安全性行为是指一套设计来保持人们身心健康的性行为作法，狭义的指减低性病感染风险的性行为，广义的安全性行为除此之外，再包括进行性行为的人的心理状况、进行性行为的环境等。相对的，不安全的性行为就是指没有使用避孕或是抗性病措施，或心理状况不健康的情况下进行的性行为。在安全性行为中，坚持正确使用安全套是预防意外怀孕、女性生殖道感染和艾滋病/性病传播的有效措施。除非夫妻需要生育子女，否则每次性行为都应该正确使用安全套。
中文名安全性行为
实质性行为作法
来源因为艾滋病而受到关注
英文名Sex Positive
释义减低性病感染风险的性行为
有效措施正确使用安全套
慨念定义
安全的性行为：是指与一个健康、未受感染的人的性活动，或避免了危险体液互相交换的性活动。危险的体液包括精液、血液、阴道分泌物、生殖器分泌物、伤口分泌物，相对安全的体液包括：唾液、眼泪、尿液等。
进行安全的性行为，更好的保护自身性健康：如在性行为前进行清洗，减少对方身体带毒的数量；在行为中使用安全套，保护阴茎，并使用抗菌喷剂类产品，对安全套保护不到的地方喷洒，增强对病菌的抑制、杀灭作用；在行为后，尽快使用抗菌喷剂产品进行清洗，趁病原体尚未入侵前，对其进行杀灭。按照上述的情况进行性行为，可更好的保护自身性健康。[1]
基本认识
（1）在性行为之前，就应该考虑艾滋病预防问题；（2）性伴越多，越容易上艾滋病及性病。所以，应当尽可能减少性伴数量，最理想也是最安全的性结合方式是富有情感的“一对一”性结合关系；
（3）应该知道，安全的性行为仍旧可以很有乐趣，可以任你发挥想象创造力，也可以体验亲昵的情感；
（4）使用安全套，可以护自己不被可能带艾滋病病毒的血液、精液感染，还可以保护自己不染性病；
（5）使用毒品和酒精制品后发生性行为，会妨碍采用前面4项措施的能力。
预防措施
第一道防线：不接触病原体、减少暴露频率，远离危险区
只要坚守洁身自爱，不嫖娼，不卖淫，避免婚前性行为和婚外性行为，只与一个性伴发生性关系，就基本上能。这是预防性病最基本最有效的办法。当然，也有人以为只要避免直接性交，就可以避免性病。还有最重要的一点就是不吸毒，坚决远离毒品。
第二道防线：采用安全性行为模式，避免某些非正常性行为方式
口交、肛交、用手玩弄性器官，这些性交方式不是不可以采用，但不可常为之，在使用时必须加强防范措施，以减少患性病的危险。比如肛交，因肛门的直肠黏膜为单层的上皮细胞，与阴道的多层结构不同，很容易损伤出血，比经阴道性交更易损伤黏膜，引起感染。根据世界医学统计，同性恋者，他们患上的危险性比普通人高100倍。而男性同性恋者性行为的主要方式就是肛门性交。
我们根据相关的医学知识，为您总结出相应行为的危险等级，以便您了解相应行为的危险程度，更好的保护自身性健康。
第三道防线：性行为中，避免危险体液互相交换
性病主要是通过发生体液交换的性行为而传播，与性行为有关的体液包括：精液、阴道分泌物、血液、阴茎分泌物、伤口渗出物、月经，是发生性行为的双方通过任何形式的性活动都可能接触到的。而多种性传播疾病的病原体可存活于这些体液中，并可通过轻微破损的、粘膜(甚至是完好皮肤和粘膜)入侵人体。
使用避孕套，这种办法简单而可靠。据研究者统计，使用避孕套性交，可使传染病几率下降90%以上。这是因为各类性病最容易通过生殖器直接接触传染，用上避孕套就隔离了双方的生殖器皮肤粘膜，从而大大降低了大多数性病的传染几率。
安全套可以阻挡所有的细菌类病原体和绝大多数的病毒类病原体，若正确地使用质量可靠安全套，能极大地降低通过性交感染HIV以及其他性病的危险性。如果使用防病毒安全套还可以完全阻挡HIV病毒。据研究者统计，使用避孕套性交，可使传染病几率下降90%以上。
但一般安全套只能避免阴茎和阴道之间的直接体液接触，不能保证生殖器周边的体液接触和寄生虫类感染。如果采用抑菌喷剂等同类产品，不仅可以保护生殖器周边，还可以杀灭包括HIV病毒在内的各种病原体，极大减少感染几率。只要在生殖器周边喷洒即可，极其方便、简洁。
第四道防线：性行为后采取的补救措施，有效降低传播效率
发生性行为后，特别是与性职业工作者、一夜情等发生的性行为，建议性行为后进一步进行预防处理，避免对自己造成危害。
各类病原体都存在于性交过程接触的体液中，接触到带有病原体的体液后，病原体需要一定时间才能进入人体组织并感染繁殖，趁其“未站稳脚跟”前及时清洗，越早越好。若及时清洗，就能减少外生殖器及沾上对方分泌物的部位上的各种病原体数量。一般清洗后，只能减少病原体，如果采用抑菌喷剂等同类产品，可以杀灭残存在生殖器周边(包括HIV病毒在内)的各种病原体，使其丧失传染性，极大减少感染机率。而在使用上极其方便、简洁。
及时彻底地清除身体上沾染的各种体液，可以减小感染的几率。如果采取以上的安全性行为方式，那么相对于毫无防护，没有安全行为意识的人来说，您是安全的。但即便您采取的是最安全的行为防护，也是有感染疾病的可能。所以，特别要指出的是，一旦发生了不洁性行为，即使采用了预防措施后，几天内仍要注意自己的身体变化。如果出现尿频、尿急、尿痛、白带增多、尿道流脓、腹股沟淋巴结胀痛、生殖器疼痛或出现疱疹、丘疹、溃疡，一定要及时去医院检查。[2]
注意事项
节欲
节欲几乎可以避免可能的风险。反对婚前性行为及婚外性行为的人士特别支持节欲，有时还会发起守贞运动还有贞洁教育。
自慰
自慰属于安全性行为，互相手交只要不接触漏出的体液亦属于安全性行为。
社会控制因素
安全性交的倡议者认为要完全避免与别人发生无风险的性行为是不可能的，所以建议以下的方法，减低意外怀孕与性病的风险。
忠实而且双方都无染病的“一夫一妻”或单配偶（包括同性恋伴侣）生活很安全。但是要小心许多只有单一伴侣的人就是被那些伴侣传染上性传播疾病。这些伴侣可能从外遇、静脉注射、输血或是从之前的伴侣感染疾病。而多位性伴侣团体这方面的风险要更高一点。
了解伴侣与自己，特别是性病状况。例如作爱滋检测。
对性病进行治疗
不是单一性伴侣的，减少性伴侣，特别是陌生的，可以减少得性病的机率。例如一些色情电影演员则只和来自一个信任团体的人作性接触。
与性伴侣进行沟通，要说出想做什么，不想做什么，包括可以接受什么，避免过激事情。
在性行为之前或之中不要使用包括酒精的麻醉品，这些会造成疏忽大意。
防止体液交换
不要有血液、阴道分泌物、精液的直接接触：
全程使用保险套（又称避孕套或安全套）。保险套通常由乳胶或聚亚胺酯制成，也有可能是动物肠衣。聚亚胺酯被认为是安全的材料，因为病毒不能穿过这层材料，但这方面的研究不如乳胶的多。由动物肠衣制成的保险套是不安全的，因为材料多孔，病毒可以穿过。。
阴道性交或肛交时使用女用保险套。这种保险套在性交前放入阴道或肛门。这种保险套对肛交效果较差。
口交时使用口腔保护膜。口腔保护膜是一片乳胶（开始用于牙科的牙套），可用于口交。在舔阴时可以阻隔口腔和阴道，而舔肛时可以阻隔口腔和肛门。一片塑料也可以用作牙套，这是经过FDA和CDC认证的，可以有效地阻挡病毒生物和微生物。乳胶避孕套也可以切开做临时牙套。
医疗手套。医疗手套用乳胶、聚乙烯、nitrile或聚亚胺酯制成，可以在口交时作牙套，在多人手淫时保护手。手上会有不注意的切口，所以精液或阴道分泌物中的病原体会进入人体。这种方法风险很小，但是有人只把它作为额外的措施。用手套进行手淫可以防止尖指甲划伤生殖器。
非插入性快感或是不用阴茎的插入，比如用清洁过或套着避孕套的假阴茎。
环境因素
选择舒适、安全的地方进行性行为，保持身心健康。
无效方法
注意：大多数“障壁法”之外的避孕方法都不能有效防止性病。
例如说 Nonoxynol-9 杀精剂先前据说能够降低性病风险。但是近来世界卫生组织的研究显示 Nonoxynol-9是种刺激物，而且会造成黏膜上的小洞，增加性病侵入的弱点。因此含有杀精剂的保险套不适合防性病。
将阴茎在射精前拔出的“性交中断法”（或称体外射精）也不是安全性行为。因为阴茎 射精前流出的液体就足以造成性病传染或怀孕。更进一步，伴侣身上的开放伤口也可以造成传染。但是也有人认为这是已经在进行不安全性行为时的减害手段。
调查数据
国际计划生育基金会和英国拜耳调查公司联手进行了一项关于年轻人与新性伙伴无避孕措施性行为的概率调查，调查对象为世界11个非政府组织和26个国家的共6000名年轻人。
调查结果显示，不使用任何安全性保护措施的性活跃年轻人的数量显著增加，居首位的泰国年轻人无性保护者高达62%，中国以58%的概率位列第二。
国际计划生育联合会的珍妮弗·伍赛德说，“结果表明，有太多的年轻人缺乏有关性健康的知识，或没有意识到有要求性保护的权利，或不知道如何和性伴侣谈判采取性保护措施，以避免怀孕和性传播疾病。”
拜耳调查公司发言人丹尼斯认为，亚太地区年轻人实施不安全性行为主要因为缺少安全性行为必要性的知识，并且缺乏性活动准备，例如“喝完酒忘记避孕”等等。
各国不避孕性行为概率排行
1.泰国62%
2.中国58%
3.爱沙尼亚56%
4.美国54%
5.韩国52%
6.肯尼亚、挪威51%
7.智利49%
8.印度尼西亚、土耳其47%
9.新加坡、瑞典46%
10.波兰44%[3]
相关争议
“禁欲”、“忠实单一性伴侣”、“保险套”合称为“ABC三原则”，是许多国家的安全性行为教育政策。
某些保守人士反对安全性行为推广计划，因为他们认为推广使用保险套与其他保护措施会促进非生育、淫乱等性行为。这些保守人士坚持婚前守贞，婚后单一配偶，并且认为这是唯一能可靠阻止性病的方式。很多安全性行为支持者则认为“减害”原则要比劝人不从事婚外性行为更为可行。
另一方面，很多政府或组织都因为其参与艾滋病防治计划时推行的理念而受到反对者的批评。联合国人口基金会在2004年印度洋大地震时要求向难民提供保险套，这项要求就受到反对者批评。
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