

如果你在深度睡眠时突然被唤醒,你思考问题的能力无疑将受到严重影响以至于就像喝醉了酒。

科学家们发现,当处于熟睡的人被唤醒时,会影响其短期的记忆能力、认知能力甚至是计算技能。这一发现已经被刊登在《美国医学会》杂志上。

参与被闹钟吵醒试验的人最好成绩仅是正常状态的65%,这相当于喝醉了酒——参与者的表现比他们被剥夺24小时的睡眠还要糟糕。虽然在醒后最初的十分钟内严重的影响会逐渐减轻,但一些损害在醒后的两小时还能被发现。

研究人员表示,这一结果将会牵连到那些需要被唤醒后立即以最佳状态履行自己职责的工作人员,例如:消防队员、医生和其他处理突发事件的工人们。

人类似乎从来就不是在黑暗中,被大声的噪音突然惊醒的,而应该像我们的祖先那样,每天伴随着一轮红日冉冉升起,渐渐自然地醒来。

专家建议,最好不使用闹钟,如果你非使用闹钟不可,睡觉时必须保持闹钟离你的头至少1米远,这样方可将闹铃噪音的不良影响降到最低点。



使用闹钟有害健康?

在夜晚的后半段,身体常规的生理机能并没有调整好。这意味着血压、心率和呼吸的波动比通常情况更极端。还有一个原因是身体平躺着,处于相对静止的状态,血液有些变浓,并伴随着一定程度的血液凝结。起床的动作也有可能导致问题,因为通常那时血压水平会发生大的振荡,加之还有突如其来干脆响亮的闹铃声,有时身体就应付不过来。

闹铃声也会增加你全面的压力水平。突然的噪声会引起身体保护性的条件反射——“战斗或逃跑”,提高肾上腺素水平。专门研究如何处理这种疾病的马克·阿特金森医生认为,虽然床头钟可能对你按时上班会有好处,但如果这种被激活的状态持续数天、数周、数月,就将导致慢性压力。压力会带来高血压、睡眠问题和精神压抑。如果你在深度睡眠时突然被唤醒,你思考问题的能力无疑将受到严重影响以至于就像喝醉了酒。

科学家们发现,当处于熟睡的人被唤醒时,会影响其短期的记忆能力、认知能力甚至是计算技能。这一发现已经被刊登在《美国医学会》杂志上。

参与被闹钟吵醒试验的人最好成绩仅是正常状态的65%,这相当于喝醉了酒——参与者的表现比他们被剥夺24小时的睡眠还要糟糕。虽然在醒后最初的十分钟内严重的影响会逐渐减轻,但一些损害在醒后的两小时还能被发现。研究人员表示,这一结果将会牵连到那些需要被唤醒后立即以最佳状态履行自己职责的工作人员,例如:消防队员、医生和其他处理突发事件的工人们。

人类似乎从来就不是在黑暗中,被大声的噪音突然惊醒的,而应该像我们的祖先那样,每天伴随着一轮红日冉冉升起,渐渐自然地醒来。专家建议,最好不使用闹钟,如果你非使用闹钟不可,睡觉时必须保持闹钟离你的头至少1米远,这样方可将闹铃噪音的不良影响降到最低点。



清洁剂对健康的伤害你知道多少

  

  清洁剂大家都不陌生,是日常生湖中最多建业是最常用到的,同样,既然大家都用,那么对于清洁剂是否安全的质疑自然也是越来越多,有些朋友就用自己的亲身经历说明了清洁剂的一些危害,不过,通常是很难发现的,所以说,需要专家来检验。

  清洁剂在给朋友们带来便捷的同时也容易有一些危害,所以今天就为朋友详细说一说它的危害到底是什么,好让朋友们尽量避免,不被清洁剂影响。

  1.全效清洁剂。

  它适用面广,不论是油污、灰尘还是锈渍,都可以轻松解决。但通常它们都含有乙二醇单丁醚溶剂,会透过皮肤破坏红血球。一些消费者不看产品说明,不加稀释,所用剂量越大,危害越大。有的喷剂含有致癌物甲醛和D—柠檬油精,后者会与空气中的臭氧反应,诱发肺部疾病。

  替代方法:将白醋和水按1:9比例混匀,喷洒灭菌。对于已被细菌污染的物品,可先用过氧化氢消毒,再用白醋水,灭菌更彻底。

  2.洁厕剂。

  使马桶和水池光亮如新的洁厕剂可能致命或导致永久损伤,它能穿过皮肤,伤害皮下组织及骨骼。

  替代方法:将白醋倒入马桶,浸泡一夜,次日早晨刷洗即可。

  3.洗衣产品。

  洗衣粉、柔顺剂等可能含有致癌物甲醛,短期使用可诱发过敏和哮喘。

  替代方法:洗衣物时,加入半杯白醋,杀菌消毒,还防止衣物起皱。

  4.地板清洁剂。

  美国加州禁止地板清洁剂中添加壬基酚聚氧乙烯醚,该物质对环境有害,而且会干扰人体激素平衡。有些地板清洁剂含有的化学物质,还可能会对胎儿造成伤害。

  替代方法:自制白醋水,同样有杀菌作用。

  5.去油污剂。

  去油污剂可能刺激肺脏,或烧灼皮肤及眼睛,还可能含致癌成分,某些晶状清洁剂可能会致盲或致命,或产生危险化学反应。应避免接触到皮肤、眼睛、黏膜及衣物。使用时要避免误吞或吸入喷雾,务必带上胶质手套,并尽量保持室内通风。

  替代方法:在两杯热水中加入1大勺肥皂水和1茶匙硼砂,喷洒在灶台边、微波炉内壁等油污多的地方,20分钟后用干布擦净。如果积垢过多,可先用废旧报纸擦一遍。

  这些清洁剂都是可能会造成危害的,所以选择清洁剂之前也要擦亮眼睛,另外如何正确使用清洁剂也是有讲究的,不然就容易导致清洁剂残留,对健康早晨不利影响,总而言之一句话,多挑多选多看看。



隐孢子虫病的治疗方法

现代社会生活中,人们的工作和生存的压力都非常大的,生活规律不健康,人们的身体状况很容易出现问题。隐孢子虫病最容易找上门,不用惊慌失措,下面小编给大家介绍一下

  隐孢子虫病的治疗包括支持治疗、病原治疗和免疫治疗,其具体治疗方法及预后情况如下所述。

  一、隐孢子虫病的治疗

  1、支持治疗:按肠道传染病隔离,症状严重者应住院治疗,轻症采取口服补液即可。病人因严重腹泻可引起水和电解质平衡紊乱,必须注意纠正。免疫功能低下者应加强支持治疗。发作期间避免食用含脂肪及乳糖较多的食物,有助于缓解症状。对营养不良、低蛋白血症者亦应予以对症治疗。

  2、病原治疗:至今尚无疗效确切的抗隐孢子虫的药物,认为有一定疗效的药物为螺旋霉素、克林霉素、阿奇霉素、大蒜素等。有人使用螺旋霉素治疗重症患者,可缓解病情,减轻腹泻,但不能避免复发。成人用量2~4g/d,儿童每日50~100mg/kg,7~10d为一疗程。大蒜素儿童20mg/次,每日3次;成人40mg/次,每日4次,疗程7~10d。

  3、免疫治疗:有免疫功能损害的隐孢子虫病人,尽可能重建其免疫功能是治疗成功的关键。有人曾使用高效价免疫牛的初乳,治疗艾滋病并发隐孢子虫的病人,症状有所缓解,但疗效尚未肯定。

  二、隐孢子虫病的预后

  隐孢子虫病的预后和病人的免疫功能状态有密切关系。免疫功能正常者,病程有自限性,预后好。免疫功能有缺陷者,病情较重,病程迁延,很难彻底清除虫体。在艾滋病人中,隐孢子虫病常是难以控制的,并最终可导致病人死亡。

 

很多的人的身体总是经受不起隐孢子虫病,确实现代医疗条件下,不要以为自己任何疾病都可以治愈,还是要注意卫生,保持好的习惯,才能长命百岁



一般牙痛是上火引起的吗

牙痛不是病痛起来真的很要命,这是民间所说的一句话,平时几乎每个人都经历过牙痛的症状,牙痛是由于食用的食物过于甜,加上常年积攒没有注意好刷的尺度,还造成牙痛,牙龈出血,牙龈肿胀的发生,那么一般来说牙痛是上火引起的吗,平时的生活当中,又该如何进行处理环节呢!

出现牙疼最好不要自行服用去火的中成药,应由牙科专业医师来去除这种慢性的病灶感染,因为这种慢性感染对牙齿和身体均有害。

它会使牙齿松动、脱落,使牙骨组织受到破坏,影响咀嚼功能和美观。这种细菌还会感染到身体的器官,眼睛、肾、心脏的内膜等会出现因感染而患病的可能。预防牙疼最好的办法,就是坚持每天早晚刷牙,不要遗漏没有刷到的牙齿。

但是不要以为刷牙越使劲牙齿就越干净,靠近牙龈的连接处非常脆弱,如果长年累月用力刷,不但会把牙齿刷出纹路,还会在牙齿与牙龈的接合处刷出一个个"深沟",严重的还会发展为牙髓炎,也会由此导致疼痛。

以下搜集到的治疗牙疼较好的药品,供大家作为参考:

乙酰螺旋霉素片

规格:80片

功能主治:适用于敏感葡萄球菌、链球菌属和肺炎链球菌所致的轻、中度感染、如咽炎、扁桃体炎、鼻窦炎、中耳炎、牙周炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、肺炎、非淋菌性尿道炎、皮肤软组织感染,亦可用于隐孢子虫病、或作为治疗妊娠期妇女弓形体病的选用药物。

用法用量:成人剂量,一次0.2g-0.3g,一日4次,首次加倍。小儿剂量:每一日按体重20-30mg/kg,分4次服用。

牛黄消炎片

规格:30片

功能主治:清热解毒,消肿止痛。用于咽喉肿痛,疔,痈,疮疖。

用法用量:口服,一次1片,一日3次,小儿酌减;外用研末调敷患处。

注意事项:孕妇忌服。

牛黄解毒片

规格:0.25克*40片

功能主治:清热解毒。用于火热内盛,咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌生疮,目赤肿痛。

用法用量:口服,一次3片,一日2~3次。

生活当中牙痛该如何治疗大家知道吗?牙痛是上火引起的吗?大家又知道多少呢?其实也看了以上的文章,相信大家一定都有所了解了,牙痛并不是什么严重的疾病,可是牙痛起来非常的要人命,建议大家可生活当中要积极的控制好,每日的刷牙制度和饮食。



体内一物过多必定会伤及五脏

游泳是夏季人们都会选择的项目。但是也很容易传染疾病,那么夏季游泳要预防哪些疾病呢?小编告诉你游泳常患的疾病以及相关的注意事项,爱游泳的你可当心预防。

夏季在泳池游泳,小心氯气过敏与隐孢子虫病。后者对氯消毒剂的耐受性高,民众容易因为不小心喝到泳池的水而感染,导致严重腹泻。

炎夏气温飙高,游泳是消暑、舒压健身的最佳运动,在游泳运动时更要注意游泳池的卫生,才能达到娱乐又健身的目的。

隐孢子虫疾病常发生在娱乐用水池(游泳池或热水浴缸)。隐孢子虫可以在氯水消过毒的游泳池中存活10天。

氯是泳池中的主要杀菌剂,透过添加氯来抑制水中有害的细菌。

保持自来水的干净,同时也能清除水中的有害物质。

并且可以避免细菌性传染病藉由水作为媒介传染。但是过量的氯可能会伤害皮肤及毛发。

对于泳池的标准,余氯量需保持0.3ppm-0.7ppm之间。

室内游泳池空气氯气浓度应在1ppm以下。

民众除寻找通风良好干净卫生的场所游泳外,更要观察是否每2小时自行监测池水酸硷值及余氯量,并清楚公告监测结果。

在日常生活中有许多机会接触到氯气,主要的地方包含游泳池、水上乐园、洗衣店等大量用水的地方。

多会自行添加氯气来做更进一步的消毒。

如游泳池违规添加过量氯,游泳时接触到大量的氯,会伤害身体,水中也会闻到明显的消毒水味道。

过量的氯会伤害皮肤及毛发上的蛋白质,导致毛发分叉、干燥、断裂、变色,造成肌肤发红、发痒、干燥、脱皮等症状。

并对黏膜会有刺激性,包含眼睛、口腔、鼻子的黏膜都会受到刺激而痒痛。

同时,也会加重皮肤与呼吸系统的过敏症状,让气喘、过敏性鼻炎、易位性皮肤炎更加严重。

在游泳池及水上游乐中心游玩后,一定要彻底再用自来水清洗一次。

若是皮肤接触到含氯量较高的水而出现红痒痛等症状。

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