为了开展阳光体育活动,某班需购买一批乒乓球拍和乒乓球,现了解情况如下:甲、乙家商店出售同样品牌的乒(为了开展阳光体育活动)

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(1)由...


为了开展阳光体育活动,某班需购买一批乒乓球拍和乒乓球,现了解情况如下:甲、乙家商店出售同样品牌的乒

(1)由题意,得
甲商店购买付款为:30×5+5(x-5)=125+5x;
乙商店购买付款为:(30×5+5x)90%=135+4.5x;

(2)当需购买15盒乒乓球时,
甲商店购买付款为:125+5×15=200元,
乙商店购买付款为:135+4.5×15=202.5元;
∵200<202.5,
∴甲商店购买优惠些;

(3)由题意,得
125+5x=135+4.5x,
解得:x=20.
答:当购买乒乓球20盒时,两种优惠办法付款一样.
故答案为:125+5x,135+4.5x



为了了解贯彻执行国家提倡的“阳光体育运动”的实施情况,将某班50名同学一周的体育锻炼情况绘制成了如图

根据图表可知一周参加体育锻炼的共有50个人即有50个数据,
所以中位数是按从小到大排列后第25,第26两个数的平均数作为中位数,
根据图示可看出,这两个数都落在了9小时的范围内,
故这组数据的中位数是9小时.
故选C.



请你为为学校开展的“阳光体育活动”设计一条宣传标语。

1、热烈庆祝**学院第二届田径运动会隆重举行!

2、祝**学院第二届田径运动会取得圆满成功!

3、祝全体运动健儿在第二届田径运动会上取得优异成绩!

4、向辛勤工作的全体裁判员、工作人员致敬!

5、向参加校运会的体育健儿学习、致敬!

6、贯彻十六届五中全会精神,办好我校第二届田径运动会!

7、践行“三个代表”重要思想,进一步加强和改进我校体育工作!

8、齐心协力办好校运会,昂首阔步建设新校园!

9、奇迈山下,喜迎校运盛会;竞赛场上,尽显健儿雄姿!

10、运动赛场展雄姿,校运健儿竞风流!

11、体育使学校充满活力,学校因体育勃发生机!

12、发扬奥运精神,创造校运佳绩!

13、赛出水平,赛出风格,全面提高大学生综合素质!

14、以“三个代表”重要思想为指导,营造学校体育发展的良好环境!

15、以人为本,实施素质教育,开展积极向上的校园体育活动!

16、发挥校园文化的育人功能,把德育、体育、美育有机结合起来!

17、发展体育运动,增强人民体质!

18、友谊第一 比赛第二

19、更快 更高 更强

20、青春 运动 友谊 健康

21、团结 友谊 进步

22、团结拼搏 奋发有为

23、团结进取 开拓创新

24、健体魄 强素质 促发展 上水平

25、顽强拼搏 勇攀高峰

26、团结 拼搏 向上

27、互相学习,取长补短,再接再厉,勇攀高峰!

28、 挑战运动极限,演绎健美人生!

29、发扬体育精神,提高师生素质!

30、 锻炼身体,增强体质,报效祖国,服务人民!

31、开展全民健身运动,全面建设小康社会!

32、做文明观众,树赛场新风!

33、 扬体育精神,展青春风采!

34、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋!

35、进一步加强和改进大学生思想政治教育,促进大学生全面发展!

36、 向关心、支持**学院建设与发展的各位领导和各界人士致敬!

37、弘扬古田会议精神,打造**学院品牌!

38、大力实施科教兴国战略,再创闽西高等教育新辉煌!

39、认真落实科学发展观,实现学校跨越式发展!

40、诚信严谨继往开来,求实创新再创辉煌!

41、发挥老区优势、营造有为气势、呼应海西态势、持续发展趋势,促进学校跨越式发展!

一、横幅:
1、体艺如花绽放快乐校园。(校门口
2、青春似火燃烧亮丽人生。(操场入口)

二、宣传标语:
1、美丽新中,精彩校运。
2、快乐校园,活力无限。
3、健我强健体魄,养我浩然正气。

4、德智同长,健勤并倡。
5、弘扬校内先进文化,创建师生精神文明。
6、赛场谱青春旋律。
7、明日之星,自主发展。
8、争先进,创文明。
9、赛团结,赛意志,赛风格,赛水平。

三、运动会主题理念口号:
1、对学生负责,让家长放心。
2、打造学校文化力,提升学校竞争力。
3、开拓学校体育文化,共建新中校园精神。
4、内涵式开拓学校文化,特色化打造新中品质。



自从开展“阳光体育”活动以来,同学们积极参加锻炼,操场上一片欢腾~~~您能用一两句话,写写这个热闹场面

生龙活虎的同学们在操场上积极锻炼身体,动作整齐划一,玩的不亦乐乎!



浅谈如何在日常体育教学中开展阳光体育运动

为了认真贯彻落实<中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见>精神和<教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知>、<全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知>的要求,因地制宜地组织开展适合各自特点的阳光体育运动,把阳光体育运动、冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中,将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合,制订操作性强的实施方案.充分发挥体育教师和班主任的作用,组织、指导并带动广大学生积极参加阳光体育活动.学校体育运动主要有两种形式:一是课外体育活动,二是体育课堂教学必须让二者相辅相成相互促进与提高,必须让课堂教学为课外活动服务,反过来,课外活动又要进一步巩固课堂教学中所学的知识.这些都是一线体育教师在日常的工作中遇到的常见问题和困难,本文是笔者从事多年中学体育教学,在文中应用经验总结法、观察法、探索研究法对在中学体育教学中如何开展阳光体育运动进行了研究、分析、归纳并提出自己的一些做法和思路供各位同仁参考,以起抛砖引玉的作用.



如何开展学校体育活动

一、争取领导支持,变可能为现实。
做好学校领导的工作,争取学校领导的重视和支持,给开展课外体育活动安排必要的时间。
二、利用课堂教学,培养学生体育兴趣。
学生参加体育锻炼积极性不高的一个重要原因是缺乏兴趣,而学生的体育兴趣主要是依靠长期的体育教学活动来培养的。只有把课上得生动活泼,使学生感到“课虽完而兴未尽”,才能学生带着“余兴”到课外体育活动中去寻求满足。从而激发学生参加课外体育活动的自觉积极性。
三、充分发挥班主任的作用,提高课外体育活动的质量。
1、导向作用。班主任对课外体育活动的态度,是开展好班级课外体育活动的先决条件之一。
2、教化作用。班主任的教化作用是由于班主任的特殊身份所决定的。在课外体育活动中,班主任若能亲自参加锻炼,就能密切师生关系,用自己的亲身实践来影响、教化和鼓励学生积极参加体育锻炼,这是一种无声的潜移默化的教育。
3、凝聚作用。班主任是班级凝聚力的核心。在开展体育锻炼的过程中,学生因思想、性格、兴趣、身体素质、运动技能的差异,常常表现出个体的倾向性,喜欢的就锻炼,不喜欢的就不锻炼,或是参加了也不积极。为此,班主任可以用班级体的体育目标和集体荣誉来感召学生,从而形成较强的向心力。如学校举行运动会,或是单项比赛等,这些都可通过班主任的号召,以集体的行为意识来取代个人的行为意识。使全体学生产生一种依附感和归宿感,把班级作为体现自己运动能力的集体,使学生在内心产生参与体育活动的驱动力。
四、加强宣传教育,创设体育氛围。
1、 通过学校的有线广播、电教媒体、墙报、黑板报等各种形式,向学生广泛宣传体育的各种知识。但这种宣传必须符合学生的年龄特点,是学生能够接受的,而不是空调的说教。 2、尽可能增设一些学生所喜爱的快乐体育设施。
3、组织学校领导、班主任及文化课教师开展形式多样的群体性体育活动,形成一种人人热爱体育、人人参加锻炼的气氛,并发挥领导与教师的榜样与示范作用。
4、学校运动会,体育节等可以邀请学生家长和关心、支持学校体育的社区领导与社会知名人土参加。加强家长和社会对学校体育的了解与支持。这样就可以在学校形成一种强烈的体育氛围,使学生在这种氛围中得到教育和熏陶,自觉积极地投身到课外体育活动中来。
五、 加强管理,持之以恒。
把学生发动起来,把学校课外体育活动轰轰轰烈烈开展起来并不太难,难的是如何保持学生的锻炼热情,把课外体育活动持之以恒地开展下去。
1、不要把吸引学生参加课外体育活动,当成是权宜之计。而应当把此项工作,作为深化学校课外体育改革的一项重要措施,把它纳入学校体育工作整体计划,长期抓下去。
2、方便学生,让学生在想锻炼时有器材可练。 为此,一是,在班主任的支持与配合下,发动学生自购一些他们所喜爱的器材,如篮球、排球、足球 、羽毛球、乒乓球等,二是,在班主任的支持下与配合下,结合劳动教育,发动学生自制一些小器材,如沙包、键子、跳绳、皮筋等。
3、广泛开展小型多样的体育竞赛。如跳皮筋、跳方格、跳绳、沙包投准、沙包掷远、投篮、颠球、垫球、立定跳远、纵摸高等,并创设本校的“体育吉尼斯记录”。
4、定期举办班级单项体育比赛与学校运动会或体育节,层层选拔,以赛促练。但竞赛必顺面向全体学生,使每个学生都有参赛的机会。
5、结合全国的、省市县的、学校的形势或重大的节假日,开展纪念性、庆祝性、象征性的体育活动。
6、定期开展课外体育活动的班级评比,设立流动红旗。凡连继或累计获得几次流动红旗者,授予“体育先进集体”的称号,并颁发奖旗与奖状。有条件,学校还可以奖励一些体育小器材。
7、定期对学生进行身体机能与身体素质测验,使学生实实在在的体会到体育锻炼对提高自已的体质健康水平有好处。
8、要想持之以恒地把课外体育活动开展好,还要注意两点;一是要保证安全,千万不要发生重大伤害事故。二是必须得到全校教师特别是班主任的支持。为此,一方面体育教研组要注意经常沟通关系,主动听取各方面的意见,及时改进工作:另一方面也不能搞“体育至上”必须把握好课外活动的度,必须以不影响其他课程的教学和学生的文化课学习为原则。否则就会走向反面。



如何开展小学体育活动

小学阶段是快乐的,文化的学习相对初、高中来说是轻松的。这个阶段是长身体和“玩”的时候,他们对什么运动都感兴趣,但对什么运动的兴趣可能也不长久,如何让学生在“玩“中培养自己的兴趣,在不知不觉中锻炼了身体,提高自己的身体素质,就显得尤为重要。
课外体育活动是课堂教学的延伸,是学生每天有1小时体育活动的保证,认真落实就会产生积极的效果,是培养学生终身体育健身习惯的好途径。在这个前提下探索小学阶段有效课外体育活动非常有意义。笔者以为,课外体育活动开展的有效程度,要从这几个方面入手:
一、领导重视,建立科学管理体系
以实验小学为例,文件规定,生均体育活动的面积≥8m2,但有很多城里的学校达不到这个标准,就出现场地受限、器材不足的矛盾,因此,科学的组织管理就显得非常重要,要在有限的体育场地、器材条件下组织高质量的课外体育活动,充分发挥主观能动性,建立分级管理的模式。
分管校长或者值班校长做好合理规划,统筹安排,建立周、月汇报制度,召开会议,专门研究课外体育活动落实情况和提高质量的办法。教导处、年级组进行督导和检查;班主任组织、检查积极参与的学生人数、请假学生的具体情况;体育教师进行技术指导,解决技能等问题;体育骨干带头运动,并带动同学一起参与运动,营造良好的氛围。这样做到有计划、有组织、有指导、有检查、有评比、有过程、有评价,对参加的情况进行公示,有表扬、有批评,形成良性机制。
二、建立一支有敬业精神、业务强的队伍
课外体育活动是课堂教学的延伸,不论怎么说,体育教师在这个过程中的重要性和组织管理是关键因素,对学生或者有体育特长的学生的技术和技能指导更是体育教师的专长。所以,这就需要有一支有奉献精神的体育教师队伍、业务能力强的教研组以及有个人魅力的体育教师。叶圣陶说过:“什么是教育?简单一句话:就是养成习惯”,习惯成自然。体育教师就是不断培养学生锻炼身体的习惯和能力,使学生有能力去表现自己,在这其中感受快乐和满足。体育教师就是要做个有效教师,有效教师不仅有很高的学历,像运动员一样的技能和水平,敬业程度是工作是否有效的关键所在。无论你是教育家或者是一名普通体育教师,敬业是首要任务和根本,有了敬业精神,业务水平差些也无妨,业务可以通过后天进行弥补,可以进行业务培训和自学等不停地学习提高,相信敬业精神强的人,业务也不会太差。学生在这样一个团队的带领下,掌握2~3项适合自己运动的体育项目是完全可以做到的,这样学生在课外活动时就有目标和兴趣进行练习了,取得的效果是可想而知的。
三、组织丰富多彩、贴近学生实际的小型比赛
在课外活动中,以各式各样的小型比赛为主导,吸引学生来参与和观看,锻炼身体、愉悦身心,加强同学、师生之间的交流。小型比赛要让大多数学生感到可以参加和感兴趣。以我们学校为例:冬季进行跳绳、拔河、踢毽子等比赛,参加人数多、简单,学生、班主任齐上阵,气氛活跃,增进同学之间的了解和友谊,增强团队合作的精神,收到良好的效果。春秋季开展小篮球、乒乓球、小足球、俯卧撑(男)、仰卧起坐(女)、太极拳等比赛,有个人表演、有团队合作,这些与教学内容紧密结合在一起,他们是乐意并积极参与的,在比赛中提高的自己技术和技能水平,通过比赛,学生锻炼效果和运动技能就能充分体现和暴露,这样学生就会感到自己的不足,就会在以后的学习中加以重视,学习的目的性就增强,提高就会明显。
四、与《国标》测试相结合,加强班级锻炼的实效
学生参加体育锻炼,既是他们的权利,也是他们的义务。以班级为单位,便于管理和组织,班主任能知道本班学生的出勤率,对本班学生体育运动参与情况有所了解;领导也便于督查,也起到班级之间的相互学习、互相促进的作用,组织纪律得以加强,放任自流和形式主义可以杜绝。同时,此期间也是向学生进行思想教育、丰富课余文化生活的重要手段之一。在此期间班主任、体育教师和体育骨干相互配合,有计划地安排《国标》项目的练习和测试,弥补了课堂时间不足的缺憾。
五、积极获得家长、社区的理解和支持
在学校有体育课和课外体育活动,运动的时间有保证,休息日和寒暑假,学生离开学校,离开教师的监督和管理,而主动、积极锻炼身体的不多,这就需要家长的监督和管理,不能使他们在学校养成的锻炼习惯和成果在假期而中断或断送,家长每天要督促孩子在社区每天用30~60分钟进行体育锻炼,如果有时间可以陪孩子一起玩,既锻炼了身体又进行交流,加深了与子女的关系,一举多得,使课外体育活动不因为假期而流产,锻炼的效果也很明显。
课外体育活动对学生养成终身锻炼的习惯非常重要,他们(她们)在运动中得到乐趣;在锻炼中放松紧张的大脑;在不断、反复的练习中提高了运动能力和水平;在运动中尝到成功和失败,丰富了自己,提高自己的承受能力,使身心得以健康成长。愿课外体育活动伴随一生。



如何有效开展校园体育活动

 课外体育活动是学校体育并列于课堂教学的两方面之一,是独立于课堂教学之外的以个人或群体的形式开展的有目的锻炼、健身或娱乐活动。是体育课堂教学的一个重要延伸。其活动的内容丰富,形式多样,组织工作复杂,牵涉面广,实施起来相对困难。因此,如何开展课外体育活动?笔者认为应从以下几个方面着手:

一、争取学校领导和班主任的支持

学校领导的重视和支持,是开展课外体育活动的重要保证,也是我们开展工作的前提。学校领导的重视和支持,场地、体育器械等硬件设施就可以得到添置、更新,从而为正常有序开展课外体育活动提供了物质保障,在时间上也给予了保证。因为课外体育活动的许多工作要靠班主任去实施、配合、检查、督促,所以体育教师要经常同班主任保持密切联系,配合班主任共同管理和教育学生,才能得到班主任有力的协助、配合和支持。班主任对课外体育活动的态度,是开展好班级课外体育活动的先决条件之一。培养学校领导对体育活动的兴趣,也是争取学校领导重视课外体育活动的有效途径之一。每逢学校举行体育竞赛活动时,应有意识地安排学校领导参与,给其展示体育特长的机会,这样他们对体育的认识便会在潜移默化之中发生变化。如果学校领导能够经常参加体育活动,将会有力地带动全校师生的共同参与。

二、加强对体育干部和体育骨干的培养

体育干部和体育骨干是体育教师开展课外体育活动的得力助手,又是各班组织各项体育活动的主要组织者和参加者。他们自身的素质直接影响着班级和学校课外体育活动的开展。因此,加强对体育干部、体育骨干的培养,对顺利开展课外体育活动有着重要的意义。体育教师应该定期对体育干部、体育骨干进行培训、指导,为他们提供各种锻炼的机会,让他们在实践中不断成长。在体育教师的指导下,充分发挥体育干部、体育骨干的主观能动性,是搞好搞活学校的课外体育活动的直接动力和保证。

三、以小型体育竞赛引导课外体育活动的开展

课外体育活动是绝大部分学生参与,集健身、娱乐、培养兴趣等为一体的具有终身锻炼特性活动,会把学生过多的空闲时间引入其中。而以班级为单位的年级、校际小型体育赛事只是扮演促使目标积极顺利实现的角色。学校计划的体育竞赛活动内容,在学期初公布于班级学生,时间性和目的性均为明确,班级和学生都有明确的目的和责任,主动地参与其中,积极训练,并以此带领其他学生加入其中锻炼,达到引导的目标。在此过程中,因班级和学生的主动参与,在平时的训练中,各自必将准备自己所需的训练器材,这样就缓解了学校体育器材的不足缺陷,参与学生的积极性带动班级其他学生培训或积极的参与,从而使课外活动有声有色的开展进行。平时的活动体育教师和班主任要有目的、有意识的指导,解答学生的质疑问难。帮助学生学会并习惯于质疑问难,必将使其受益于校外,得益于社会,甚至影响其终身。

四、培养学生体育兴趣,是开展好课外体育活动的关键

兴趣是最好的老师,它是一切活动的内动力之一。体育教师培养学生的兴趣,使学生从“要我练”转变为“我要练”。体育教师首先要根据学生特点,尤其要符合学生的生理和心理特征,正确合理地组织体育教学和课外体育活动。其次要遵循循序渐进的原则,由易到难,安排教材内容,合理搭配教材,做到因材施教。第三要通过各种渠道,利用各种手段大力加强体育宣传工作,如报纸、黑板报,从而使学生被某类体育活动吸引,产生学习和练习的动力。第四在练习过程中要注意加强保护与帮助,避免发生伤害事故。第五课外体育活动要与课堂教学相结合,才能有效地增进学生参加体育活动的兴趣。

五、体育教师要努力提高自身修养和各方面的素质

现今是“知识爆炸”的信息时代,每位体育教师必须不断更新自己的知识。体育教师仅凭现有的知识和经验是很难胜任本职工作的,也不利于实施素质教育,更难适应现代化教育教学的需要。所以体育教师要自觉、积极、努力学习,刻苦钻研,在实践中不断磨练自己,充实自己,完善自己,提高业务水平,加强自身修养。只有体育教师的各方面素质和修养提高了,才能更好地开展学校课外体育活动。
要想持之以恒地把课外活动开展好,还要注意两点;一是要保证安全;二是必须得到全校教师的支持。为此,一方面体育教师要注意经常沟通关系,主动听取各方面的意见,及时改进工作;另一方面决不能搞“体育至上”必须把握好课外活动的度,必须以不影响其他课程的教学和学生的文化课学习为原则,否则就会走向反面。



如何在室内体育区开展多姿多彩体育活动

室内体育活动是指幼儿在活动室、阳台、楼道、门厅等活动场所进行的多种体育活动,是幼儿园户外体育活动的重要补充。它的内容可以是钻、爬、投掷等大肌肉活动,也可以是手指、脚趾等的小肌肉活动。它的形式可以是有组织的集体活动、小组活动,也可以是自由分散的创造性活动。  我们在实践中体会到,要开展好室内体育活动,需要注意以下几方面。   一、充分、合理、巧妙地利用室内活动空间  首先,要合理利用现有的室内空间,使其充分发挥作用。如,各班的活动室、寝室、盥洗室、阳台、楼道,幼儿园公用的小礼堂、音体室、楼门大厅、上下楼梯、平房屋檐下等等,都可以开发利用。  其次,要合理安排室内空间,使其有效地发挥作用。如,可以选择宽敞的音体室、班内活动室等大空间,开展占用空间相对较大,幼儿移动范围大且次数较多的走、跑、爬行等活动;可以选择适宜的楼道、阳台等小空间,开展占用空间相对较小,幼儿移动范围不大的投准、纵跳、力量素质练习等活动。  再次,要巧妙地利用常规空间,使其充分发挥作用。如,运用幼儿寝室中的过道、有序摆放的床铺,开展适宜的平衡、手臂支撑等活动;运用班内有序摆放的桌椅,开展适宜的平衡、钻、爬、侧滚等活动;运用上下楼梯,开展纵跳、攀登等活动。  二、多样、适宜、安全地提供玩具和材料  首先,要根据活动空间提供适宜的玩具、材料。体积相对较小、功能多样的手头玩具,如小球、沙包、短棍、沙袋、套圈等,适宜在室内使用。那些体积相对较大、功能单一的玩具,如摇摇车、马缰绳、跳绳等不宜在室内使用。  其次,玩具、材料要尽量多样化,数量要充足,以满足不同兴趣的幼儿的需要。如,既要有活动上肢的玩具、材料,也要有活动下肢的玩具、材料,以使幼儿身体均衡发展;玩具、材料要有层次性,以满足不同发展水平幼儿的需要;玩具、材料要有可变性及可探索性,尽可能做到一物多玩,以促进幼儿创造性思维的发展。  三、全面、科学、有趣地安排活动内容与形式  室内体育活动的内容可以是丰富多彩的,组织形式也可以多种多样。例如,引导幼儿了解一些基本的体育运动卫生知识,进行室内体操活动、各类体育游戏、赤足活动等。组织形式可以是集体的、小组的、自由分散的,方式可以是室内体育课、室内体育活动区活动等。  教师在安排内容时,要结合近期目标,要目的明确。在内容安排上,要考虑幼儿上下肢的均衡发展,要考虑整体活动量是否适宜,如既要有活动前的准备活动,又要有活动后的整理活动。 四、适时、准确、有效地指导活动过程  室内体育活动离不开教师必要的指导。教师要根据不同年龄班幼儿的特点、不同的问题,适时、准确、有效地进行指导。对于小班幼儿,教师可以在他们玩的过程中,边参与活动边及时指导。中大班幼儿自主活动较多,出现急需解决的问题,则需教师及时指导。如幼儿玩玩具时,玩具缠绕在一起,不能玩了,教师就要及时给予指导。可以先安慰幼儿别着急,再启发他们动脑筋想办法



在体育活动中如何有效开展体育道德教育

在体育活动中进行整合,体育活动融入主题,不是先立足于体育游戏的目标内容体系然后“打进主题”,而是立足主题的内容与要求去发掘体育活动的教育内容,使体育游戏自然融入主题,使之成为主题学习中不可分割的一个组成部分。 如,在“水”的主题活动中,我设计了体育游戏“打水仗、运水游戏、小乌鸦找水喝”等系列活动内容,在主题背景下的体育活动中锻炼了幼儿的动作、体能,丰富了生活经验,有效增强了体育活动的趣味性。

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