由网友("浅念ζ彼岸花开°)分享简介：手抓饼皮的做法非常简单，需要的食材是非常常见的，是一道非常美味的家常菜，不需要复杂的工序，就能做出让人垂涎的佳肴，食物的手抓饼在近几年越来越流行，很多人也渐渐喜欢上手抓饼了，特别是手抓饼的面团，富有嚼劲，口感也是非常好的，那么到底怎么做才能做出手抓饼面团的嚼劲呢，我们今天就为大家详细介绍一下手抓饼面团的详细做法，所以喜...

手抓饼皮的做法

手抓饼皮的做法非常简单，需要的食材是非常常见的，是一道非常美味的家常菜，不需要复杂的工序，就能做出让人垂涎的佳肴，食物的营养价值高，适合各个年龄段食用，只需要注意烹饪时的火候就好。

想要健康，就不能偷懒，自己在家里做上几道美味佳肴是人间一大美事，手抓饼皮做法简单，取材方便，不妨多吃。

手抓饼面团的做法介绍

手抓饼在近几年越来越流行，很多人也渐渐喜欢上手抓饼了，特别是手抓饼的面团，富有嚼劲，口感也是非常好的，那么到底怎么做才能做出手抓饼面团的嚼劲呢，我们今天就为大家详细介绍一下手抓饼面团的详细做法，所以喜欢吃手抓饼的朋友们，要快点学起来，让你们可以在生活中自己制作手抓饼。

面粉1000克、盐20克、泡多源20克、五香粉10克、葱花50克、色拉油25克、开水200克、凉水300克。工艺：面粉与泡多源干拌均匀，盐加入凉水溶解，开水浇入30%面粉搅拌，其余面粉用凉水和面，最后揉成面团，发酵20-50分钟，降温后揪成长条，擀成长面皮，面皮刷油后撒上五香粉、葱花，再多层叠到一起，卷拧几圈，轧成圆饼，烙熟后中间切一刀，甩松散即可。

做法:

1、把温水倒入面粉, 用手把面粉揉成一个光滑的面团，盖上湿毛巾醒30分 钟。

2、面案上撒满面粉, 把面团揉几分钟。

3、葱花切末，用盐、五香粉、香油腌过。

4、把面团分成两份，擀成圆饼皮，越薄越好，大概比厚水饺皮厚一点。

5、在面皮上撒一层薄薄的腌过的葱花，均匀地撒满 。

6、用刀在饼上切出0.5厘米宽的细条，切记千万不要把两端切断 。

7、从一边开始卷成长条状。

8、把长条从一端再卷成团，需抻着卷，把长条拉细些。

9、卷好后，接扁把面团擀薄 。

10 炉子开中火, 放大约1汤匙油，把一份饼煎成两面都呈金黄色.

11、用筷子把煎好的饼从中间挑松。

文章主要介绍的是手抓饼面团的做法，希望爱吃手抓饼的你们可以在生活中好好的尝试一下，相信你们一定会喜欢上这种手抓饼的做法。手抓饼这种食物是比较受到消费者喜欢的，但是我们在生活中不能食用太多，以免出现上火的情况。

手抓饼卷的做法

不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素，假如我们不希望自己的身体出问题，那就不要随便在外在吃饭，可以的话还是自己做比较好，手抓饼卷的做法比较简单，即使平时没怎么做饭，也可以通过简单的学习就掌握好。

介绍了这么多手抓饼卷的做法妹子们是否了解了呢？想要让肌肤越来越水嫩、让自己延缓衰老的朋友们，赶紧食用起来吧！可以额外加一些调料，味道更棒哦。

香蕉手抓饼做法有哪些？

香蕉手抓饼是比较美味的一种，搭配了香蕉的酥软手抓饼的甜糯搭配在一起，让很多人无法抗拒，当然当我们了解它的做法之后，也可以适当的搭配一些蔬菜鸡蛋，或者是培根等这些食材。

一、材料

手抓饼皮1张(约能做3个香焦派)，鸡蛋1颗，香焦半根

做法

1、手抓饼皮静置一会解冻。用刀切成三份。每份在下半部分横着划三刀(见照片)。

2、香香蕉去皮切片。鸡蛋打散待用。

3、将香蕉片摆在饼皮没划刀的一面上，刷蛋液。将划刀的一面向上折起，盖住香蕉片，用勺背压一下边。再刷上蛋液。另外两块饼皮用同样方法做好。

4、烤箱150度预热，烧盘扑好锡纸，将做好的派摆进烤盘，放进烤箱。改130度烘烤档约烤10分钟，改上火150度烤进表面颜色加深就OK了。各家烤箱品牌不同热力也会不同，建议大家烤制过程中多观察。

二、口味搭配

1、更可以搭配各种蔬菜，如培根、鸡蛋手抓饼、生菜等，其中包括生菜手抓饼、煎蛋热狗手抓饼、香葱手抓饼、甜辣酱手抓饼、沙司手抓饼、京酱手抓饼、沙拉生菜手抓饼、菠萝手抓饼。

2可搭配酱爆汁、孜然香辣酱、番茄沙司、麻辣汁、甜辣酱、甜味沙拉酱等酱料。

3、配料:粮心香肠、藤椒鸡排、牛肉饼、里脊肉排、猪肉叉烧、培根、鸡蛋、生菜、番茄。

手把羊肉的做法介绍

说起羊肉，羊肉不仅肉质鲜美而且还非常的细腻，是一道补身体的好菜，老人和小孩都适合吃，有效的预防各种疾病，还能保养身体，驱寒温暖，是一道不错的菜肴，那么羊肉的做法那么多到底哪种做法好吃呢，下面就让我来为大家介绍一道手把羊肉的做法；

主料：羊肉(瘦)1000克

辅料：胡萝卜200克

调料：香油15克,辣椒油30克,盐5克,酱油10克,八角5克,香菜10克,桂皮3克,茴香籽[小茴香籽]5克,大葱10克,姜5克,胡椒5克,大蒜（白皮）8克,味精3克

1.将羊肉肋条放入开水锅中氽煮2.5分钟捞出。

2.坐锅：放入羊肉肋条内，添水没过羊肉即可。加葱段、姜片、胡萝卜、盐、酱油、调料袋（花椒、大料、桂皮、小茴香），煮熟（不可煮脱骨）时捞出。

3.用碗加入酱油、香油、辣椒油、胡椒面、味精、蒜泥、香菜末兑成调味汁，可将羊肋肉装成大盘，与调味汁同时上桌。

以上描述就是手把羊肉的详细做法步骤，非常的简单，也很好做，自己在家制作可以多多变换口味，也是一道进补的好菜，里面都是真材实料，不会有添加剂，孩子和老人吃起来都非常的健康，卫生。

香椿芝麻手抓饼的做法

虽然外面的餐馆很多，但是如果你仔细观察，就会发现无非就这几种：麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许，这些店里的菜吃起来很多“味儿”，但多半是调料的功劳。如果你愿意，自己在家可以做得更好。那么，现在就让我来为大家介绍下有关香椿芝麻手抓饼做法

今天小编介绍的香椿芝麻手抓饼可是色香味俱全，这你可不容错过，赶快去尝试着做一做，让你的嘴巴过过瘾。

怎样制作手抓饼

随着生活节奏地越来越快，手抓饼已经成为了绝大多数人尤其是上班族和学生族的早餐选择。面对市面上琳琅满目的手抓饼种类，我们无从选择。另外，我们还需要考虑到安全性问题。手抓饼的制作要用到油，那么市面上的手抓饼用到的油是不是安全的呢?我们很担心。因此要迟到健康安全的手抓饼我们不妨自己尝试着制作一下.下面我就带着大家一起学习手抓饼的制作。

虽然还是第一次做手抓饼，但做得相对还是比较成功，好有成就感。特意把做好的制品拿给教师品尝了一下，教师说做得不错，心里美!有一点小小的疑问困扰着我，为何电饼铛烙出来的饼会对比干呢?

食材明细· 面粉600·

· 温水300-350克

· 油50克

· 盐6-7.5克

1.
盐放入温水中化开，然后和面，先拌成雪花状，摊开晾一小会儿，不烫手时揉成面团，再摊开凉透，此面团较软，可以摔面，使面团光滑。面团上抹油，盖保鲜膜醒一会。

2. 案板上抹油，将面团擀成长方形。

3. 将25克面粉放入50克油中，和成油酥，均匀的抹在面片上。

4. 撒上葱末。

5. 将面片对折，用刀切开，但边上要连着。

6. 将面片拉开，先向左右两边拉，再向上拉开拉长。

7. 将面片合在一起。

8. 从一头将面片卷起来。

9. 轻轻地擀成薄饼。

10. 电饼铛上抹油，将饼烙成金黄色。

11. 用筷子抖一抖，即成手抓饼。

手抓饼做法小贴士

因为面团很软，不能揉面，只能摔面，可以在手上和案板上抹些油。

好了，说到这里手抓饼的制作过程就全部结束了。美味又制作简单的手抓饼是不是已经让你垂涎欲滴了呢?那就宠爱自己一次吧，相信聪明的你应该学会怎样制作手抓饼了吧?那么赶紧行动起来吧，自己制作一盘美味健康的手抓饼，让芳香在手抓饼中溢出来。

如何制作手抓饼

如何制作手抓饼呢?相信那些手抓饼店的员工都是会的。手抓饼不知道是很么原因，最近今年在社会上开的是一家又一家，有些没有工作的老爷爷老奶奶们也开始跟风，推着一个小车在车站附近、学校门口在卖手抓饼，可见手抓饼的火爆程度，这也从另一个方面显示了手抓饼的味道应该是不错的。

手抓饼的做法对于很多人来说应该是很简单的，要不也不会有这么多人去卖手抓饼的。吃过手抓饼的人应该都知道，这个所谓手抓饼的成分是很简单的，也就是说手抓饼的成本很低，所以学习如何制作手抓饼，也是相当有必要的。下面就来说说手抓饼的做法。

主料：小麦面粉150克

调料：色拉油适量、食盐3克、猪油(板油)10克、水90克

手抓饼的做法

1.面粉、盐、猪油和冷水全部混合，揉至光滑，面团分割成两份，表面抹上色拉油防粘，放在室温下松弛30分钟

2.松驰好后用手先将面团延伸成细长面皮，再用擀面杖擀薄，均匀地刷上色拉油，将薄面皮两边对折粘合，用手将薄面皮轻轻地延展拉长

3.然后将面皮慢慢地卷成螺旋状，表面刷少许油再松驰30分钟

4.松驰好后将面坯慢慢压平，擀开

5.电饼铛(或平底锅)刷油预热，将面坯放入，烙至两面金黄

6.取出后放在吸油纸上，趁热用双手拍松即可

烹饪技巧

1、制作这个面点的时候冷水和面或烫面都可以，用冷水和面，成品会更筋道更有弹性，烫面刚反之。

2、这个饼饼刚做好的时候最好趁热迅速拍散，才会显现出来一层一层的效果。

3、不过做这个面点还是相当费时的，做起来不复杂，就是醒面的时间太久做的时候要把时间合理安排好，不然忙了半天也是吃不到嘴的。

所以，通过上面内容关于手抓饼做法的详细介绍，大家应该能够清楚地认识到，手抓饼的做法还是比较简单的，可以这么说，手抓饼有时候还没有一道菜做的那么复杂。知道了手抓饼的做法对于大家也是很好的，至少以后不需要再花冤枉钱去买手抓饼来吃了。想吃的时候，就可以自己做了。

烩羊肉的做法介绍

烩羊肉是一道从古代就流传至今的一道菜，它是以羊肉为主材料制作而成，营养价值高，深受大家的喜爱，尤其是现代社会上的年轻人也特别喜爱吃这道菜，但是每次吃都要下馆子实在不方便，那么现在就由我来为大家介绍一下如何自己制作烩羊肉；

所需材料

主料：羊肉片（把新鲜的羊肉切成长方形条状）。

辅料：木耳、粉条、大葱、菌类。另备炖过羊肉的高汤。

调料：姜、红辣椒末、酱油、香油、盐、中草香料。

制作方法

1、先把炖过羊肉的高汤煮沸。

2、然后把羊肉片放入锅中，烩至2-3分钟。

3、加入辅料，烩至2-3分钟。

4、加入调料，即可出锅。

营养价值

羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。 羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、

哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、

补虚温中等作用，男士适合经常食用。

以上方案就是烩羊肉的详细做法步骤，是不是非常的简单明了呢，大家赶紧动手制作起来，自己制作口味随心而换，也很健康，卫生，不含食物添加剂。

手抓饼制作方法有哪些

手抓饼是很多年轻人都喜欢吃的一种食物，不少人早饭就喜欢做一个手抓饼，不过外面做的手抓饼价钱又贵，饼又小，经常在外面吃的话显然是不合算的。其实手抓饼是可以在家做的，不过很多人对手抓饼制作方法不是非常清楚，建议大家先去学习一下如何制作手抓饼,这样就可以自己制作纯天然的手抓饼了。

手抓饼原名葱抓饼，起源台湾。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每个人来不及等待，抓起就吃。

至今一直风靡全国，可搭配鸡蛋、猪肉叉烧、牛肉饼、粮心香肠、藤椒鸡排、培根、方火腿、鸡柳、蔬菜等辅料，也可搭配酱爆汁、孜然香辣酱、番茄沙司、麻辣汁、甜辣酱、甜味沙拉酱、黑椒酱等酱料，香酥可口，老少皆宜。现有原味、葱香芝麻味、全麦味、梅干菜味、海苔味、紫薯味等多种口味。在家也可轻松烹制!

新鲜做出的手抓饼千层百叠，层薄如纸，用手抓之，面丝牵连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，下面小编为大家介绍它的做法步骤。

食材

主料：面粉、食用油、水

配料：盐、鸡精

1. 把温水倒入面粉, 用手把面粉揉成一个光滑的面团，盖上湿毛巾醒30分钟

2. 面案上撒满面粉, 把面团揉几分钟

3. 葱花切末，用盐、五香粉、香油腌过

4. 把面团分成两份，擀成圆饼皮，越薄越好，大概比厚水饺皮厚一点

5. 在面皮上撒一层薄薄的腌过的葱花，均匀地撒满

6. 用刀在饼上切出0.5厘米宽的细条，切记千万不要把两端切断

7. 从一边开始卷成长条状

8. 把长条从一端再卷成团，需抻着卷，把长条拉细些

9. 卷好后，接扁把面团擀薄

10. 炉子开中火, 放大约1汤匙油，把一份饼煎成两面都呈金黄色

手抓饼制作方法上面文章已经全部都告诉大家了，如果您也喜欢吃手抓饼的话，可以按照上面的步骤学着做一下，相信只要大家照着去做肯定是会成功的。自己做的手抓饼肯定要比在外面买的大多了，自己喜欢吃什么调料就买什么调料，并且卫生程度也要好很多。