烤包子(维语:撒木萨)是维吾尔族同胞喜爱的食品之一,呈正方形,以羊肉为原料用馕坑烤制而成,[1]皮色黄亮,肉质鲜嫩,香酥可口。[2]
烤包子的制作方法是将面粉倒入盆中,分次加水,边加水边搅拌,揉成光滑的面团后盖上保鲜膜醒20分钟以上;把洋葱丁、羊肉丁、羊油丁加入调料拌匀腌制;将面团分成小剂子,擀成面皮,在边缘刷上蛋液,包成正方形或长方形,撒上白芝麻,在烤盘上铺锡纸,刷油,放上包好的烤包子坯,再在表面刷上蛋液,烤箱预热220度,烤制约15分钟左右,即可出炉食用。[1]
中文名烤包子
分类新疆小吃
维语撒木萨
外文名Gox Garda
主要食材羊腿肉、鸡蛋、精盐、富强粉
口味咸味
烹饪方法馕坑烤制
发展历程
风味特征
烤包子主要是在馕坑烤制。 包子皮用 死面擀薄,四边折合成方形。包子馅用 羊肉丁、羊 尾巴油丁、 洋葱、 孜然粉( 孜然,是新疆地产的一种香料,带有特殊的辣味,为制作羊肉尖 菜肴时的调味佳品)、 精盐和 胡椒粉等原料,加入少量水,拌匀而成。把包好的生包子贴在馕坑里,十几分钟即可烤熟,皮色 黄亮,入口皮脆肉嫩,味鲜 油香。
做法介绍
主料:芹菜适量、猪肉适量、面粉适量、酵母适量、温水适量。
辅料:葱适量、姜适量。
配料:香油适量、酱油适量、料酒适量、盐适量、五香粉适量、味精。
制作方法
方法一
1、芹菜、葱、姜、肉馅,切碎,放入一个盆中。2、放入酱油、料酒、盐、五香粉、味精、香油,搅拌均匀
3、酵母溶于温水,倒入面粉中,搅成面穗,揉成光滑面团。
4、放入烤箱发酵。
5、发酵至两倍大后,揉成光滑面团。
6、面团分成两份,每份搓成长条。
7、切成大小均匀的剂子。在剂子上均匀的洒上面粉。
8、把剂子按扁,将剂子擀成圆形面皮。
9、取一个面皮,包入馅料。
11、将包子摆在烤盘上,包子放入烤箱,200度,上下火,烤20多分钟即可。[3]
方法二
主料:羊腿肉200g、羊尾巴油200g、洋葱300g、面粉500g。
辅料:植物油适量、盐适量、孜然粉适量、胡椒粉适量、鸡蛋适量、白芝麻适量。
做法:
1、食材:面粉400克盐羊腿肉200克羊尾巴油200克白芝麻白色洋葱300克胡椒粉孜然粉鸡蛋。
2、面粉倒入盆中,分次几次加入水,边加水,边用筷子搅拌,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,醒20分钟以上。
3、洋葱切小丁。
4、羊腿肉切小丁,羊油切小丁。
5、把这些小丁装在盆里,加盐胡椒粉孜然粉。
6、拌均匀,腌制一会。
7、将面团分成几等份的小剂子。
8、压扁后用擀面杖擀开后,在面皮的边缘刷上蛋液。
9、先把一边折起来。
10、再把两边各刷上蛋液折起来一样。
11、还有一种包法,就是两边对折。
12、两边刷上蛋液,像“叠被子”一样。
13、包成正方形,再长一点点也行的。
14、撒上白芝麻。(其实真的烤包子是面皮粘水的,因为是馕坑,火候高,烤的快)水分很容易烤干的。
15、在烤盘上铺锡纸,刷一层薄薄的植物油,放上包好的烤包子坯,在表面刷上蛋液。
16、烤箱预热220度,把烤盘放在烤箱的中层,烤制约15分钟左右。
小窍门
新疆烤包子的面团用的是死面,不需要发酵,所以面皮要擀的薄一些,厚的吃起来太硬,口感不好。做烤包子得用新鲜羊肉,最好选择肥瘦均匀的羊腿肉,太瘦的肉不太适宜做馅,口感太柴,一般得肥瘦各一半。[1]
方法三
主料:面粉适量、鸡蛋适量、羊肉适量。
辅料:孜然粉适量、洋葱适量、姜适量、油适量、盐适量、胡椒粉适量。
做法:1、面粉倒入面盆里,一边加40度左右的温水,一边用筷子搅拌,等面粉形成雪花状就可以停止加水了,所谓的雪花状就是没有粉状的面粉了。
2、然后开始揉面粉,要揉到面光、盆光、手光的三光状态,真正的体力活哈,请注意多使用男朋友或者老公,揉好放盆里开始醒面20分钟。
3、把洋葱切成丁,其实也可以来些大蒜、胡萝卜、芹菜,看各人的口味来定咯,另外可以加土豆泥。
4、把羊肉切成小丁,要尽量小,然后加入盐、孜然粉、胡椒粉、香油和一点料酒搅拌均匀,当然这个主要是根据新疆风味,所以不会使用酱油,腌制大约5分钟后,把前面准备好的蔬菜加入混合搅拌均匀,馅料就准备好了。说实话,土豆泥,胡萝卜,羊肉,洋葱,大蒜,芝士馅很好吃的,当然胡椒粉应该多放一些。
5、把醒好的面粉揪成小挤子,然后压扁后用擀面杖擀成薄面片,要尽量薄一些,因为用的是死面,所以薄了烤脆才好吃。
6、事先把鸡蛋打成蛋液,然后在面片的边缘刷上蛋液,把肉馅放在面皮的中间,然后象叠被子一样叠起来,叠成一个正方形的包子。
7、在烤盘上铺上锡纸,刷上一层薄薄的油,然后把包子放上去,互相之间隔开一些,然后在包子表面刷上剩下的鸡蛋液,这样烤完的包子又脆又香。然后烤箱预热220度5分钟,中层,烤制大约15分钟就好了,当然其实要求烤箱温度要高一些,这个包子烤的时间越短越好,所以烤箱温度要高。[4]
方法四
主料:面粉500克、水300克、盐5克、植物油10克、羊肉300克、洋葱200克。
辅料:面粉1茶匙、水2茶匙。
配料:盐3/4茶匙、孜然粉1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、料酒1茶匙、味精1/4茶匙、香油2茶匙、全蛋液适量、白芝麻。
做法:
1、新鲜的羊肉洗净。
2、再把羊肉切成2厘米见方的块。
3、洋葱切大块。
4、把羊肉放入料理机中。
5、盖好料理机的盖子,再安装好料理棒。
6、启动料理机,先慢后快把羊肉切碎。
7、再把洋葱块放入料理机。
8、也启动料理机切碎。
9、羊肉、稍稍挤去水分的洋葱、盐、孜然粉、胡椒粉、料酒、味精、香油放入大碗中。
10、用筷子搅拌均匀成为包子馅。
11、把配料放入小碗中搅拌均匀。
12、主料中面粉、盐、植物油、水放入盆中,先拌匀再揉搓均匀,加盖饧15分钟。
13、饧好的面团搓成条,分割成每个重约30克的剂子。
14、把剂子搓圆后按扁。
15、擀成厚度为1-2毫米的包子皮,中间靠上的地方放入馅料。
16、先把上面的包子皮向下折包住包子馅,两侧用手压实,再抹一些面糊。
17、两侧的包子皮提起来稍抻分别折向中间。
18、再把下面的包子皮压实,抹面糊后向上折起,稍压粘结实。
19、所有的包子坯子都做好,放入已经刷油的烤盘中。
20、包子表面刷一层全蛋液。
21、表面再撒一些白芝麻。
22、烤盘放入已经预热的烤箱,200度上下火,烤15-20分钟表皮上色即可。
小窍门
1、包子的皮要稍微软一些,吃的时候口感才好。
2、包子馅要干一些,洋葱切碎后要挤去水分,这样烤的过程中包子才不会出汤。
3、烤盘先刷油,为了不粘包子底。[5]
制作关键
烤包子 面皮要擀得很薄,几乎可以透亮。 肉馅主要用羊肉丁、羊尾油、洋葱末、 孜然粉、胡椒粉、精盐和少量的水搅拌而成。包好的包子在笼里蒸20多分钟即熟。烤包子用未经发酵的面做皮子,皮子要擀得很薄,做成方形包子。馅用羊肉丁、羊尾油、洋葱、孜然粉、胡椒粉和盐搅拌而成。把包好的包子贴在 馕坑里,十几分钟即熟。 在维吾尔族的烤包子中,除了用馕坑烤制的以外,还有用油炸的包子,叫“桑布萨”。做馅的原料和其它烤包子相似,不过事先要在锅里先炒一下,然后再用。这种包子形似饺子,用花边刀压边,压出整齐的花纹,很像小巧的艺术品。这种包干除用来招待 客人外,还常作为办喜事时互相馈赠的礼物。烤包子所用的坑,叫“沙木萨吐努尔”,比一般馕坑要小。一般用小号的 水缸,取去缸底,倒扣过来,四周用土坯垒齐,烤包子时,要往烧热的坑里洒些 盐水,以防止包子脱落。 薄皮包子也就是蒸包子。做馅的原料和烤包子差不多。包子皮要攒得很薄,蒸熟后,几乎透过包子皮就可以看到里面的馅。吃起来好像包子皮都溶化到嫩肉 油香之中,颇有灌 汤包子的风味。食用效果
别名:新疆烤包子,新疆烤包
热量:173大卡(100克)
营养信息
营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
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