学习跳舞小窍门 学好舞蹈的4个小秘诀
1、细心的观察
观察就是需要眼睛去看，在看的时候，观察别人的舞步，和整体结合的动作是怎么样的，可以在空闲的时间自己多去看一些舞蹈的比赛，或者舞蹈的视频，你可以从看别人的时候，尝试的纠正自己的错误，再结合别人的优点，从而取长补短，这个就是你观察的一个过程，是需要非常有耐心的。
2、熟悉音乐的节奏感
舞蹈是需要与音乐相结合的，所以培养音乐的节奏感是非常的重要的，那么我们需要了解舞蹈的框架结构，根据舞蹈的音乐把握舞蹈的节奏感，如果你学的哪个舞种，就相对的听一些有关的音乐，主要感受音乐中的强弱音感，然后自己就跟着节奏去跳舞，这样跳出来的舞蹈会更有灵魂。
3、舞蹈动作的酝酿
在酝酿的过程中，就是你去回忆这个舞蹈的整体动作是怎么样的，因为舞蹈就是需要不断的复习才能取得更好的成绩，所以你热爱跳舞的同时，需要自己在休闲的时间去回想舞蹈的动作，比如可以在路上，在地铁上，在吃饭的时候，在睡觉之前，时时刻刻的想想动作的变化，这样你的记忆里就会留下深刻的印象，也不至于让你再练习的时候前面的动作都忘记了。
4、让身体动起来
看视频的你或许会觉得这个舞蹈动作不难，但是真真在自己跳的时候可不一定呢，只有身体动起来了，不断的去练习，不断的去跳动，只有这样才能练的更好，只看不动的你会很难的学好舞蹈，自己去跟着视频上学习，根据每一个动作跳起来，你会很快的学好这个舞蹈的。
如何跳好舞蹈
想要跳好舞蹈的方法：
1、不厌其烦地扎实练好基本功、基本步法；
2、逐步练习和熟练一些套路，坚持经常复习，熟能生巧；
3、注意正确的形体和架形；
4、学习听懂音乐、踏准节奏，动作舒展、连贯，力度、方向到位；
5、注意舞伴间的协调、配合；
6、跳舞要理解舞曲，要富有情感、自然流露；
7、争取多表演、多展示，多虚心地听听老师和同伴的意见，在批评中不断进步。
小孩学什么舞蹈好 你家小孩都开始学舞蹈了吗
1、儿童可以学习的舞蹈很多：温柔的中国舞，活泼可爱的流行舞，酷酷帅气的街舞，大气的拉丁舞都是不错的选择，可以根据孩子的喜爱来选择。
2、如果你家孩子比较的内心，而你想让孩子的性格有些改变那么就学习街舞和流行舞，因为街舞和流行舞比较的活泼自由，可以改变孩子内向的性格。
3、如果你家孩子比较的调皮，而你想女儿变得温文尔雅一点，那么就去学中国舞，中国舞可以培养孩子优雅的气质，让孩子变得淑女。
4、如果你家孩子没有气质，而你想锻炼ta的气质，那么就可以选择拉丁舞了，因为拉丁舞可以快速的提升孩子的气质。
5、如果你想孩子的基本功扎实，不管性格方面的，建议你可以学习中国舞，因为中国舞的基本功要求非常的严格，并且学习中国舞后，再学习其他的舞种也就容易很多了，中途可能会吃苦一点，但是孩子才上小学，学中国舞是很好的选择。
6、但是最终的决定去根据孩子自身的具体情况选择，为孩子选择适合的舞种非常的重要。
如何学习舞蹈 怎么学习舞蹈
1、培养兴趣
（1）选择适合自己且感兴趣的舞种，然后加以学习。俗话说，兴趣是最好的老师。
（2）一般可利用电视、电影的传播媒介来观看舞蹈表演，从他人的表演中感受到舞蹈的优美，激发学习舞蹈的兴趣，变被动学习为主动学习，这样才能让学习更加高效。
2、了解舞蹈
（1）选择好舞种后，在学习前可以先去了解所要学的舞蹈的一些基础知识，比如舞蹈术语的含义、基本功的要求等。不同的舞蹈种类的要求不同，比如街舞一般需要有很强的身体协调性和音乐节奏感。
（2）通过学习舞蹈基础知识，可以初步了解舞蹈学科的特点及作用，理解并掌握学习过程中常用的舞蹈术语和舞蹈记录方法，端正学习的态度。
3、打好基础
（1）跳舞的基本功主要以腿、腰和肩的柔韧度为主，平时要经常拉筋，还要练习肌肉的力量，学会控制肌肉的发力。
（2）如果为初学者，那么在学习之初就要规范基本动作，不懂的就要问，记住每个动作的要点，把基础的动作做到位。要是学不会，建议将动作记下来，然后在平时多想想，在脑海中把动作多重复几遍，这样有利于加深对动作的理解。
4、掌握节奏感
（1）节奏感作为学习的要点，将其掌握好了，学习舞蹈的难度也会降低。舞蹈节奏就是舞蹈动作在力度的强弱、速度的快慢、能量的增减，以及幅度的大小、浮沉等方面的对比和变化。
（2）平时要多看舞蹈视频，跟着拍子动起来，感受舞蹈的节奏，最基本的就是要养成脚跟着音乐动的习惯。节奏感强了自然舞动起来也会更加好看、轻松。
5、多加练习
（1）学习舞蹈，不能一蹴而就。这是一个长远且艰苦的过程，需要持之以恒的努力学习。
（2）日常可以去专业的网站上，下载一些舞蹈视频来学习，跟着视频反复练习。如果有条件的话，还可以跟随专业的舞蹈老师学习。
小小舞蹈家
一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星我们班三十二个同学，就如同三十二颗星星。不必说小画家孟楠浦，也不必说小冰心，单说说小小舞蹈家杜思园。
杜思园从小就喜爱舞蹈。从上幼儿园她就开始学习舞蹈，一直到现在都没有放弃。每次学舞蹈时，她都刻苦认真，一丝不苟的练习每个基本动作。听和她一起学舞的同学说，她对自己要求非常严格，只要有不会的动作，她都要反复练上许多遍，直到她认为满意为止。
有一次，我和她交谈的时候，我问：你觉得练舞苦吗？
苦，但是很快乐。她回答。
你的舞为什么跳得这么好呢？
努力，只要你努力，付出了代价，就会有收获。她感慨的说。
功夫不负有心人。经过她多年的努力，她经常代表学校去参加一些表演，而且还担任领舞等主要角色，获得了优异的成绩。去年，她还随同玉溪代表队去北京参加大型舞蹈表演，获得了第二名的好成绩。台上三分钟，台下十年功。看，舞台上的她跳得多美呀！一会儿像丹鹤展翅，翩翩起舞；一会儿像蜻蜓点水，悠然自得；一会儿像仙女散花，云来雾去。观众雷鸣般的掌声就是对她最大的肯定。她真是一位名符其实的小小舞蹈家，我推荐给她颁发一枚表演奖章。
致远外国语小学四年级：周依然婷
嘎且且撒勒舞：“来跳美好的舞蹈”
傈傈族，一个舞蹈的民族。傈傈族不管老人还是小孩都爱好跳舞，也都会跳舞。而嘎且且撒勒舞则是傈傈族舞蹈中最具有寓意的一个舞蹈，也是傈傈族文化的重要组成部分。那么嘎且且撒勒舞有什么寓意呢？接下来就让我们一起来了解下傈傈族舞蹈的嘎且且撒勒舞。
“嘎且且撒勒舞”傈僳语意为来跳美好的舞蹈。相传是由72种曲调组成的72种舞蹈。傈僳人但凡祭庆典礼、红白喜事、逢年过节、庆贺丰收和战争、祈祷神灵，或男女青年相聚，都跳嘎且且撒勒舞，充分展示了傈僳人热爱生活，以及丰收的喜悦，节日的欢乐，男女间美好的爱情和战争胜利的狂欢等等。嘎且且撒勒舞又是傈僳青年男女表达情爱，建立个人关系的重要媒介。但原则上是点下包谷到收成之前是不跳欢庆舞的。
嘎且且撒勒舞包含很多种不同曲调、不同内容和形式多样的舞步，往往是一曲接着一曲，连续不断的跳完为止。主要有《衣采拜华》、《七古尼查》、《匡娃娃》、《拉不拉呆呆》、《马噜塘嘛更夺呆》、两脚、三脚、四脚舞等等。
德昌傈僳族嘎且且撒勒舞的跳法是：数人或数十人拉圈或两排相对，以吹葫芦笙作跳舞曲，同时也起着指挥的作用。起跳时，均以慢动作《鄂且》作起势，然后由慢到快转入各种曲牌的舞蹈，一般是女的先跳，然后男的在外围观察，看好同辈的女伴再插进队列中拉手共跳，若是同性别就不论辈数高低均可拉手共跳。结伴领队有一定规矩，如兄弟姐妹不能排在一起，辈份不合者不能紧挨，凡关系不合规定者中间一定要插入两男和两女隔开。表兄妹姐弟可以随意结队。
婚丧有专门曲调，女的先跳。选择专人参加。如婚礼中领舞由领亲调伴奏，仅限领亲有娃拿扒和送亲的几位女伴跳。领亲舞节奏缓慢，舞步轻盈、充满依恋之情，再跳合拢舞，节奏明快，脚有力，以示团结、强盛。整个领亲舞共跳三次。婚礼时顺时针三圈，意是送走不好的东西，然后才重三圈，将不好的踩死踩扁。请拜仪式完后，打跳开始前还须重复一次，之后才是集体舞蹈。
丧舞有父母的不能跳，逆时针三圈，再顺时针三圈，其后外面的人才能加入其中，前面凄冷，意思是在世时养儿育女，人死后唱歌流泪，比赛跳，男女方家里的人比赛跳。傈僳族的舞蹈并不是随意就可以跳的，跳舞的时间只能在每年的农历七月半到次年的二月末的这七个多月的时间里，种下包谷以后就不能跳了，跳的时候要在七月半祭祀以后才能跳。
舞蹈的动作挖苕、扳包谷、摘东西、纺麻……这些是来自于生产劳动；撵麂子、鸟儿喝水、等又来自于狩猎；哐娃娃、团结舞、找朋友等动作又来自于生活。
德昌傈僳族的原始歌舞嘎且且撒勒以群体性的群众表演为表现形式。参加跳舞的少则几十上百人，多则千人以上，而舞蹈动作则以操练式、模拟式为表现，原始舞蹈的特征十分显着，艺术气息和生活气息非常浓厚。
形容舞蹈跳得好的句子 夸人跳舞美好的句子
1、她在舞台上翩翩起舞,一会儿跳跃,一会儿转圈,美极了!
2、舞蹈老师先给我们作示范,看着老师优雅的舞姿,我心里羡慕极了。
3、衣袂随身形的旋转而摆动,眸光流盼,顾盼生姿,如初生芙蓉萍水而出,尽态极妍,一姿一态,极尽妩媚。
4、她一会儿跳跃,一会儿转圈,优雅的舞姿真是可以用“婀娜多姿”来形容呀!
5、她优美的舞姿无不令人赏心悦目,我看着她,羡慕极了。
6、阳光轻轻的如同碎点般洒落在她身上，汗水随着她的脸颊轻轻地被甩出她身上。她轻轻跳起，又轻轻落下，就像微风划过地面，一点痕迹也没留下。身体由她自有摆动，就像一个个可爱小精灵附体般。
7、她优美的舞姿简直可以和舞蹈家媲美。
8、她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。
9、她的舞实在跳得太好了,简直是仙女下凡。
10、玄舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽。千回赴节填词处，娇眼如波入鬓流。
11、舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风骚。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。
12、他的舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。
13、舞蹈是你的脉搏，是你的心跳，是你的呼吸，是你生命的节奏。也是对时间、动作、幸福、喜悦、伤心和羡慕的表达。
14、舞蹈是藏在灵魂里的语言，跳舞就像是用脚步去梦想，每个动作都是一个字，组合成舞蹈这首诗。
15、他被誉为流行音乐之王，他魔幻般的舞步更是被无数明星效仿。
男孩子学跳舞有什么好处 男孩学什么舞蹈好
男孩子学跳舞有什么好处
1.培养内涵，提升气质
舞蹈学习能展现男孩的阳刚之气，拥有儒雅的风度锻造绅士礼仪;学习的过程培养孩子沉着冷静的性格与坚韧不拔的品质。
2.改变不良习惯及体态
现在很多男孩存在很多弯腰驼背的不良习惯，学习舞蹈可以有效地改变孩子生活中的一些陋习，使得他们保持身体形态的挺拔，也可以强身健体、避免肥胖或瘦弱，克服不爱运动的弱点。
4.培养责任感
在学习舞蹈的过程中，尤其是中国古典舞蹈、双人舞蹈中，男生的绝对主导地位促使男孩子从小有一种责任感，知道如何带领女生完成动作和保护女生。这也会带给他们社交方面的更多经验，知道如何正确与异性交往，说句题外话，就是以后长大找女朋友都比较顺利。
4.升学显优势
目前我国的舞蹈专业高考生源，女生多、男生少，男生是舞蹈人才的稀缺资源，如果男生喜欢舞蹈，就可大胆的选择舞蹈专业，升学之路也要比女生更显优势些。
5.就业面更广
舞蹈领域，男生是“国宝熊猫”，可以说是很稀缺了，毕业后，就业面会更广一些。
男孩学什么舞蹈好
1、现代舞
男孩子如果想要学专业的舞蹈还是适合现代舞，不仅能练出很深厚的基本功，而且练出来的气质又不会太极端。在把基本功练好了之后再把其他的舞种当做兴趣学是很不错的。不知道你有没有看过so you think you can dance，看了就知道只要一种舞蹈学精了学透了，再学其他的舞种还是比较容易的。
2、摩登舞和古典舞
摩登舞与拉丁舞并列，同属国际标准舞。但与拉丁的火热妖娆不同的是它端庄而绅士，对提升气质有很大帮助。摩登舞包括华尔兹、探戈、快步、狐步与维也纳华尔兹，时间不够不必五个都学，前两个为舞场必备，华尔兹女生跳起来端庄幽雅，而探戈威武顿挫 ，适合凸显男生，跳好了很有霸主气质。而古典舞更偏向于对内心的探索与感受，很容易让浮躁的状态变的安静。如果你性格古典文艺，古典舞会是最好的选择。但问题在于它的难度比前两个大，身韵和基训是必须的。
3、拉丁舞
男士展现的是一种绅士风度和阳刚之气，刚中有柔，又有一定的力度，非常适合男孩子学习。经过训练，孩子们在体质不断增强的情况下，还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质和潇洒大方的绅士风度，成为身体健康、气质高雅、智商超群、风度翩翩的优秀人才。
4、街舞
街舞诞生于二十世纪六十年代末,是美国黑人城市贫民的舞蹈,到了七十年代它被归纳为嘻哈文化(hip-hopculture)的一部分,具有较强的表演性,参与性和竞争性。跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美随意,能培养一个人的意志力,也可使大脑想念力,创造力发挥到极致。最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉,经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动,有一定的瘦身功效,一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。
跳跳舞蹈怎么投屏
1、打开app进入舞蹈视频播放界面，点击分享；
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3、打开浏览器，地址栏粘贴链接，点击进入；
4、点击播放并点击全屏播放；
5、点击投屏；
6、点击投屏设备；
7、提示视频已成功在电视上播放，就可以在电视上边看边学习舞蹈教程。
跳跳舞蹈致力于舞蹈文化的发展与传播，是中国第一个将舞蹈与互联网成功结合，打通线上线下的中间平台。其专为舞蹈爱好者打造的信息共享社区“跳跳”，为舞蹈领域带来了一次又一次的新兴体验。在这里，用户可以找到来自世界各地的舞蹈视频、舞蹈装备、舞蹈课程等精彩内容，亦可分享自己所喜爱的一切有关舞蹈的元素，共同打造属于自己的舞蹈世界。
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