金针菇火腿汤的做法有哪些
金针菇火腿汤，是比较常见的汤，其味道鲜美，营养丰富，所以受到很多人的喜爱，相信很多人都会到餐馆里去喝美味的金针菇火腿汤，而餐馆的食物是我们无法确定是否健康的，所以还是自己做的比较放心，到底金针菇火腿汤的做法有哪些呢？怎么做才好喝呢？
做法一：
1. 水烧开入火腿煮，时间久一点
2. 加入金针菇
3. 我加了之前鸡汤的底，没有的一块浓汤宝就好
4. 不用加别的佐料了，高汤或者浓汤宝本来是有味道的～好啦，鲜美出锅！
做法二：
1. 火腿肠切丝，金针菇洗干净
2. 锅里加入水烧开，放入盐，蘑菇精，金针菇，火腿肠丝，一起煮开，撒入葱花，放入汤碗，滴点香油就可以开喝了!
做法三：
1.青菜切两半。
2.金针菇洗净去根部。
3.火腿切小块。
4.锅内烧水，水开后放入金针菇。
5.倒入青菜，一分钟。
6.倒入火腿，加适量盐，香油调味即可。
癌症对人类的危害是非常大，至今，癌症还没能完全治好，科学家们对很多癌症也无能为力。我们要预防癌症可以通过饮食来实现，很多食物都含有抑制癌细胞的效果。比如金针菇中含有一种叫多糖体朴菇素的物质，抗癌效果很不错，想要预防癌症的人平时也可以多吃金针菇。
以上内容就是关于金针菇火腿汤的做法有哪些的介绍了。我们知道，免疫力下降会让我们很容易生病的，而生病会导致身体的免疫力越来越差，形成恶性循环，而多喝一些金针菇火腿汤就可以增强体质，通过免疫力哦，这样我们的身体会越来越好哦！
金针菇火腿汤的做法
火腿，可以说是一种零食，但是也可以说是一道菜，它的吃饭有很多，超市里卖的火腿的种类也是非常的多哦。而金针菇和火腿是我们看似不能够混在一起的食材，而今天我们则会用金针菇和火腿做成金针菇火腿汤，想要知道味道怎么样嘛？想要知道金针菇火腿汤的做法是什么吗？
金针菇不含叶绿素，不具有光合作用，不能制造碳水化合物，但完全可在黑暗环境中生长，必须从培养基中吸收现成的有机物质，如碳水化合物、蛋白质和脂肪的降解物，为腐生营养型，是一种异养生物，属担子菌类。金针菇是一种木材腐生菌，易生长在柳、榆、白杨树等阔叶树的枯树干及树桩上。
金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。[5]
补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症，益智。
1. 水烧开入火腿煮，时间久一点
2. 加入金针菇
3. 我加了之前鸡汤的底，没有的一块浓汤宝就好
4. 不用加别的佐料了，高汤或者浓汤宝本来是有味道的～好啦，鲜美出锅！
通过上文的介绍，相信你已经知道了金针菇火腿汤的做法是什么了吧！金针菇是营养非常丰富的食材，对人体有很多的好处，而且是男女老少皆宜的食物，还可以长期食用，长期食用多人体的好处会更多，而且做菜汤也特别的容易消化哦！
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