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俗话说:一白遮百丑。美白是当今人们关注最多的话题,美白的方法更是多不胜数,但是要想真正的从“黑丫头”变成“白天鹅”,没有丝瓜,是种夏季主打蔬菜,味道好,口感好,营养也好。富含丰富的维生素B和C等营养物质,对于清热解毒,去火消炎,活络筋骨都有一定的帮助。此外,含有的碳水化合物等一些其他对女性的皮肤美白,祛除雀斑也是效果显...阅读全文
其实丝瓜是一种比较大众化的食物,很多的人们都是经常可以吃到丝瓜的,所以对于丝瓜的做法也算是了如指掌的,但是很多人吃丝瓜的丝瓜是常见的一种食材,具有多种烹饪方法,既好吃又有营养,是很多人喜欢食用的菜品。但是在烹饪过程中,往往会出现丝瓜颜色变黑的现象,不仅看起来不美观,而且还影响食欲。为了让你们尽可能地避免此种情况,接下来...阅读全文
我们很多人都有过这样的经历,在不同的地方吃到不同的食物口感和味道可能都是不一样的,其实购买食物的时候一定要仔细的挑选好,丝瓜炒木耳作为一道家常菜,不仅味道鲜,口感爽滑,而且丝瓜对人体起到清热解毒的作用,对于女性还能发挥美白效果,再加上木耳在一定程度上能够降低人体血糖,具有丰富的营养价值。同时,两者适合比较清淡的做法,这...阅读全文
丝瓜在吃以前的时候都要洗的,可是由于丝瓜外表高低不平、凹凸不平,在洗的时候会特别的不容易,主要是会出现清洗不干净的情况,丝瓜和毛豆大家都不陌生,丝瓜是常见的葫芦科植物,可以食用,炒制、煲汤均可,有清热化痰的功效;而毛豆即是还未成熟的大豆,营养含量较高,多在夏季煮制食用,也可以炒制。 丝瓜炒毛豆的做法有哪些? 方法一...阅读全文
丝瓜是一种常见的食材,味道清香,口感嫩滑,而且还具有丰富的营养价值,以及保健功效。特别是在夏季,适当地食用丝瓜,还可以起丝瓜,毛豆,鸡蛋都是大家日常生活中常吃到的几种食物,营养丰富,味道也很好,但是这三种食材放在一起烹饪还是很少见的。其实把毛豆炒鸡蛋是特别合理的搭配,丝瓜毛豆都是绿色蔬菜,丝瓜清凉解毒,毛豆蛋白质和维生...阅读全文