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注意事项
1、美白期间需要戒口：不要饮用咖啡，红酒，茶，如果你实在忍不住，可以尝试用吸管，而不要...

美白牙贴的注意事项

注意事项

1、美白期间需要戒口：不要饮用咖啡，红酒，茶，如果你实在忍不住，可以尝试用吸管，而不要直接饮用。

2、小心不要刺激牙龈：如果出现任何疼痛或是红肿状况，立即停止使用

3、早晚辅助刷牙：每次刷牙持续三分钟以上，深沉清洁口腔细菌

4、避免刷牙后使用牙贴。

5、在使用牙贴时请不要超出牙齿的尖部，应与牙齿的尖部平行。

6、如使用时没有贴平整，只需用手指轻压牙贴的两端轻轻向外拉平。

7、每天上下排牙齿分别使用牙贴2次，每次的时间不低于30分钟，最佳时间为60分钟。

8、使用完后，通过漱口和擦拭把牙齿上留下的凝胶去除。

9、口腔溃疡、牙龈破损、或口腔手术后请不要使用。

扩展资料:

功效分析

深层美白牙贴，应用革命性的目标色素同步加速激活技术，生成的丽齿新生态活性氧，能自由渗透进入牙釉质和牙本质中，提高牙齿活力，促进牙齿自身代谢，使牙齿在自身代谢过程中恢复洁白。

弹性凝胶形贴片因其具有独特的弹性粘力和张力，对牙齿表面的贴合力是最好的，能提供最佳的牙齿表面附着力，提高凝胶层与牙齿形态的接触面积和提高与牙齿增白剂在牙齿的作用时间，从而提高牙齿的增白效果。

参考资料：百度百科-美白牙贴

刚做完牙齿冷光美白，都有什么注意事项

冷光牙齿美白后注意事项
1，每个人牙齿发育及保健情况不同，如有磨耗及隐裂的牙齿，治疗后可能出现牙齿敏感情况，建议服用一粒常规的止痛药;牙齿敏感会在治疗后6一24小时消失。
2、美白后24小时内，建议您尽量避免食用：红酒，可乐、咖啡和茶、酱油，辣油以及过冷或过垫的刺激性食物;避免使用彩条牙膏及有色口水;避免抽烟。
3、美白后24小时内，建议选用白色或无色食物：牛奶，白水、无色饮料，白面包，鸡肉及白色鱼肉、香蕉，苹果(不带皮)，无添加物的优酪乳，白色乳酪，酸奶、干酪等。

羌族的节日习俗注意事项是什么？注意事项

羌族的传统节日
　　羌历年
　　羌族最重要的的传统节日是羌历新年。时间是农历十月初一，一般为3－5天。节日期间停止劳动、出门。聚集家中，用面粉做成各种形状的小牛、小羊、小鸡等祭品，以祭祀祖先和天神。
　　有的地方还由端公跳神至神树林，杀羊撒血在祭坛前敬神，羊肉分给各家带回，再合家并请亲友饮自制的咂酒，唱酒歌、跳锅庄舞，共庆丰收。羌族是一个能歌善舞的民族。
　　男女老少大都会唱本民族的民歌，不论是在劳动生产、婚丧嫁娶，都要唱歌跳舞。而节日则是唱跳的最好时机。因此，逢年过节，羌民都要尽情歌舞。酒歌是年节时"咂酒"对唱的一种传统的歌唱形式。唱时主客并排而坐，轮流对唱，节奏缓慢而旋律优美，声音高亢，拖腔婉转，具有典雅朴素的优美风格。
　　歌词长，多表达吉祥，视贺与酬谢谢意或叙述家史与追忆祖先业绩。节日的歌唱常常伴以舞蹈。形式有“跳锅庄”，“跳盔甲”、“皮鼓舞”等，而以“跳锅庄”最为流行。舞蹈时，一唱一落，男女互相变换位置，造成节日热烈欢乐的气氛。
　　约半分钟后，一阕才终二阕又起。参加的男女多至数十人，并伴以唱咂酒，往往歌舞达旦。歌舞时伴奏的乐器主要是羌笛。这是一种古老的六声阶的双管竖笛。
　　此外是小锣、手铃、唢呐、羊皮鼓、胡琴、口弦等乐器。这些乐器能吹、奏、弹出具有独特风格的民族乐调，使节日的人们异常欢乐。羌族最早是以太阳历推算年月。秦朝时期，太阳历改为月亮历(即现在的农历)。因此，现在的羌历年均以农历推算，即每年的十月初一。
　　祭山会
　　也称敬山节、祭天会。以寨为单位进行，从农历三月至六月日期各不相同，亦有每年举行1次或2—3次不等，祭山程序极为复杂，所献牺牲因各地传说不同，图腾不同而有差异，大致可分“神羊祭山”、“神牛祭山”利“吊狗祭山”三种。
　　较普遍为(农历)四月十二。一般在村寨附近神山的神树林举行，男子和未婚妇女参加，他们身着盛装，携各类精美节日盛宴酒食，牵牛、羊、鸡等活畜上山。祭礼由释比或年长威重者主持。祝词颂毕，杀牛、羊、鸡献天神、山神、树林神，燃柏香枝，然后再颂吉祥词，并集体还愿许愿，再给各自许愿还愿，此仪式需长达几小时乃至一天，众人皆叩拜不起，惟有释比或主持者可以活动。
　　最后盟誓村规民约、祖宗传统后，集体呼号，鸣枪欢呼，欢宴唱歌跳舞直至尽欢而归。所余食物平均分配给全体人员。
羌族的传统节日是什么习俗活动
　　领歌节
　　羌族节日习俗。主要流行于茂县北部的羌族聚居山寨。每年农历五月初五举行，只有妇女参加。相传，很久以前，天上有一位美丽的姑娘，名叫沙朗。她看到人间的男子总是愁眉苦脸，便在这一年的五月初五日来到一个海子边唱歌跳舞。嘹亮的歌声和优美的舞姿引来了许多妇女，她们跟着唱跟着跳。
　　从此，每年这一天，沙朗都到海子边来教妇女们唱歌跳舞。荒淫的寨首想霸占沙朗，沙朗在妇女们的帮助下回到了天庭，从此再也没有到过人间。人们十分怀念她，便于每年五月初五这天到海子边唱歌蹯，渐渐形成了领歌节。
　　早晨，妇女们在一位资历较深的老大姐的率领下，带着祭品和食品，来到寨子附近的海子边，向沙朗敬献供品，祈求庇护。然后，围成一圈，手牵手跳起沙朗舞。黄昏时，妇女们踏上归程。到家后，男人们忙着向她们讨教唱歌跳舞的技艺。
　　牛王会
　　羌族传统节日。每年农历十一月一日举行，节期一天。此日，要让耕牛休息，喂以面馍和麦草。人的地方，要做日月形馍馍挂在牛角上，然后放其出圈自由活动。主人到牛王庙焚香烧纸，并宰羊一只、鸡一只，祈求牛王爷保佑耕牛平安，不遭瘟疫。
　　妇女节
　　也叫传歌节，在农历五月初五举行。这天起连续4天，由男人做饭带孩子，妇女先到神山石塔沙朗女神处祭礼领歌，后野餐至黄昏而返。是夜家家户户备酒宴迎请妇女们挨户传教从神女处领回的歌舞，通宵达旦，直到第四天全部人家学会方休。如当年此寨死了50岁以下妇女，则志哀不举行活动。
羌族的传统节日是什么习俗活动
　　三月三
　　已婚妇女每年三月三日敬娘娘菩萨，求神赐孩子，保佑孩子平安。
　　三月十二
　　每年三月十二日，寨子里要宰一只羊，祈求土地菩萨保佑丰收，并忌路一天，禁止过往行人进村寨，这天称为“青苗会”。
　　七月七
　　未婚妇女每年七月七日要做“巧牙会”。即邀约邻近的姑娘们，聚会在一起，唱歌跳舞，尽情欢乐。
　　十一月一
　　每年十一月一日，到牛王庙烧香、点蜡、烧纸钱，并宰羊一只，鸡一只，祈求牛王菩萨保佑耕牛平安。这天，全寨的耕牛休息一天，所以又称“牛王会”。
　　山王会
　　“山王会”是祈求山王菩萨保佑六畜兴旺，庄稼丰收。做会时，要宰一只羊。山王会的会期各村寨不同。
　　观音会
　　“观音会”，一年三次，第一次是三月十九日，第二次是六月十九日，第三次是九月十九日，祈求观音菩萨保佑村寨内大小人口平安。
　　川主会
　　“川主会”，每年六月二十四，以寨为单位举行，祭奉川主。当天全寨休息，穿新戴花，唱歌跳舞，大办宴席，是规模最大的庙会。
　　祭天会
　　传统每年统一在农历六月二十四日举行，后来由于受汉区的影响，六月二十四日合并祭天会、玉皇会、川主会，规模十分宏大，常常有跳神活动，人数数百至上万不等。还有妇女敬神节与汉传娘娘会合并进行，内容与妇女节不同，以敬神和娱乐为主，皆为妇女参加。

合伙协议 注意事项,签订合伙协议书时应注意什么事项

理清合伙人的出资出资细节，约定每个人出资多少，如何分红。议事规则，约定重大问题如何进行讨论。职责细节，约定每个人负责的内容，如果执行。退出机制，约定在何种情况下合伙人可以退出，退出的时候如何计算资本。合伙人的主体资格审查如果合作方是企业，应保留其营业执照复印件;如果合作方是个人，应详细记录其身份证号码、家庭住址、电话。禁止使用的字样在合伙协议中不得以“有限”或者“有限责任”字样命名合伙企业。根据《中华人民共和国合伙企业法》规定，普通合伙企业的合伙人对企业债务承担无限连带责任;有限合伙的企业的普通合伙人对合伙企业债务承担无限连带责任，有限合伙人以其认缴的出资额为限对合伙企业债务承担连带责任。如果合伙企业以“有限”或者“有限责任”字样命名，则具有欺骗性，由此可能影响正常的交易行为。经营项目计划利益分配和责任承担合伙企业主要经营哪些项目。经营项目该如何分阶段推进。经营项目收益该如何分配，失败该如何承担责任。什么情况下该终止某经营项目。法律依据：《中华人民共和国合伙企业法》第二条本法所称合伙企业，是指自然人、法人和其他组织依照本法在中国境内设立的普通合伙企业和有限合伙企业。 普通合伙企业由普通合伙人组成，合伙人对合伙企业债务承担无限连带责任。本法对普通合伙人承担责任的形式有特别规定的，从其规定。有限合伙企业由普通合伙人和有限合伙人组成，普通合伙人对合伙企业债务承担无限连带责任，有限合伙人以其认缴的出资额为限对合伙企业债务承担责任。

剖腹产坐月子注意事项和顺产坐月子注意事项一样吗？

这个基本上都是差不多的，只是剖腹产的话，产后伤口比较大，所以恢复会比较慢，平常就不可以太劳累了，要多喝点营养汤，帮助补补身体！

我去阿联酋，请问乘坐国际航班的注意事项及行李的注意事项？

坐去阿联酋的国际航班要看是乘坐哪个航空公司，对行李的要求不一样，大致是随身行李5~7公斤，不能带液态物品，托运行李20~30公斤。 旅客入境阿联酋时严禁私自携带毒品、vcd光盘、录像带、去痛片等违禁品或需特批的物品。 阿联酋海关规定：入境旅客每人可免税携带2瓶白酒或两箱啤酒，2000只香烟，400只雪茄，2公斤烟草。旅客出入境携带的货币金额不受限制，大额现金需申报。 阿社会治安良好，刑事暴力类案件较少，但近年来偷盗和抢劫案件也偶有发生。 阿联酋是伊斯兰国家，禁止穆斯林吃猪肉和饮酒，外国人可在指定的宾馆、商店购酒自饮。 生活比较方便，日常用品丰富，多为进口，蔬菜水果较国内昂贵，总体物价约为国内的2-3倍。（大米0.5美元一公斤、鸡蛋4美元约30个、牛羊肉约8美元一公斤、苹果2美元一公斤等）。常用物品均可在超市买到，购物可选择阿布扎比合作社连锁超市，家乐福超市等，物价较实惠。阿布扎比有中国商品小商店，中国调味品、食品等购买方便。当地货币迪拉姆与人民币比价：1迪拉姆=2.2人民币。建议携带常用消炎、感冒药（阿药品零售价格较昂贵）。

应该注意什么，早上跑步注意事项

跑步应该要注意什么？

买房注意事项，买房子要注意什么？

买房注意事项：1小心开发商假优惠。节日折扣不一定真便宜。2识破样板间的假象。开发商会通过各种手段美化样板间。3做好流水，保持良好征信，才能轻松贷款。4买房要重点关注地段、配套、学区和户型。5购房合同看仔细。注意交房时间、交房标准和违约责任。

吃红薯有注意事项，要注意什么

一、吃红薯禁忌
专家指出，红薯应该在午餐时段吃是最好的。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙物质需要在人体内经过4到5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。但最好是在午餐前食用红薯，这样钙物质可以在午餐前被全部吸收，而且不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
我们在加工红薯时，一定要蒸熟煮透，这样可以破坏淀粉的细胞膜，因为这是难以消化的物质。还有如红薯中的气化酶不经高温破坏，我们服食后会产生不适感。[4]
1、不宜食用有黑斑的红薯，有黑斑的红薯黑斑病毒不易被高温破坏与杀灭，容易引起中毒，出现发热、恶心、呕吐、腹泻等一系列中毒症状，甚至可导致死亡。
2、不宜和柿子同时食用红薯的主要成分是淀粉，进食以后会产生大量果酸，如果与柿子同时食用，果酸可与柿子的单宁、果胶起凝聚作用，形成胃结石。如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。
3、红薯要适量。
红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。
胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。糖分多了，身体一时吸收不完，
二、吃红薯的注意事项
1、不生吃
生红薯中的淀粉难以被消化，所以一定要蒸透或烤熟。提倡用蒸煮的方法，少用油炸。
2、红薯煮粥吃，肠胃不胀气
红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如果吃太多，会让人腹胀、打嗝;红薯的糖分很多，累积在肠道发酵，也会导致腹胀等不适。
吃红薯时最好别边吃边喝水，或者将少量红薯加大米熬粥食用，这样就能减轻肠胃不适。
三、红薯是有益皮肤过敏患者的食物：
多补充维他命C，因为缺乏维他命C，易令皮肤粗糙枯干，导致皮肤炎、脱皮等敏感损害。而含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果比较好，多吃可以加强皮肤组织，助于对抗外来敏感;食用凉茶等清热降火的食物。红薯中含有丰富的营养物质，蛋白质、纤维素、维生素等都是皮肤过敏者需要的，因此，皮肤过敏能吃红薯。谢谢采纳答案。

买新房注意事项，签合同时注意什么

期房合同即是预售合同，签订预售合同应当注意以下问题：1、开发商的开发经营资格必须合法。开发商必须具有《企业法人营业执照》和《房地产开发企业资质证书》，并在其资质规定的业务范围进行开发的;开发项目必须取得《土地使用权证》、《建设用地规划许可证》、《建设工程规划许可证》和《建设工程施工许可证》;2、查看预售证件在签订期房合同之前，一定要先查看该房屋的预售证件，房产公司如果在没有取得《商品房预售许可证》的情况下出售期房，属于违法行为。3、房屋的细节在签订合约时一定要检查一些房屋的细节问题，比如合同应标明所购商品房的应用面积，要对每一个房间的面积等相关信息都有明确的标注，另外对按比例分摊费用的公用面积如电梯间、走廊、楼梯等也需要应有明确界定。4、约定房屋交付时间严格规定房产的交付日期及延期交房的违约条款。5、合同备案签订好商品房预售合同之后，不要忘了还有合同备案这一步，购房者自己要主动去了解开发商是否在合同订立后30日内，到房产管理部门办理登记、备案手续，以便从程序上保证该合同的法律效力。