何首乌的正确吃法 最佳吃法
1、首乌煮鸡蛋：
原料：何首乌60克，鸡蛋2只。调料：精盐、味精
做法：
将何首乌洗净，浸润切片
将何首乌放入砂锅内，竹茹适量清水，放进鸡蛋，煮至鸡蛋熟，捞出去掉蛋壳，鸡蛋、盐、味精放进锅内，再煮片刻，盛入碗中即成。
适合：此菜由何首乌、鸡蛋相合而成，何首乌能补肝肾，益精血，乌须发。鸡蛋养心补血，合用具有补肝益肾、填精乌发、安神养心、延缓衰老的功效。用于肝肾、虚损、精血不足、须发斑白、未老先衰之人食用。健康人食之可益智延缓衰老，乌发。
2、首乌鸡汤：
用料：草母鸡1只，首乌30克，黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。
制作：首乌研成粗末装入纱布袋内，鸡洗净去杂物;将首乌袋纳入鸡腹中，同事纳入葱姜，将鸡放入砂锅中，加入清水适量，用大火煮沸后，改用文火煮至鸡熟烂，加入盐与味精，烧煮片刻即可。
适合：益气养生补精填髓气血不足子宫脱垂脱肛痔疮。
海螺的正确吃法 海螺的正确吃法步骤
1、选材料，海螺水养吐净泥沙
材料：海螺500g、高度白酒50g、酱料包八角10g、葱1棵、鸡粉15g、胡椒粉15、白糖20g、调料酱油200g、香叶5g，桂皮10g、姜1块。先将海螺放在清水中静养，待它吐净泥沙，洗净外壳，留着备用。
2、蒸海螺
将锅中放入水烧开，然后隔水将海螺放入蒸锅中蒸熟，捞出后用冷水冲一下备用。
3、制作海螺调味酱汁
开锅起火加入适量水，将酱料包放入，然后加入调味品，酱油、鸡粉、香叶和白酒等烧开，起锅后晾凉。
4、酱汁浸卤海螺
最后将海螺肉取出去头(脑的地方鼓鼓)、去掉尾部的屎(海螺尾部黄色物质)以及苦胆(海螺背部绿色区域)，浸泡一段时间即可出盘。装盘时，浇上一些原汁即可。
木瓜的正确吃法 5个木瓜的正确吃法
直接生吃。
挑选出健康成熟的木瓜，可以从中间分成两部分，然后去除皮和核，直接生吃的，这个方法很方便。
木瓜牛奶。
先将木瓜处理好，将外皮用清水洗干净，之后去除掉外皮，切成块状的样子。将牛奶放在锅中煮开，之后加入木瓜继续煮，等到煮好后一块倒出来，适当的加一点蜂蜜，搅拌好就能吃了，适合冬季早上吃。
木瓜炖雪蛤。
买好雪蛤放在锅中先焯水，之后继续煮熟，加入冰糖增加甜味。将木瓜分割开，去掉中间的籽，然后将炖好的雪蛤和水一起倒到木瓜里面，继续放在锅中蒸熟，就可以用勺子吃了。
木瓜西米露。
先把木瓜处理好，切成一粒一粒的，之后将西米露煮熟，加入白糖和木瓜粒，然后再加入椰汁用慢火煮开。
其他吃法。
除了以上的吃法之外，还有很多种吃法，比如跟银耳一起煮，或是搅拌机打匀后制成木瓜奶昔，也可以跟肉一起炖煮，根据自己的喜好做就可以。
木瓜的正确吃法 5个木瓜的正确吃法
1、直接生吃。
挑选出健康成熟的木瓜，可以从中间分成两部分，然后去除皮和核，直接生吃的，这个方法很方便。
2、木瓜牛奶。
先将木瓜处理好，将外皮用清水洗干净，之后去除掉外皮，切成块状的样子。将牛奶放在锅中煮开，之后加入木瓜继续煮，等到煮好后一块倒出来，适当的加一点蜂蜜，搅拌好就能吃了，适合冬季早上吃。
3、木瓜炖雪蛤。
买好雪蛤放在锅中先焯水，之后继续煮熟，加入冰糖增加甜味。将木瓜分割开，去掉中间的籽，然后将炖好的雪蛤和水一起倒到木瓜里面，继续放在锅中蒸熟，就可以用勺子吃了。
4、木瓜西米露。
先把木瓜处理好，切成一粒一粒的，之后将西米露煮熟，加入白糖和木瓜粒，然后再加入椰汁用慢火煮开。
5、其他吃法。
除了以上的吃法之外，还有很多种吃法，比如跟银耳一起煮，或是搅拌机打匀后制成木瓜奶昔，也可以跟肉一起炖煮，根据自己的喜好做就可以。
水煮大虾的正确做法 冻虾的10种最佳吃法大全
您好,今天小然来为大家解答以上的问题。水煮大虾的正确做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
水煮大虾的正确做法 冻虾的10种最佳吃法大全
1、制作食材基围虾、豆瓣、干辣椒、花椒、葱姜蒜做法：制作流程1、基围虾洗净，挑出虾线，剪掉虾须，可以省略，主要是虾须看起来乱糟糟的，剪掉就清爽多啦。
2、2、锅中放适量油，可以比平时炒菜多一点，小火，不用把油烧热，直接放入郫县豆瓣炒香，炒出红油，火一定要小。
3、3、放入葱姜蒜片，炒出香味。
4、4、添适量水，不用加多了，否则味道就淡了。
5、这时调中火。
6、5、水开后，调小火，盖上锅盖稍微熬一下，把佐料的味道煮进水里去。
7、6、用漏勺捞出汤里的葱姜蒜，这一步也可以省略啦。
8、调大火，倒入基围虾煮熟。
9、这个时候可以尝尝汤汁的味道，视需要加点盐等调料。
10、我觉得不加就很好了。
11、7、基围虾变色并且弯曲以后，就可以捞出来了。
12、取一只大碗，把虾摆成自己喜欢的造型。
13、汤汁也倒进碗里。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
海螺干泡发的正确方法 干海螺肉如何泡发
1、取出适量的干海螺。想泡发海螺是需要一定时间的，因此自己在想做的时候一定要提前取出来，否则没那么容易泡发的，一般取个一两片就差不多了。
2、直接放入清水中浸泡。如果是今天想吃海螺，那么昨天晚上就应该将其放入水中进行泡发了，这样才能让海螺肉变得更软一些，口感会更好。因此要提前将海螺放入水中，然后进行泡发，这样才能让海螺肉变得更好吃一些。
3、存放好海螺。取出适当海螺肉以后可能还要将剩下的都放好，这样才能让海螺存放得更久一些。尽量在找个封口的袋子，如果天气不是很热，直接常温存放。温度如果很高的话，可以将其放入冰箱来存放会更好一些。
4、放入温水中煮。如果急着吃海螺，那么就只能借助热水来烧软一些，这样才能让海螺变得更加好吃一些，直接将海螺放入锅中，然后烧开来，用温火慢慢炖海螺，直至肉质变软了以后即可。
5、挑选好的海螺肉。一般海螺肉都是非常大的，因此自己在挑选海螺的时候一定要用心，这样才能挑选出质量好的海螺。
6、用手捏捏。想检查一下海螺是否泡发好的话，要用自己的双手去捏几下，这样才能充分了解到海螺是否已经泡发好了，这是非常重要的，也是很需要的。
螺旋藻的正确食用方法
今天教大家螺旋藻的正确食用方法
1、螺旋藻
2、取适量放水里泡发
3、黄豆先用水泡发，在上锅煮熟。煮好后当凉水过凉
4、蒜切末
5、把泡发好的螺旋藻，黄豆都放碗里，加酱油，陈醋，盐，香油，蚝油，黑芝麻
6、最后放点辣椒油，拌匀就可以了
7、成品
螺旋藻的正确食用方法
今天教大家螺旋藻的正确食用方法
螺旋藻
取适量放水里泡发
黄豆先用水泡发，在上锅煮熟。煮好后当凉水过凉
蒜切末
把泡发好的螺旋藻，黄豆都放碗里，加酱油，陈醋，盐，香油，蚝油，黑芝麻
最后放点辣椒油，拌匀就可以了
成品
泡腾片的正确吃法 泡腾片的吃法步骤介绍
1、选择杯子
泡腾片呈酸性，泡发时最好用陶瓷杯和玻璃杯冲泡，不宜用不锈钢杯子和塑料杯冲泡，避免影响口感。
2、放泡腾片
将泡腾片放入杯中，冲泡泡腾片时应先放泡腾片再放水；这样泡腾片泡发后从杯底冲出来。能更均匀的泡发。
3、加水冲泡
泡腾片宜用冷水或40℃的温水冲泡，不能用超过60℃的热水冲泡，这样会使维生素c流失，损失其营养价值。
4、静置
泡腾片加水后，会放出大量气体，让其放置一边静置，待泡腾片充分泡发且气泡散去时，摇一摇即可饮用。
木瓜正确吃法
木瓜正确吃法：
1、生吃；
2、木瓜果盘：
把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮刮瓤，切成鲜果盘，口感软滑、多汁，又香又甜。部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味，是正常现象，可以安心食用；
3、银耳炖木瓜：
材料：银耳15克，木瓜一个，北杏10克，南杏12克，冰糖适量；
做法：将银耳用清水浸透发开，洗净；木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用；
4、牛奶木瓜：
材料：木瓜150克，牛奶约1大杯，香草冰淇淋，糖1小匙；
做法：木瓜去皮切块，放入果汁机中加入2勺鲜奶，加入糖和冰淇淋，中速搅拌几分钟即可。
相关推荐
最新文章