学习计划(大学学习计划)

由网友(青枳)分享简介:学习计划 篇1一、引言  大学阶段,是人生发展的重要时期。我们的世界观、人生观、价值观在这个阶段被慢慢确定。我们也可以在这样重要的时间段选择漫无目的,整日无所事事,最终四年以后回首时发现自己一事无成,只留下四年的苍白,无力地悔恨,遗憾。我,则希望四年以后可以对自己有一个好的交代,希望那时的自己可以对着自己的心无愧地说:...学习计划

学习计划 篇1

  不知不觉快乐的暑假过去了。我们都要进入新的学习当中去了,我们将以崭新的面貌进入新学期。

  新学期,我将是一名四年级的小学生了。在新学期里我要好好学习,天天向上。为此我特做如下打算:

  一、上课认真听讲,按时按量完成老师布置的各项作业,对于学习上的难题虚心地向老师和同学请教。

  二、上课前要做好各项功课的预习,对于不清楚的地方认真记录,便于第二天课堂上听讲,如课堂上还没听懂及时向老师请教。

  三、尊敬老师,团结同学,热爱劳动,自觉遵守学校的各项规章制度。做一个德、智、体全面发展的好学生。

  四、要充分利用课余时间参加社会的各项活动。多读各种课外书,丰富自己的知识面,还要多练字,提高自己的书法水平。

  五、在家要尊敬家长,尽量帮家里做些自己能干的家务,多给爸、妈欢笑,做家里的好孩子。

  总之,在新的学期时里,我将不断地改正自己缺点,不断地进步,加倍的努力,争取做一个德、智、体全面发展的优秀小学生。

学习计划 篇2

  学生主要是以预习七年级第二学期内容为主,以便对下个学期进一步的学习数学知识有一个更明确的把握,了解数学学习的连贯之处。通常七年级学生刚刚从小学进入初中,还不太适应初中的学习方式。小学阶段,学生主要以模仿式学习为主,而进入中学后则完全不一样,要求学生必须要学会自己独立学习,独立思考。

  七年级学生往往不善于课前预习,也不知道预习起什么作用,预习仅是流于形式,草草看一遍,看不出什么问题和疑点。那到底该如何预习呢?预习的步骤有哪些呢?

  一、粗读。

  先粗略课文浏览教材的有关内容,大致了解相关内容,掌握本书知识的基本框架,同时了解新课的重点和难点。

  二、细读。

  对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、仔细体会、认真思考,注意知识的发展形成过程,对难以理解的概念作出标记,以便新学期上课时带着问题听课效率更高。通过课前预习能够使学生知道那些地方容易,哪些地方难,会使今后的听课变得更有针对性,注意力更集中,从而提高了听课的效率。大量的事实证明,养成良好的预习习惯,能使孩子从被动学习转为主动学习,同时能逐步培养孩子的自学能力。有了自学能力,就好比掌握了打开知识宝库的钥匙,就能源源不断的获取新知识,汲取新的营养。

  三、细心地挖掘概念和公式

  很多同学对概念和公式不够重视,这类问题反映在三个方面:

  一是,对概念的理解只是停留在文字表面,对概念的特殊情况重视不够。例如,在单项式的概念(数字和字母积的代数式是单项式)中,很多同学忽略了“单个字母或数字也是单项式”。

  二是,对概念和公式一味的死记硬背,缺乏与实际题目的联系。这样就不能很好的将学到的知识点与解题联系起来。

  三是,一部分同学不重视对数学公式的记忆。记忆是理解的基础。

  如果你不能将公式烂熟于心,又怎能够在题目中熟练应用呢?那就要求你做到:

  一看:看书、看笔记、看习题,通过看,回忆、熟悉所学内容;

  二列:列出相关的知识点,标出重点、难点,列出各知识点之间的网络关系,这相当于写出总结要点;

  三做:在此基础上有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题,通过解题再反馈,发现问题、解决问题。

  四归:归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法。

  五编:根据所总结的内容编一些顺口溜;如:总结不等式组解集时,“大大取大,小小取小,大小小大中间找,大大小小找不着。”证明成比例线段时,可总结为“遇等积化等比,横看竖看定相似,不想死,别生气,等线等比来代替;遇等比化等积,想到射影与圆幂” 。

  总之,七年级是学生知识奠定的根基时期,对学生数学学习方法的指导,要力求做到转变思想与传授方法结合,学法与教法结合,课堂与课后结合,教师指导与学生探求结合,家长督导和学生自觉学习相结合,建立纵横交错的学法指导网络,促进学生掌握正确的学习方法,为日后进一步进行数学学习打下良好的基础。

学习计划 篇3

  一、读博目标:

  希望毕业之后能够成为一名普通高等院校的讲师。如果有机会,希望能够申请继续做博士后的研究。

  二、达到目标需要的能力:

  1、丰富的知识储备:特别是掌握丰富的环境法学领域的专业知识。

  2、学术研究的能力:能够熟练地独立进行学术研究和学术论文的写作。

  3、英语应用的能力:能够熟练地阅读英语原版书籍和论文,能够熟练撰写英语论文和参加学术交流等。

  4、语言表达和交际的能力:能够愉快有效地与各种单位或机构,与各样的学者、老师和同学进行环境法学学习和工作方面的交流。

  三、达到目标需要进行的努力:

  1、阅读古今中外大量优秀的法学著作和论文,首先弥补自己薄弱的法学基础知识。

  2、学习并尝试,最终熟练掌握学术论文的撰写、投稿和发表方法,能够在读博期间发表多篇有学术价值的论文。

  3、提高英语的应用能力,特别要针对环境法学领域知识的特点,全面提升英语的听说读写各项能力。

  4、积极参加各种环境法学的研讨会、学术沙龙、国内国际会议,主动向环境法学的教授、学者请教学习,主动与环境法学的博士生同学们进行学习和学术交流,同时也把握机会锻炼自己表达学术观点和看法的能力。

  四、近三年的具体计划:

  1、第一学年:

  ①积极参与导师的各项研究计划和研究项目;

  ②广泛阅读中外著名环境法学的原版著作;

  ③主动旁听环境法硕士研究生的课程;

  ④广泛涉猎国际法、知识产权法、法理学、民法学的知识;

  ⑤重点提高英语的阅读和听说能力;

  ⑥努力发掘环境法学领域有待完善的学术前言问题,并提出自己的见解,开始撰写学术期刊论文,尝试成功发表期刊论文。

  2、第二学年:

  ①积极参与导师的各项研究计划和研究项目;

  ②找到自己擅长并感兴趣的一个或多个学术研究方向和领域;

  ③继续努力撰写学术论文,争取在第二学年结束时发表核心期刊论文3篇以上;

  ④继续弥补自己在环境法学领域或者相关国际法、知识产权法领域知识的不足;

  ⑤开始确定博士毕业论文的方向和题目,并着手搜集资料和撰写开题报告。

  3、第三学年:

  ①积极参与导师的各项研究计划和研究项目;

  ②认真努力撰写博士毕业论文;

  ③深化对环境法学学术前言问题的认识;

  ④继续撰写学术论文,努力继续发表核心期刊论文;

  ⑤总结自己三年的学习成果和收获;

  ⑥开始找工作和尝试申请做博士后的研究。

学习计划 篇4

  本学期我校物理教研组工作,将继续以全教会精神为指针,认真学习和贯彻《基础教育课程改革纲要(试行)》,紧紧围绕提高课堂教学效率这个中心,狠抓教学常规的落实,进一步加强课题研究,加大青年教师的培养力度,深化课堂教学改革,全面提高本校物理教师素质和教学质量。具体工作主要有以下几点:

  一、加强教育教学理论学习,提高物理教师理论素养

  1.认真学习新的《基础教育课程改革纲要》、《物理课程标准》、《学科标准解读》和有关综合实践活动、研究性学习、课程改革与课程评价等各类课程改革的材料。

  2.组织教师进行理论学习交流,积极撰写教学论文。

  二、按物理课程标准,进行教学研究,提高课堂教学效益

  1.设立新课程标准教学研究小组,共同研究,促使课程改革。 本学期教学研究内容主要是:⑴优化课堂教学,实施启发式和讨论式教学;⑵构建教学模式,重视物理知识的形成过程教学和情境教学;⑶开展研究性学习和综合实践活动,重视科学探究教学,发挥学生的主体作用,加强学生的创新意识和实践能力的培养;⑷新课程标准下的教学要求;⑸提高课堂教学效益的方法。

  2.加强教学常规调研,做好备课笔记、听课笔记、作业批改等的检查或抽查工作。认真学习别的学校的经验,借鉴三级备课"做法和"先学后教,当堂训练"课堂教学模式,切实提高备课和上课的质量,严格控制学生作业量,规范作业批改。

  3.组织每位教师每学期上好一节示范课、教学研究课,共同探索提高课堂教学效率的方法和途径。

  3.组织学习教材教法,熟悉教材体系及教学要求。

  三、加强课题研究,提高教师的教科研水平

  本学期继续加强《指导物理学习方法 培养学生学习能力》的研究和小班化学习研究,进一步完善研究内容,做到分工明确,责任到人,保证研究质量。提高研究效益,并做好课题的总结工作,在认真总结的基础上推广研究成果。

  四、加强对青年教师的培养,促使青年教师迅速成长起来

  1.继续组织青年教师学习教育理论,要求他们坚持自学教育理论,写好学习笔记,不断提高青年教师的教育理论水平。

  2.加强对青年教师备课和上课的指导,探讨课堂教学结构、模式和方法,组织青年教师参加各种讲座、讨论、参观等学习,帮助青年教师熟悉教学业务,提高教学业务水平。

  五、加强毕业班物理教学工作,提高毕业班教学的质量

  初中毕业班物理教学要把重点放在加强双基和能力培养上,要求教师运用启发式、讨论式教学方法,注重知识形成过程教学和实验教学,重视学生思维能力培养,切实提高学生的实验操作技能和创新能力。同时积极进行复习教学研讨活动,共同研究历届中考试卷,交流复习经验,明确复习方向,努力提高物理中考成绩。

  六、其它工作

  1.积极参加南京市组织的的各种教研活动,组织教师撰写论文,进行评选。

  2.搞好课外兴趣小组活动。

  3.完成教育局和教研室布置的其它工作。

学习计划 篇

学习计划

  新的学期又开始了,时间过的很快,转眼间,我们已经大三下了。在这近3年的时间里,我们班的同学一起努力,取得了不错的成绩,班级同学彼此间的感情也不断加深。作为新一任班长,我决心尽我的力量为同学们服务。特制定了以下大学新学期班级工作计划,相信我会做得更好。

  在一个班级中,如果全班同学都拧成一股绳,劲往一处使,那么没有什么事情是不能办到的。同时,在这样的氛围中,也将更容易调动大家的学习积极性以及积极参与社会活动的热情。

  鉴于此,我认为,班级工作应从集体凝聚力中入手。这一问题解决了,其他问题也将迎刃而解。

  所以,我这学期的工作目标是以下3点:

  1、增强同学们的集体荣誉感、增强集体凝聚力。

  2、学生以学为本,力求班级整体成绩更上一层楼;同时丰富课余文化生活。

  3、在上一届班委工作基础之上,树立班级形象、争创院级、校级先进班级

  具体工作计划:

  1、 积极开展文体活动。在本学期开展一至二次文体活动,比如说羽毛球比赛、男女混合的篮球比赛等,还有,在期中组织一次集体出游,以此达到增强同学间感情及锻炼身体的目的。

  2、 发挥班级集体的温暖,向每一位需要帮助的班级成员伸出最无私的援助之手。计划与青年志愿队联系,参与一次大型的公益活动,如慰问老人院等。

  3、 实行班务公开。设立班务公开日(一月一次),是班级事务更加公开化、透明化,使班级里的同学人人都可以参与到集体事务中来。同时,广泛采纳同学们对班级事务的意见,集思广益,争取使班级工作更上一层楼。

  4、 建立学习互助对子。让学习成绩较为落后的同学得到及时的帮助,同时也能培养同学们的互助精神,增强同学间的友谊。建立互助对子以自愿为原则,形成互助对子后通知班级便可,并根据两人的学期期末成绩在其综合测评中做适当加分。

  5、 在已建立班级群的基础上,创建班级校友录或主页,在网络上展现班级的风采。班级校友录或主页也可以作为同学们心与心交流的无限空间,让大家更好地溶入到班级体这个大家庭中。还可以建设成为宣传班级形象的阵地,提高班级影响力,方便今后组织交流及活动通知,并有利于先进班级的评定。还要建立个人档案、个人简介,向来访者展示水政班每位同学的独特魅力。可能的话,还将成为日后用人单位认识本班同学的窗口。

  6、 在工作方面,班长、团支书及副班长、副团支书既要分工明确又要相互配合,坚持每周开班委会,针对班内出现的新问题制定新的对策。班委会由班长或团支书主持召开,应积极准备,保证开会效率。另外,对于班会负责人要做好纪录,以便开展工作。

  以上就是我作为新一任班长在新学期工作计划。总而言之,在这个学期,我要好好工作,努力为同学们服务,使同学们更加团结、友爱,使我们的班级更加优秀。

学习计划 篇6

  法国高等教育历史悠久,教育资源发达,教学质量上乘。经过多年的探索与实践,法国已经形成了独具一格的高等教育体系,该体系中根据学生要求与职业发展的不同需求,包括了综合性公立大学、高等商学院和精英类工程师院校和短期教育学院等,可谓相当完善。其中精英工程师院校,专门培养各领域和行业的高级管理人才,毕业生就业前景光明,近年来,理工科专业毕业生更是受到企业的广泛欢迎。

   留学费用

  与其他高额学费和生活费用的留学国家(例如英美等国)相比,法国虽没有更多的各种形式的奖学金,但是却以更加实惠的.方式使留学生直接受益。首先,法国高等教育阶段实行减免学费的优惠政策,即不仅惠及本国国民,对外国留学生同样试用,学生在就读综合性公立大学学习专业时,无需交纳学费,每年只需要提供100-300欧元(合计1000-4000元人民币)的注册费;其次,在涉及留学生活的医、食、住、行等方面,法国政府给予学生补助;最后,在就读期间,学校会根据学生所学专业,提供多个实习机会,并允许学生在课余合法打工,学生可以通过多种突途径寻找到适合的工作,从而得到收入补给自己的生活费用。

  学习计划书

  学习计划是学生获得签证的一个至关重要影响因素。总的来说,学习计划书需要包括以下几方面内容。

  1. 简单说明自己的学习经历,专业背景及工作经历。

  2. 说明自己进一步求学的动机即为什么选择该国、该大学与该专业。

  3. 该国在该专业领域有何优势。

  4. 详细的留学时间安排。

  5. 介绍留学所需资金及来源。

  6. 学成后的计划,即回国的工作计划。学习计划书的行文风格和文章结构不需要太多个性化和感性的描述,强调结构清晰简单,逻辑严密,阐述的事实明确,相关论据有力可信,学成回国的理由要非常充分,并且绝对不能和申请人的其他材料发生矛盾。

学习计划 篇7

  学习计划的几点要求:

  1、每天早上操前抢读要有目标。各科代表提前与科任老师沟通,在抢读前将抢读内容写在前黑板上,各位同学要按要求及时识记并熟练掌握,抢读下前5---10分钟各组要安排学生负责抽查基础差一点的同学,并及时予以指导。若未完成任务的同学,及时勒令时限,跟踪检查,直到掌握。

  2、认真完成老师布置的各项作业,做作业时要认真仔细,不可马虎;做完后要认真检查,遇到不会做的题,不要急于问老师或家长,要学会独立思考,知难而进,不能照抄别人的作业;要争取独立完成作业,作业字迹要工整。

  3、认真做好预习和复习,预习时要把不懂的地方做上记号,以便在课堂上特别注意;每周要对本周学习的内容进行总结复习。

  4、每晚饭后学必须按老师的要求完成家庭作业,第二天早上操前读及时识记掌握,同时各科老师进班检查、督促并指导学生完成学习任务。

  5、特别注意事项:要坚决把学习放在第一位,不管有什么困难,先把作业做完,再做其他事,一定要抓紧时间,好好学习,天天向上;多听老师和家长的话,不要总是想着玩,一定要战胜贪玩的想法!

学习计划 篇8

  一、思想方面:

  1、加强师德师风的修养,形成高尚的人格,有一颗进取的心,要热爱学生,对学生有博爱之心,要以诚相待,要宽容和有强烈的责任感。

  2、树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种能力:学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力,今后我要在这些方面多下功夫。

  3、更新教育观念,不断学习与反思,勤动笔,勤动脑,不光认真钻研本学科知识,同时不断拓宽自己的知识视野,增加自身的知识含量。

  二、业务方面:

  1、认真学习领会新课标,掌握数学学科的特点,教的最优化要落实到学的最优化,形成自己的教学风格。

  2、努力探索研究新的教学模式。通过多项学习不断提升自己的文化内涵和修养,提高自己运用科学观点看待和解决教育问题的能力。提高教学能力。

  3、加强自己的信息技术的操作能力练习。充分发挥网上资源共享的优势,经常上网学习,在了解别人的教学方法的同时,不断交流自己的体会,改进自己的教学方法。

  4、认真和教师合作,多听优秀教师的课,积极参加集体备课,积极与同行相互交流,相互启发,共同发展。工作中要勇于实践,大胆创新,提高自己的课堂教学效果。

  5、充分利用课余时间到图书室借书阅读,不断提高自己的专业知识,同时进行有价值的摘抄,用于教育教学实践。

  6、利用一切时间练好基本功。特别是钢笔字、粉笔字。

  7、积极的参加科研活动,积极地写论文。

  以上是针对我自身的专业特点及现有的业务能力水平,制订的本学期的学习计划,在教育战线上我还是一个新兵,我还有很多需要学习、努力的地方。

学习计划 篇9

  以前读初中的时候,会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅,除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外,基本不会遇到很深的问题。但要知道,上了高中,我们面临的问题不再是那么简单和具体,高中就是我们在思维上的一个飞跃,我们必须要抛弃以前的定向思维,而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是:相对初中的学习,高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃:从具体到抽象,从特殊到一般,在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的学习对同学们提出了更高的要求,如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

  从初中阶段进入到高中阶段,在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶,要有足够的思想准备,要以新的、不同于初中的学习方法,学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难,难得就是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此,制定一个高中三年的规划就是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。

  (一)高中六个学期的分析和自我目标

  为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态度。

  1、高一上半学期就是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标就是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。

  2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标就是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。

  3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标就是:进入一本梯队。

  4、高二下半学期就是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。

  5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态,摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。

  6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。

  (二)我要掌握科学的学习方法。

  1、预习 预习最重要的就是能发展我们学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习,逐步了解知识点。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

  2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径,老师传授的就是经验证的真理;这是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点:

  A) 做好课前准备,即预习。精神上的准备十分重要,保持课内精力旺盛,头脑清醒,以及对探求知识的极大兴趣,这是学好知识的前提条件。

  B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲,靠意志来排除干扰。

  C) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者,作老师的合作者,学习的参与者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得,会比先听现成结论的学习效果好。

学习计划 篇10

  一、建立合适的目标

  每个人都有自己的人生目标。例如,我一直希望成为一名伟大的科学家。然而这些目标毕竟太遥远,一步成功是不切实际的,这时就需要制定一些比较现实的、中短期的目标。具体如下:

  (1)学习目标。

  分析自己各科成绩,并与其他同学的成绩进行比较。分析出哪些科目是优势科目,哪些科目是劣势科目;对于劣势科目进一步分析其提升潜力,以此为依据确立下次考试要达到的目标。例如:我在期中考试中,取得如下成绩:语文:63分;数学:98分;英语:85分;物理:100分;化学:92分;政治:88分;历史:56分;地理:96分。经过比较分析,数学、物理、地理是优势科目,英语、化学、政治基本可以,语文、历史是劣势科目。劣势科目出现的原因:历史主要是由于历史史实记忆不清楚,材料题练得较少。语文主要是由于字词记得不扎实,阅读理解有偏差。就各科提升潜力而言,的是历史,其次是语文。那么我下一步的学习策略就应该是在保持优势科目稳定的基础上,将大量精力放在历史和语文的学习上。根据这些分析,我对下次考试制定了如下目标:历史:下次争取打70分以上;语文:下次争取打70分;其它科目争取稳中有升。

  (2)习惯目标。

  习惯是一种强大的力量,它能左右你的思想和行为。因此,中期目标中应包含有良好习惯的培养。例如,我在这一次期中考试后回顾自己以前的学习,确实存在许多不良的学习习惯,具体表现为:上课时注意力不集中,没有养成做笔记的习惯;和同学聊起来就没完没了,不能控制自己的时间;生活中表现得松松垮垮,生活节奏较慢。针对这些,我确定的习惯目标是:1.养成上课做笔记的习惯;2.养成珍惜时间的习惯;3.加快自己起床、吃饭、走路的速度,加快生活节奏。

  (3)学习方法目标。

  学习成绩不理想,一个很重要的原因就是学习方法不科学。如果你现在成绩较差,就应该反思自己的学习方法哪些是合理的、高效的,哪些是低效率的。对于低效率的学习方法必须改变,如果你不改变,就只能取得和以前一样的成绩。例如:我结合自身特点,确定的学习方法目标是:

  1.全面采用链式记忆法,特别是对历史和语文科。每天晚上抽半小时左右回顾一天所学内容,并将其整理在一个综合笔记本上;第二天早上第一时间复习前一天所学知识;晚上整理一天所学内容之前再一次复习。每天如此反复。周末将一周综合笔记从头到尾再复习一次;下周末再将上一周笔记复习一次。这样做可以将每天学到的每个知识点,通过至少七次的记忆,达到熟练并形成永久记忆的效果。

  2.启用目标管理法。以周为单位,每周末设定下一周要达到的目标,并于下周末检查目标是否达成;每天临睡前设定第二天的目标,并于第二天临睡前检查目标是否实现;每节课要有每节课的目标,并于课后及时检查目标是否实现;自习时要设定自己拥有的这个时段要达到的目标,并及时检查目标是否实现。

  3.数学、物理、化学、英语把重心放在预习上。就数理化而言,上课前不仅要通读本节教材,而且要把本节练习题、作业题完成。就英语而言,上课前要把本节有关的词汇、短语背过;把课文通读3次以上,并弄清课文意思。另外,坚持每周至少背一篇课文和一篇对话,以培养语感。

  4.语文、政治、历史、地理重心放在课后复习上。每节课后,要及时复习老师课堂上讲过的重点、难点。特别是对于历史,除听老师的讲解外自己要将学过的内容及时归类总结。在平时做题过程中,语文要加强作文训练,政史地要多背大题。

  目标已经确定,接下来就是如何通过合理安排时间,实现这些目标。

  周时间表(文字式)

  Ⅰ.本周励志格言:时间像海绵里的水,只要你愿挤,总还是有的。

  Ⅱ.本周学科目标:

  语文:背诵本单元要求背诵课文;熟记本单元新学实词、虚词;完成本单元练习册上的习题;写两篇作文;坚持每天写日记。

  数学:本周要讲第二单元一至三节。每节课前要认真预习,在老师讲课前将该节练习题和例题完成。自习时间用于完成练习册、《点拨》上的习题或用于预习下节内容。对于做过的每一道习题要做全面分析。本周做习题总量不得少于60道,即每天最少10道题。

  英语:本周要讲第三课,共4篇课文。在每节课前要做好预习,通过预习要做到:熟记本节课将涉及的词汇;能够通顺读课文;理解课文意思,能用自己的话表述课文大意。完成练习册和《英语周报》习题。至少背一篇课文和一篇对话。写一篇英语日记。

  物理:本周要讲第三章。每节课前要认真预习,在老师讲课前将该节练习题和例题完成。自习时间用于完成练习册、《点拨》上的习题或用于预习下节内容。对于做过的每一道习题要做全面分析。本周做习题总量不得少于60道,即每天最少10道题。

  化学:本周要讲第四单元。每节课前要认真预习,在老师讲课前将该节练习题和例题完成。自习时间用于完成练习册、《点拨》上的习题或用于预习下节内容。对于做过的每一道习题要做全面分析。本周做习题总量不得少于60道,即每天最少10道题。

  政治、历史、地理三门科,要特别注意提高课堂效率,认真听课,做好笔记。课后要结合课堂老师讲解,整理笔记。另外,对于各科练习册、历史与地理填充图册要及时完成,对于每科大题也不放过。

  Ⅲ.纪律目标:按时作息,上课及自习时间尽量少说废话。

  Ⅳ.习惯目标:进一步坚持独立思考、自主完成作业的好习惯。

  Ⅴ.执行评估:

  大家可以根据自己的实际情况,参考我的时间表,设计出自己的时间表。能多复印几份空表格,每周周末、每天晚上将下一周、下一日的目标填上去。这就形成一份专门适合自己的个性的时间安排表。如能保证每周、每天完成表中规定任务的70%以上(填在执行评估栏中),你的成功就指日可待了。

  上学时的作息时间表

  上午:

  6:00--6:30起床,整理床铺、房间,洗漱,早饭。

  6:30--6:50上学路上,思考全天自习安排和背英语单词。

  6:50--7:30早自习。

  7:40--12:00上课,做广播体操、眼保健操等。

  12:00--12:20午饭。

  下午:

  12:20--1:35睡午觉。

  1:40--2:00上学路上。

  2:30--6:05上课。

  6:05--6:30放学路上。

  晚上:

  18:30--19:30帮忙做家务,放松身心,看报纸、杂志或课外书、晚饭、看新闻联播。

  19:40--23:00晚自习完成家庭作业,中间室内仰卧起坐俯卧撑,洗漱,放松身心。

  23:00-6:00休息。

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