由网友(此心独醉他城i)分享简介：每天早出晚归，已成为许多上班族的日常生活模式，过度劳累，无暇顾及其他，回家梳洗后就想倒头就睡，但是天天吃饭馆，不禁怀念起蔬菜水果是饮食当中最基础也是最重要的食材，虽然蔬菜水果看起来并没有特别之处，但是其中的各种营养是人体所必须的。食用蔬菜水果最传统的做法是烹饪，但是经过高温烹饪之后回损失大部分营养，为了保证营养不流失，...
哈密瓜果蔬沙拉的做法
每天早出晚归，已成为许多上班族的日常生活模式，过度劳累，无暇顾及其他，回家梳洗后就想倒头就睡，但是天天吃饭馆，不禁怀念起家常菜的美味，其实做这道哈密瓜果蔬沙拉，并不需要花费很多时间和精力。
1、哈密瓜削皮、去籽、切成小块。
2、圣女果洗干净对半切开。
3、将黄瓜片、圣女果、洋葱丝和哈密瓜放在碗中，用橄榄油、苹果醋、盐和黑胡椒搅拌混合，然后入冰箱里冷藏半小时。
4、然后准备酱汁：蜂蜜、盐、橄榄油拌匀后淋在哈密瓜色拉上，充分搅拌均匀。
5、撒几片薄荷叶在表面点缀一下。
6、如此美味的果蔬沙拉，代表了缤纷绚丽的夏天。
7、Bon appetite.
冬季想要身体好，皮肤好，一定要学会做哈密瓜果蔬沙拉，做好这道菜之后你的食欲也会越来越赞，记得在做哈密瓜果蔬沙拉的时候根据个人口味加入白糖，味道会越来越赞。
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