一、表达内心孤独的句子
1、孤独有时候并不是坏事，它能让你冷静下来，享受生活。
2、我不知道你能爱我多久？毕竟外面的世界太精彩！我唯一能做的，就是给你我全部的爱！
3、岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好。
4、人之所以不怕痛，做伤害自己的事，是因为心里更痛；人之所以不怕苦，喝冰冷的酒，是因为心里更苦。
5、孤独充斥着我的灵魂，往事环绕于我的脑际，点点滴滴随着岁月流去，我又该在何处轮回？
6、一颗冷心，情变难拉回，何不留点自尊，留点颜面，人前欢笑，掩饰自己的哀愁，回转，人后恸哭。夜深沉，人难免，半依酒红，细数星辰，孤独虐心，落寞剔骨。
7、人生的历程就是一个经受孤独的过程，没有哪一个人能天天伴着掌声和鲜花，享受孤独。孤方能独，独才能与众不同。
8、我不联系你，是因为我情愿多一份永不停歇的想念和牵挂，也不愿触碰那一丝一毫的冷漠。
9、我们都一样，推开所有人，然后又抱怨说自己太孤单。
10、坚持孤独是件挺难的事，多数人只是被孤独选择了，不得不孤独。我常常和我的孤独翻脸，然后又坐下来哭着和好。
11、你不爱孤单，可是一久也就习惯。你一个人过马路，一个人过情人节，一个人吃情侣套餐，一个人看爱情电影，一个人听情歌，一个人哭，一个人笑，一个人闹，一个人在练习着一个人。
12、在这世界上，谁不是孤独的生，谁不是孤独的死。
13、孤独，总会令人联想到一个形影相吊的情景，事实上，它犹如长着刺的玫瑰，尽管长着刺仍旧是玫瑰，拨开冷峻的外表，我们可以看到潜藏的一泓清泉。
14、如果命运是一条孤独的河流，愿你找到你灵魂的摆渡人。
15、很多年来，我一直觉得很孤单，孤单得像是不小心来到这个星球之后，被弄坏了飞船回不了母星的外星人。
16、有没有一个人，曾经占据了你全部的生命，现在连声问候也会觉得尴尬。
17、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。
18、没有在乎的如火如荼，就没有放下时的撕心裂肺。
19、由于时间的本身就是一种孤独，所以我一直在抒写着自己的寂寞。
20、你说你爱她却不能给她一个家，她说她没醉却摇摇晃晃一直掉眼泪。
21、喜欢上一个注定不属于自己的人是什么感觉？大概就是对方一无所知，你就已经从喜欢变成了喜欢过，其中的纠结矛盾只有黑夜知道。
22、夜幕落下的星空，我在城市的这头静静的想你，孤单地而却习惯着，带着一点幸福的想念，延伸了黑夜的尽头，天涯处，起落了一种思念的风。
23、我悄悄挪移着身体，生怕自己薄旧的衣衫和落寞的脸庞惊扰了她这般高雅的宁静。
24、我不喜欢孤单，但早也习惯了寂寞，我已经习惯了有寂寞陪伴我，习惯了和寂寞聊天，习惯了孤单习惯了一个人过每一夜。
25、如果我是你的一颗泪珠，我会落到你的唇间，长驻你的心里。如果你是我的一颗泪珠，我一辈子也不会哭，因为我怕失去你。
26、习惯了久伴，怎能承受一个人的孤单！
27、独自一人的孤独，只有黑夜能明白。
28、愿你不用和人渣深交，也不用每天强颜欢笑，愿你喝醉了总有人靠，付出的都有回报，愿你不用卑微的像条狗。
29、有时候，你开的玩笑太多，便没人肯相信你的认真。
30、我独自一人不是因为没人陪伴，而是我只想要你在我身旁。
31、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。
32、我不寂寞，我只是一个人而已，我的世界有我一个人就好，已经足够热闹。
33、听一首老歌，念一位故人。后来我遇见的人都比你好，可你离开时带走了我奋不顾身的勇气。
34、该来的总会来，该走的总会走，该生长的总会生长，该淘汰的总会淘汰，万物复苏，你我衰败，总有时辰替我们精心安排。只是你还不知道，没有你的存在，我一个人枯枯荣荣有多悲哀。
35、房门上始终没有贴上春联，真好，这样冷然。关上房门，欣然开始享受孤独。这才是丁卯年最兴奋的一刻。
36、我难过的不是你找的新欢，而是心疼我自己那么容易就可以被人替代。
37、一个人，在外面，虽然孤独，但也有孤独的快乐。学会享受孤独。
38、一个孤独久了的人，就要学会自娱自乐的本领。
39、当你学会了享受孤独，那么你就离成功不远了！
40、我从来都不相信正，不相信邪，不相信幸福，可是我相信你。
41、还是面对现实吧，什么事都要靠自己。也永远不要因为身边没有人，就觉得自己不好。
42、不联系，是因为你的冷漠伤到了我，不主动，是因为我根本感动不了你。
43、哪有人喜欢孤独，只不过不乱交朋友，那样只能落的失望。
44、你孤独时我可以陪你一起享受孤独，你快乐时我却不能和你一起享受快乐。
45、没人喜欢孤独，只不过是受够了失望。
46、在这个苦逼的年代，没有点自娱自乐的精神是很难愉快生活的。
47、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
48、其实每个人的生命都不过是孤单的个体。经过多少孤单，从来无人陪伴。
49、独孤求败剑术无敌，剑法无人能破，他的一生是孤寂的。这是境界导致的。
二、表达内心痛苦的朋友圈说说
1、别认怂，你什么都没有，大不了重新来过。
2、我们总说，岁月如故，却不知道是否如初。
3、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
4、总有那么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。
5、我希望躺在向日葵上，这样的话，即使沮丧，也能面朝阳光。
6、在遇到你之前，我不相信任何人，但是，你关照我，总是为我着想，和你在一起很开心，你使我觉得很幸福。
7、爱一个人很痛，恨一个人很难。
8、我无法形容我现在的生活状态，寂寞无聊空虚乏味，没爱没恨没心情。
9、你哭了，眼泪是你自己的。你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也要咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。
10、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。
11、人自相残，人心惟危，人心莫测，人心薄凉，人走茶凉，人心思变。
12、日子就是这样往复循环着，生活好累，工作好累，人的心更累。身心彼倦了，我的身心累极了，好想什么也不想，什么也不做，但是，不行啊！生活的路还要继续往前走。
13、我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。
14、不管多痛，都会笑着说不疼，因为再痛也没人心疼，习惯了隐藏，所以总是笑得没心没肺，日子久了，笑成为了习惯，痛也成为了习惯。
15、失望攒够了就放手，不打扰是我最后的温柔。
16、爱一个人，是只属于自己的，卑微而神秘的存在。
17、我有一万种想关心你的理由，却缺少了一种能关心你的身份。
18、笑这世界太假，笑我自己太傻。
19、我做好了要与你过一辈子的打算，世间叵测你抱紧我。
20、一生冗长，没有你，我该怎么耗尽这一生？
21、一定是我没有站在你身边，一定是我没有看到你某一处的委屈，一定是我没有履行承诺地陪着你。
22、爱一个人，其实很简单。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。
23、冷漠不是故意的，只是一种避免被伤害的工具。
24、看过最虐心的小说是你和我的聊天记录，听过最美的情话是流泪时你给我的怀抱。
25、想要躲到深秋初冬的日子里，穿暖暖的毛衣，围软软的围巾，慵懒得像喝梅子酒的第一口。
26、我们做的最默契的一件事就是，我不联系你，你也不联系我，最后我们真的陌生。
27、你喜欢或不喜欢就直说，不要给我希望倒头来还是我失望。
28、曾经我一直以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。
29、小时候我们词不达意，长大了我们言不由衷。
30、生活就是迎接一场又一场，或不动声色或硝烟四起的比拼。不问原因，只问输赢。
31、这个世界真是乱了套，说真话的人，像个小人，而说假话的人，一本正经的像个君子。
32、人内心深处总有不愿提起的过往及伤痛，表面的笑容即是掩盖痛苦的内心。
33、失恋的人的伤心大多不是因为恋人的离开，而是因为自己对自己处境的同情和怜悯。
34、得不到的东西就放弃吧！每天想着念着心不疼吗？
35、我多想画个圈，把自己关在里面，把一切挡在外面。
36、人总是这样，终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。
37、时间消磨着情感和记忆，风物换了；眨眼间，人也变了。
38、那个说永远不会离开我的人，早已离开了，那个说爱我的人，牵着的却是别人的手，那个说会等我的人，却跟另一个人走了。还有什么可以相信呢。
39、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。
40、人们真的很奇怪，道理明明都了解，但就是做不到。
41、有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。
42、久处不累，天生不对，怪我套路太深，让你爱恨不分。
43、明明是个美好的开始，为何到了最后的结局确如此惨不忍睹。
44、不是所有的情都值得去坚持，失去的就是时间的遗憾，就算再次相逢，也填补不了失去你的空间。
45、付出的那么多，换来的却是冷漠的对待和无视。
46、反反复复一次次失望过后的平静，再热情的心也经不起冷漠，原谅一个人是容易的，但再次信任，就没那么容易。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。
47、没人能一次次地失望而不绝望。心这种东西，失望了太多次，也就不会再有希望了。
48、命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。
49、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。
50、不悲不喜，细细品味，过往的岁月，流沙轻浅，惆怅孤单。
51、有些话，应该让它烂在心里。有些痛苦，应该无声无息的忘记。
52、任何事情，终有答案，匆忙寻找，错失的是岁月的静好。
53、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
54、想想挺难过的，我们竟然就这样稀里糊涂地谁也不理谁了。
55、可是人生那么苦，我只是想要一点儿好风景。
56、后来她没有家，所有的感情都是寄人篱下。
57、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
58、那些说钱不重要的人，一般都是没长大的人。
59、其实让人焦虑的，不是忙也不是累。而是没有什么特别感兴趣的东西，也没有什么特别想爱的人，明知道自己该努力了，却又不知道该往哪里用力。
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