怎么用甘油醋美白
俗话说：一白遮百丑。美白是当今人们关注最多的话题，美白的方法更是多不胜数，但是要想真正的从“黑丫头”变成“白天鹅”，没有正确的美白品怎么行呢？光是靠面膜可是远远不够的，甘油是一种很好的美白护肤品，只要加上一些别的东西，就可以达到你想要的皮肤，快拿手机记下来吧。
自己DIY的小方法就可以让你瞬间变白白了：甘油:建议超市购买，网上假货比较多。白醋:一定要用有“纯粮酿造”标志的那种。白醋:甘油:纯水=1:2:4(注意:要做到尽量比例准确，能量杯的尽量用量杯，不要偷懒)
1、洗脸之后，将混合液用喷雾器喷到手上，记得一定要手上，然后双手拍额头、脸颊、下巴……千万不要用到眼睛里。第一次有一点刺激，那是皮肤没有适应正常的，不用担心，第一次的量要少，喷雾器一次就够了。
2、拍完后，用润肤露按摩面部，润肤露牌子不限。切记:这个方法只能在晚上使用，白天千万不要用。
蜂蜜甘油面膜（美白补水） 蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次。赶快动手行动吧，为成为白富美而战斗吧，接下来这种配方比较适合肌肤比较黝黑的朋友使用，将甘油和白醋按照1:2的比例充分混合之后就可以擦在脸上。
建议每天使用2~3次，经常使用这个配方的话能够让肌肤更加滋润，减少黑色素的沉淀。大概使用一个月之后你的肌肤就会变得非常的洁白细腻哟。还有保湿效果非常好的，如果肌肤比较干燥的朋友不妨可以试一试。甘油+白醋+1两黄芪，这个配方有一些黏黏的哟，比较适合晚上的时候使用，但使用过后就不要再擦护肤霜了哟。一定要记下来，留着以后变白用。
没有丑女人，只有懒女人。不要在因为自己的肤色而自卑了，做回自信的自己。商场里琳琅满目的美白护肤品让你无从下手？自己动手来给肌肤做一次“大手术”吧，甘油美白是你的不二选择。自己的脸要掌握在自己的手里，你也可以成为白富美。
丝瓜怎么炒好吃
丝瓜，是种夏季主打蔬菜，味道好，口感好，营养也好。富含丰富的维生素B和C等营养物质，对于清热解毒，去火消炎，活络筋骨都有一定的帮助。此外，含有的碳水化合物等一些其他对女性的皮肤美白，祛除雀斑也是效果显著。平时大家做丝瓜都是清炒，那么丝瓜怎么抄？这里告诉大家一些小技巧。
用料
主料丝瓜250克
调料食盐2克味精2克葱10克姜5克植物油15克
炒丝瓜的做法
1.丝瓜去皮洗净，切成薄片
2.油烧至九成热时，入葱煸香，放入丝瓜、姜、精盐翻炒
3.至丝瓜熟时，加入味精稍炒即成
丝瓜的烹饪小技巧
要使丝瓜不变色 ，首先，刮去丝瓜外面的老皮，洗净后将丝瓜先腌渍1~2分钟，然后用清水在下锅炒，能保持丝瓜青绿的色泽。
还可以将丝瓜切成小块状，在锅里烹炒时滴入少许白醋，不仅可以保持丝瓜的色泽，而且清香爽口。
丝瓜完全老化成熟后晒干，可用于刷锅洗碗。
丝瓜的营养价值
1.丝瓜的叶含齐墩果酸-3-葡萄糖甘、齐墩果酸-28-葡萄糖甘、齐墩果酸-3-葡萄糖基-28-双葡萄糖甘及葫芦素B。花含谷氨醯胺、天冬氨酸、精氨酸、天门冬素、赖氨酸、丙氨酸。
2.果实含皂甘、丝瓜苦味质(luffein)、多量粘液与微量瓜氨酸和葫芦素B。
3.丝瓜络含木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖等。
4.丝瓜汁含皂甘、粘液、木聚糖、脂防、蛋白质、维生素C、B。籽苗含葫芦素。种子含脂肪油23.5～38.9%，主為亚油酸、棕櫚酸、硬脂酸、油酸等的甘油醋以及磷脂0.47%、角鯊烯(sgualene)、α-菠甾醇等。
丝瓜怎么抄的方法步骤在上面已经全部具体地向大家介绍了。丝瓜的做法，主要是清炒，所以怎么炒就变得尤为重要。要炒出美味鲜嫩的丝瓜肉，首先要祛除皮，然后切成条状。还要注意的是，在炒的过程中注意火候，火候太大，容易使得丝瓜烧焦，破坏营养，口感也不好。
孜然蚕蛹的做法是什么
脂肪酸、甘油醋、维生素等营养成分，不仅有食用功效，还具有药用价值，在中国的东北一代比较盛行食用蚕蛹，也许你还没有吃过蚕蛹，或者不知道美味又营养的蚕蛹怎么做吧，以下是孜然蚕蛹的做法和功效介绍。
材料：
小蚕蛹250g，孜然适量，干辣椒2个
步骤：
1.买来的蚕蛹洗干净（开以用热水蚕蛹都有点油油的）。
2.锅里倒油，下干辣椒炒香，倒入蚕蛹开炒，加入适量盐，因为洗过后含一定水份，转小火炒一定要把水分都炒干。
3.起锅前加适量孜然炒香，OK，上桌吧！
功效：
中医认为，蚕蛹性平味甘，具有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效。《备急千金要方》说它“益精气，强男子阳道，治泄精。”《本草纲目》记载：“为末饮服，治小儿疳瘦，长肌，退热，除蛔虫;煎汁饮，止消渴。”药理研究表明，蚕蛹对机体糖、脂肪代谢能起到一定的调整作用。白僵蚕蛹油有降血脂的作用;用蚕蛹油提纯品制成丸剂，用于治疗高胆固醇血症，对降低胆固醇和改善肝功能有显著疗效。适量食用蚕蛹，对高血压、高血脂、慢性肝炎及营养不良患者有较好的辅助治疗功效。此外，蚕蛹中含有一种广谱免疫物质，对癌症有特殊疗效。
真是不看不知道，原来蚕蛹还有这么多的功效，你现在应该知道孜然蚕蛹的做法和功效了，不仅孜然蚕蛹好吃，蚕蛹还可以做成多种美食，可炖，可炒，适用于高血压、高血脂、便秘等人群食用，运用生物技术提取出的蚕蛹蛋白质粉更是体弱、病后、产后的一种非常好的高级营养保健品哦。
衣服上的墨汁怎么能洗掉
衣服上沾染了墨汁如果是新鲜的，那么此时可以先把衣服浸泡一段时间，然后反复的揉搓，这样墨汁就会消失。如果是后来无意中发现有墨水在衣服上面，可以在温水里面当酸牛奶，然后泡半个小时左右，接着再反复的揉搓，这样也能够清洗干净。当然墨汁有很多种类，比如有的是油性的墨汁，这种墨汁的清洗有他独特的方法。
不论什么样油性的墨水油，在里面都掺有胶枯的树脂或油类物，不容易洗除。即使是用挥发油擦拭，也擦不干净。这时，应该用手粘上一些洗洁剂对污渍部位进行搓洗，或是用纱布沾上一些稀薄剂或酒精轻轻地拍打。但要注意的是，如果稀薄刘使用过多，就会伤布料.特别是合成纤维，应绝对禁止使用稀薄剂。签字笔墨水或特殊墨水〔油性)，当你轻轻地拍打的时候，注意不能伤到衣料，刚使用时，最好先在衣服的一端试一试，看看污垢能否被去除。
在市面上出售的溶剂中，可以真正地洗除圆珠笔油的是甘油醋。用甘油醋时先将污垢处浸透溶剂，再用刷子刷洗，最后用水冲洗干净即可.如果你觉得污垢处不太干净，可以再用几次漂白剂。
除了上面介绍的清洗墨迹的方法之外，还可以把煮熟了之后的米饭反复的揉搓成团状，然后再有墨迹的地方涂抹，接着再揉搓清洗，也能清洗干净。或者是用牙膏涂抹在有墨迹的衣服上面，然后再反复的揉搓，这样也能够清洗干净。
怎样去掉衣服上的墨水比较有效
平常如果不注意的话很容易让衣服上沾到墨水。如果是浅颜色的衣服的话。那么就会特别的难看，有的时候不能及时的清理干净的话，就会留下很难看的印记。衣物上一般沾上墨水后，应该要及时的进行清洗，这样才比较容易清洗一些。时间越长就 越难清洗。下面我们就来给大家说一下怎么清洗衣服上的墨水。
红蓝墨水渍的去除
不小心将墨水沾在干净的衣服上，最好立即用水冲洗，洗过之后，衣服上一般都会留下黄色的斑点，这时再用洗涤剂清洗污处，一般就能洗干净。若是洗涤剂无法去除黄斑，白色衣服可用漂白剂来洗涤，漂白剂一般用来清洁留在衣服上的黄色斑点或痕迹。因为漂白剂对衣物的伤害比较大，所以彩色衣物不建议使用漂白剂，彩色衣服最好使用温和一点的方法，例如放入温热的皂液中浸泡，直至墨水渍淡化后按正规程序进行洗涤。如果是绢质的衣服，在染上墨水渍的当下，可以马上在污垢处下面垫一些吸水纸，然后用湿布在污垢上拍打，就能将墨水拉移到吸水纸上。
如果沾在衣服上的墨水没有能及时发现，到洗衣服时才发现，这时单单用肥皂和洗涤剂是洗不掉的.这时，应该把衣服在2%草酸温水溶液中浸泡几分钟。然后用水清洗，就能洗干净撰水痕迹.用10%的酒精溶液在污垢处搓揉，亦可。
油性墨水渍的去除
不论什么样油性的墨水油，在里面都掺有胶枯的树脂或油类物，不容易洗除。即使是用挥发油擦拭，也擦不干净。这时，应该用手粘上一些洗洁剂对污渍部位进行搓洗，或是用纱布沾上一些稀薄剂或酒精轻轻地拍打。但要注意的是，如果稀薄刘使用过多，就会伤布料.特别是合成纤维，应绝对禁止使用稀薄剂。签字笔墨水或特殊墨水〔油性)，当你轻轻地拍打的时候，注意不能伤到衣料，刚使用时，最好先在衣服的一端试一试，看看污垢能否被去除。
在市面上出售的溶剂中，可以真正地洗除圆珠笔油的是甘油醋。用甘油醋时先将污垢处浸透溶剂，再用刷子刷洗，最后用水冲洗干净即可.如果你觉得污垢处不太干净，可以再用几次漂白剂。
除了要及时的进行清洗之外，还要在平常的时候多注意防止衣物上沾上墨水等不容易清洗的东西。另外需要注意的是，如果是一般衣物沾上墨水后，用普通的洗衣液清洗就行，如果是比较特殊材质的衣服比如丝质等，就要使用专门的清洗液清洗了。
薏仁粉美白
对于女性朋友来说美白永远是护肤中最重要的一部分，当然了生活中美白的方法还是有很多的，而利用薏仁粉美白是一种最好的天然的没有副作用的美白方法，薏仁不仅是一种常见的中药，而且是日常生活史们常常吃的一种食物，所以利用薏仁粉美白是最科学的美白方法。
薏仁具有利水消肿，健脾去湿，会清热等功效，而利用薏仁美白更能让皮肤更好的同时还能让我们的月经变正常了呢？所以说薏仁粉美白是女性朋友最好的一种美白方法。
先说说我的肤质：天生皮肤不白，带黄气，油性皮肤，脸上会时不时的长些痘痘。
无意中在网络上看到了用薏仁粉DIY做面膜可以去痘还对去痘印有帮助，就开始关注薏仁粉的功效和作用：
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
薏仁本身还具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效，应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢并具有保湿的功能，可以有效阻止肌肤干燥，还可减少患癌的机率，是美白的圣品，是纯天然的瘦身美容食品!
成分：薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，也被当作节食用品。
疗效：薏仁油有兴奋、解热、止的作用，还具有消炎排脓的效用，对于癌细胞还可以抑制成长。
用于皮肤：对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果等等。总之就是说皮肤很好了，于是一直坚持使用到现在.
开始一个月的时候，并没有太多的美白效果，但发现它的消肿效果好.以前每到下午小腿和脚丫都会有点肿肿的(这个现象写字楼里的MM都会遇到吧)，感觉好象胖胖的，不好看，薏仁粉喝了之后，有很好的利尿作用，真的没那么水肿的感觉了.
在以后的几个月，薏仁的美白效果才慢慢呈现出来的，而且是全身的皮肤都在提亮哟.整个过程是循序渐进的，而且我每天早晚各喝一杯.一直坚持到现在，但是经期的时候一定不能喝的.
另外选购时也应该注意，现在卖薏仁粉的地方已经越来越多了，有的超市甚至卖的很便宜，大家在购买的时候，一定要小心，因为薏米的成本价格相对比较高，有的地方会把面粉或其他东西混和在薏仁粉里.大家要选购熟的薏米磨成的粉，熟薏仁粉颜色微黄，比较均匀.气味很香.好的薏仁粉冲泡后应该没有渣子.口感比较淡.
大家购买时一定要仔细观察.
用法：
a内服方法：每天早晚饭后用一小勺粉(要熟的)冲一杯水服用。
b外敷方法：晚上用四勺粉，油性皮肤加矿泉水或蛋清调和，干性加水和蜂蜜调和或加全脂牛奶调成面膜敷脸25
当然了如果要使用面膜美白的话薏仁粉美白面腊是一个很不错的选择，但是消费者在购买薏仁粉的时候一定要注意买到正品哦。
丝瓜怎么吃好吃呢
丝瓜怎么吃好吃呢？这个问题一直是大部分家庭主妇探讨的问题。丝瓜作为一种夏季热门蔬菜，不仅在口感上，在营养上都得到大家的喜爱。丝瓜其实可以有很多做法，除了传统的炒和煮，蒸丝瓜，拌丝瓜都是不错的选择。今天就给大家介绍几种好吃的丝瓜的做法，主要是通过搭配不同的食材让丝瓜味道更加地好。
香菇炒丝瓜：
原料：香菇100克，丝瓜150克，食用盐适量，姜粒10克。
做法：
1、香菇提前2小时用温水泡开，水不要多，500克就行了，泡香菇的水不要到掉，澄清备用。
2、泡好的香菇洗净去根，大个的一片二。丝瓜去皮切大薄片。
3、开火，锅热放入适量是食用油，放入姜粒，炒出香味，放香菇煸炒，然后把澄清的泡香菇的水放入锅内，小火，水炖没有，放入丝瓜，翻炒，放入适量的食盐就ok!香菇的醇香，丝瓜的清香，妙不可言。
提示：天然的素菜千万不要放味素，鸡精。素菜放食盐不要多，多了就品尝不出菜的天然味道了。
丝瓜蛤蜊：
材料：丝瓜1条，蛤蜊300克
配料：葱末、姜末各适量
调料：盐、香油、鸡精各1小匙
做法：
1、丝瓜片，过油后捞出沥干；蛤蜊泡水吐沙。
2、热油锅爆香葱、姜，加入丝瓜、蛤蜊、适量高汤及盐、鸡精，改中火煮至蛤蜊壳开，淋入香油即可。
丝瓜怎么吃好吃这个问题，上面给大家介绍了一些较为经典的菜式。比如香菇丝瓜等。大家可以按照步骤多学习就可掌握。当然，除了这些，蒜蓉丝瓜，丝瓜肉片汤，丝瓜面筋汤都是可以尝试的菜式。大家在家做丝瓜，比起外面，不仅健康，而且更加地放心安全，价格实惠哟。
丝瓜怎么炒才能不发黑呢
丝瓜是一种夏季常见的蔬菜，它含有木胶，瓜氨酸，干扰素，粘液质等等，具有很特殊的作用，可以被当做药材来使用。并且它具有清凉，利尿，活血等作用，是人们爱吃的营养菜系。丝瓜口感比较软，但是做炒丝瓜的时候我们会发现很奇怪的现象，就是刚切的时候丝瓜还是绿油油，脆脆的，但是炒过后就会发黑。
以下是相关的小诀窍和小知识：１、丝瓜要现加工，现配现炒，否则会发黑。２、丝瓜就放在五成热的油锅里滑至七成熟，马上倒出入漏勺，锅里用盐，勾薄芡，倒入丝瓜翻几下，即可出锅。３、不要放鸡精，麻油，放鸡精会使丝瓜颜色变黑。
注：这道菜我们提倡少油 少盐的清淡素食 盐放少许 可分两次加 第一次在菜做到６分熟的时候 第二次在快要起锅的时候 注意量不要多。丝瓜容易炒熟 时间控制在５、６分钟左右。
小秘诀：加点儿西红柿！西红柿里有丰富的维C，能起到很强的抗氧化作用，防止丝瓜变黑，红绿搭配颜色也亮，好吃又好看哟~
挑选丝瓜的小窍门：1.一般来说，带花的丝瓜比不带花的要新鲜；2.看丝瓜的挺拔程度，挺拔的丝瓜新鲜度好；3.看瓜皮上的棱，皮上的棱不明显说明是新鲜丝瓜。
以上是一些关于丝瓜的小知识，大家可以尝试一下，做到具体步骤结果一定会让你眼前一亮。大便出血的人，百日咳患者，咽喉炎患者，哮喘患者等等应该多吃丝瓜，对人体比较有利。而且市面上很流行的丝瓜水具有消炎，补水，平衡油脂等作用。
衣服上的墨水如何去掉
当我们不小心把墨水撒到身上的时候，最好立即脱下来清洗一下，渍记就会很快洗掉了。如果没有及时的清洗衣服上的墨水，到洗衣服的时候就会发现墨水渍已经很难洗掉了。如果是一般白色的衣服，用漂白剂就可以解决问题了，但是衣服上有别的颜色就必须用其他的方法来祛除墨水渍了，其实很简单，下面就具体的为大家介绍如果清理掉衣服上的墨水。
墨水斑痕去除剂的配方
(1)用浓度96％的酒精、浓度10％的氨水和水按1:l:1混合，也可去除墨水斑痕。而其中的氨水因可改变织物的颜色，选用时要适量控制，以免引起颜色变化。
(2)连二亚硫酸钠、漂白粉或者双氧水中的任何一种，都能有效地去除白色服装上的墨水斑痕。
(3)白服装上的墨水斑痕，还可以先用自来水湿润，再用微热的浓度3％的双氧水与浓度10％的草酸混合液润湿，润湿后再用水洗干净即可。
(4)对服装上的蓝黑墨水斑痕，可取柠檬酸1份、蒸馏水10份、浓硼砂．溶液2份，配制成去除剂。配制时，先将柠檬酸溶于蒸馏水中，然后加入浓硼砂溶液，混合均匀。用毛笔蘸取此剂涂于服装上蓝黑墨水斑痕处，然后用吸水纸吸去过剩的溶液，待墨水斑痕去净后，用自来水洗净。
以上介绍的清理衣服上的墨水方法，希望能帮助到有需要的朋友。学习这些简单的洗涤技巧，在我们洗脏衣服的时候就不用那么头疼了。衣服还可以再继续使用，避免了浪费。我们也可以买专门洗顽固污渍的清洁产品，但也要注意清洗的方法。
衣服上的墨水怎么去掉
我们平时在写字办公的时候，难免会接触墨水，如果一不小心，可能墨水撒到了衣服上，在这个时候如果处理方式不正确，就会留下难看的墨迹，衣服被污染之后穿出去会影响美观，但是丢了又觉得可惜，于是乎很多人都在寻找去除墨迹的方法，下面我们就来简单介绍一些去除衣物墨迹的小窍门。
在有墨泽的地方先涂一点花露水，然后揉洗，当墨水褪去的差不多时，再放入肥皂水里揉洗，最后就可以恢复本来的色泽了。这个方法我还没有使用过，不知道效果如何，有机会的话你可以照着做来看，希望有帮助。关于衣服上的墨水怎么洗还有区别墨水的性质，如果是蓝墨水，用水冲洗然后放入肥皂水里浸泡，如果是中性笔的色泽，那就比较麻烦，因为中性笔的墨水是油性的，不容易洗掉，最好还是去买专业的清洗墨泽的洗涤剂方便一些。
用浓度96％的酒精、浓度10％的氨水和水按1:l:1混合，也可去除墨水斑痕。而其中的氨水因可改变织物的颜色，选用时要适量控制，以免引起颜色变化。连二亚硫酸钠、漂白粉或者双氧水中的任何一种，都能有效地去除白色服装上的墨水斑痕。白服装上的墨水斑痕，还可以先用自来水湿润，再用微热的浓度3％的双氧水与浓度10％的草酸混合液润湿，润湿后再用水洗干净即可。
除了上面介绍的去除墨迹的方法之外，其实还有一些小窍门同样可以去除衣服上的墨迹哦。比如说在哎沾染墨迹的地方用食醋清洗一下，很快墨迹就不见了哦。如果是在墨迹还没有干的时候赶快用洗衣粉或者是肥皂早有墨迹的地方反复揉搓清洗，墨迹也会消除。
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