麦乳精脆谷乐牛奶拌拌的做法
现在正进入初秋季节，那么在此时做一些美味的佳肴，给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的麦乳精脆谷乐牛奶拌拌。
2.碗里加入麦乳精~
3.加入脆谷乐~
4.加入牛奶~
5.好了~
有了麦乳精脆谷乐牛奶拌拌的完整步骤方法，相信你很快就能完全掌握。到时候，你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。
火龙果拌酸奶的做法有哪些
火龙果一般是被人单纯的用来当水果吃，其实火龙果的吃法非常多，比如说用火龙果拌酸奶。火龙果拌酸奶的做法非常多，而且用火龙果拌酸奶吃对人体也有很多好处，可以针对性的缓解便秘的症状。
做法一:
用料 老酸奶 一盒(可根据个人喜好适量增减)，火龙果 一个(可根据个人喜好适量增减)
做法:老酸奶撕开封皮倒入碗内，适当用勺子搅匀(个人感觉老酸奶在冰箱里冷藏后再吃口感和味道会更好)。火龙果剥开露出果肉用勺子一点点挖小块放入装老酸奶的碗内。感觉火龙果块儿小些浸在酸奶里会更容易入味，当然还要老酸奶的量比火龙果量多些。
做法二:
食材:火龙果1个，无糖酸奶1盒
做法:准备一只火龙果和一盒无糖酸奶，火龙果从中间切开，挖出火龙果的果肉切成小块，注意过程中不要破坏火龙果的外皮形状。将无糖酸奶倒入火龙果中。火龙果和酸奶搅拌均匀。将拌好的酸奶火龙果装回到火龙果皮中即可食用。
做法三:
牛奶要隔温水泡热，大概40度左右，滴在手背上不觉得烫就可以了。酸奶发酵桶用开水烫1分钟左右，控干水分，把酸奶发酵剂放进去，然后冲入热好的牛奶，搅拌均匀。把酸奶发酵桶放进酸奶机，盖上盖子接通电源，发酵8小时左右。一晚过后，切段电源，酸奶已经凝固成豆腐脑一样，取出酸奶发酵桶放进冰箱冷藏3个小时即可。红色火龙果去皮切定，然后放在碗里加蜂蜜，压碎成果泥。酸奶从冰箱取出，倒杯子里，把压碎的蜂蜜果泥倒进去，搅拌均匀即成火龙果大果粒酸奶。
功效:
火龙果拌酸奶可以治便秘的!火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。经常食用，可以预防便秘。
薄荷蜜桃酸奶的做法
世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你，是否已经有点厌倦。没关系，如果你能够像小编我这样，学会薄荷蜜桃酸奶的做法，你肯定会兴奋良久。
1.1把做酸奶的容器酸奶机内桶用开水烫一下，消毒备用。
2.2准备好纯牛奶、酸奶。
3.12倒部分牛奶于容器中。
4.21加入白糖。
5.1倒入全部纯牛奶。
6.2加入酸奶（菌种）。
7.酸奶机内桶盖上盖，放入酸奶机中。
8.盖上外盖，接通电源。约6-8小时，酸奶做好。
9.水蜜桃和做好的酸奶。
10.水蜜桃洗净、去皮、切小块。
11.准备好蜂蜜和薄荷叶。
12.薄荷叶洗净切碎，拌入蜂蜜备用。
13.切好的水蜜桃倒入酸奶中，淋上薄荷蜜汁。
14.吃时拌匀。
薄荷蜜桃酸奶的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解肯定不同，所以做出来的味道也必然不一样。所以，赶紧去试试，看自己做出来的它究竟是什么味儿的。
新西兰蜜桃酸奶的做法
现在上班族，很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧，但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍新西兰蜜桃酸奶，自己认真学习，以后不用羡煞旁人。
做菜讲究火候的把握，那么今天小编为你介绍新西兰蜜桃酸奶，大家一定要注意火候的拿捏，赶快去尝试着做一做吧！
相关推荐
最新文章