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　　食疗补肾,中医名词,指通过饮食、药补等手段达到改变肾虚症状。下面是学习啦小编为大家整理的一篇补肾的几种食疗方法，希望对大家有所帮助...

补肾的几种食疗方法

　　食疗补肾,中医名词,指通过饮食、药补等手段达到改变肾虚症状。下面是学习啦小编为大家整理的一篇补肾的几种食疗方法，希望对大家有所帮助。

 

　　补肾的几种食疗方法(一)

　　1.补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。

　　做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。

　　健脑补肾方：因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。

　　做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。

　　2.补肾壮腰方：用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。

　　做法：羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。

　　3.补肾强身方：适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。

　　做法：猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。

　　4.滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。

　　做法：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。

　　5.补肾壮阳方：用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。

　　做法：枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，兑入低度白酒，酒需高于中药约3厘米，每天搅动一次，封存半月后饮用。

 

　　补肾的几种食疗方法(二)

　　1 慢性疾病或大病后身体虚弱

　　大枣30克，花生30克，羊肉100克，调料少许，有益气补虚，健脾养血的功效。

　　服用方法：

　　将羊肉洗净切为小块，放入花生大枣及调料，加水适量，用文火炖煮2小时，食肉喝汤。

　　2 中老年人肝肾不足

　　腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋，须发苍白者，用大枣30枚，制首乌10克，桑椹10克，大米100克，红糖少许，有补肝肾，养精血，乌须发的功效。

　　服用方法：

　　先将制首乌用水煎煮40分钟，然后在首乌药液中放入大枣、桑椹及大米同煮成粥，食前加红糖少许调味，早晚服。

　　3 癔病性精神恍惚，哭笑无常，心烦失眠，情绪波动较大者，用大枣15枚，浮小麦50克，甘草10克，有益气养心，安神定志的功效。

　　服用方法：将以上3味药洗净，煎煮1小时，去甘草后食用

肺腺癌有哪些食疗方呢

　　肺腺癌在肺癌是常见的一类，属于非小细胞癌 。不同于鳞状细胞肺癌 ，肺腺癌较容易发生于女性及不抽烟者，为了提高患者身体的素质就需要在生活中多吃一些有利于身体健康的食物。那么你们知道肺腺癌有什么食疗方吗?下面我们一起来看看吧。

　　肺腺癌的食疗方

　　1、甘草雪梨煲猪肺

　　甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块,猪肺洗净切成片,挤去泡沫,与甘草同放砂锅内。加冰糖少许,清水适量小火熬者3小时后服用。每日1次,具有润肺除痰作用。

　　2、冰糖杏仁糊

　　甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮,捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。

　　3、白果枣粥

　　白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服,有解毒消肿等作用。

　　4、白芷炖燕窝

　　白芷9克,燕窝9克,冰糖适量。将白芷、燕窝隔水炖至极烂,过滤去渣。加冰糖适量调味后再炖片刻即成,每日1-2次。具有补肺养阴,止咳止血作用。

　　肺腺癌吃哪些蔬菜好

　　1、芹菜

　　研究发现,芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香烟烟雾散发站长统计的致癌物苯并芘,可以有效抑制癌症形成(尤其是肺部)。芹菜富含木犀草素在内的多重抗氧化成分,两匙量的芹菜就含有16%每日建议摄取量的维生素C。食用水芹可以抵消烟草中有毒物质对肺的损害,在一定程度上防治肺癌。

　　2、菠菜

　　菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外,番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。

　　3、胡萝卜

　　有补血养肝、解毒化滞的功效。其中的胡萝卜素在高温下很少被破坏,并容易被人体吸收。长期吸烟的人,每日如能饮半杯生胡萝卜汁,对肺部也有很好的保护作用。

　　4、绿豆芽

　　绿豆芽性寒、味甘,有清热解毒,利水消肿功效。绿豆芽含有干扰素的诱生剂,能刺激机体产生干扰素,而干扰素有抗感染和抑制肿瘤的作用;绿豆芽还含有丰富的维生素E,能保护上皮细胞,还是维生素B17的重要来源,可预防癌症。

　　肺腺癌喝哪些茶水好

　　1、西洋参茶:西洋参3克、麦冬10克、石斛10克。先将麦冬、石斛洗净,放入沙锅,加水煎煮两次,每次30分钟,合并两次煎液,去渣后回锅,再煮沸放入西洋参,停火焖15分钟即成。当日服完,晚上可将西洋参嚼食。适用于各类癌症,尤其是食道癌、胃癌等放疗后,口腔黏膜溃疡,口干咽燥者。

　　2、绞股蓝蜜茶:绞股蓝30克、蜂蜜30克。将绞股蓝洗净、切碎,放入沙锅,加水煎煮两次,每次30分钟,合并两次煎液,趁热加入蜂蜜,搅拌均匀,当天服完。适用于肺癌、肝癌、肠癌、宫颈癌。

　　3、芦笋茶:鲜芦笋100克、绿茶5克。鲜芦笋洗净,切成一厘米的小段,沙锅内加水后,中火煮沸放入芦笋,加入用纱布裹扎的绿茶,煎煮20分钟,取出茶叶袋即成。代茶频频饮服,鲜芦笋可同时嚼服。可润肺怯痰,解毒抗癌。

脂肪肝有哪些食疗方呢

脂肪肝有哪些食疗方呢

　　各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积，肝脏中脂肪含量超过5%，医学上称为脂肪肝，脂肪肝会对患者的身体带来很大的影响，要注意治疗，在配合治疗的同时，患者不妨进行饮食调理。那么脂肪肝的食疗方有哪些呢?一起来了解一下吧。

　　脂肪肝有什么食疗方

　　1、黄芪郁金灵芝饮:黄芪30克,灵芝、茯苓各15克,郁金10克,茶叶6克。将上述4味水煎取汁,煮沸后浸泡茶叶,适合脂肪肝患者。

　　2、玉米须冬葵子赤豆汤:玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆100克,白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,加白糖调味。脂肪肝患者分2次饮服,吃豆,饮汤。

　　3、白术枣:白术、车前草、郁金各12克,大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好,加水与枣共煮,尽可能使枣吸干药液,去渣食枣,适合脂肪肝患者。

　　脂肪肝有什么危害

　　1、导致肝硬化、肝癌。

　　脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物,同时又是加重肝脏损伤的致病因素。长期的肝细胞变性会导致肝细胞的再生障碍和坏死,进而形成肝纤维化、肝硬化。肝硬化继发肝癌的几率较高,一旦肝硬化发展到失代偿期,极易发生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝脏功能衰竭、肝肾综合征等,那就离生命的终结不远了。

　　2、诱发高血压、动脉硬化。

　　脂肪肝患者脂代谢失调,血液中甘油三酯高,并且常伴有高脂血症,血液黏稠度增加,促进动脉粥样硬化的形成。动脉硬化与高血压、冠心病的关系十分密切,研究表明,酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病,容易导致心肌梗塞而猝死。

　　得了轻度脂肪肝怎么治疗

　　1、适当运动:适当的进行锻炼能有利于增强人体抵抗力,对于轻度脂肪肝患者来说也是如此,以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动,也就是通常所说的有氧运动,比如慢跑、中快速步行(115～125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等,这类运动对轻度脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。对于轻度脂肪肝怎么办,同样有着重要作用。

　　2、合理饮食:饮食调节很关键,轻度脂肪肝的饮食主要注意增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量。轻度脂肪肝患者可以多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等),尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等),同时应限制”胆固醇”的摄入量,如动物内脏等。

　　3、有效治疗:轻度脂肪肝的“养”很重要,但是“治”才是关键,为了防止脂肪肝向中”度和”重度恶化,在轻度脂肪肝阶段就进行积极有效的治疗十分关键,到目前为止,治疗脂肪肝一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等,但应在医生指导下正确选用,切不可滥用。

母亲节问候语有哪些

　　在母亲节的时候，为母亲送上一句问候语，会让自己的妈妈感到欣慰，下面请欣赏小编为大家整理的母亲节问候语。

　

　　母亲节问候语精选

　　1) 又是母亲节，又是感恩节了。感谢母亲多年养育恩，感谢多年教诲情。妈妈，你这我人生路上最好的导师，我要祝你节日快乐!有生的日子天天快乐!

　　2) 用短短的一句话，传递我深深的一份情;用柔柔的一声问候，表达我浓浓的一份祝福。在三八节这个特殊的日子里，愿你永远年轻，越来越美丽!节日快乐!

　　3) 基于你在家庭妇男岗位上的良好表现，经妇女委员会严格评审，授予你“家务劳动模范”荣誉称号，赐“三八”勋章一枚，希再接再厉，顺祝节日快乐!

　　4) 采一缕花香赠你芬芳，画一条小溪送你清凉，涂一抹夕阳温暖你心房，剪一片月光照你徜徉，写一条短信送真诚祝福，愿你三八节喜气洋洋!祝你节日快乐!

　　5) 三八节老公守则：满脸堆笑低着头，陪着太太遛一遛，不抽烟少喝酒，遇到美女别乱瞅，鲜花送到太太手，拖完地板倒纸篓，洗脚捶背献殷勤，甘做哈巴狗。

　　6) “国三八条”新出台，名花有主莫乱来。务必忠诚守规矩，不得再次提申请;凡是单身须表明，勿以虚名去害人。严维女权人人有，天下男儿要遵守!

　　7) 你美，范冰冰看见你惊讶地张嘴;你靓，林志玲看见你诚恐诚惶;你纯，三八节了，祝你节日快乐!收到我的短信千万不要高兴地发晕!

　　8) 女人如花花似玉，朵朵花儿有人夸!千姿百媚，交际花;才情横溢，花中花;八面神通，有钱花;值此三八节，无论你是哪朵花，只愿你能笑开花!

　　9) 没有太阳，花朵不会盛开;没有女人，世界会是黑白;没有爱情，生活没有滋味;没有你，我的幸福从哪里来?亲爱的老婆，祝你三八节快乐!

　　10) 三八将至，我代表全体男同胞，向长期战斗在试衣间品牌店百货商场咖啡厅歌舞厅风景点等吃喝玩乐第一线的美女们，致以节日的祝贺!

　　母亲节问候语推荐

　　1) 享受母爱，享受人生;失去母爱，失去温馨;缺少母爱，缺少欢心;不忘母爱，不忘根本;珍惜母爱，珍惜亲情;回报母爱，回报良心。祝天下母亲快乐开心!

　　2) 看着母亲日渐增多的白发，看着母亲日益深刻的皱纹，看着母亲渐渐弯曲的身躯，孩子心中有无尽的感激，但都汇成一句：妈妈!我爱您!

　　3) 鬓边的银发，浸染着对儿女的牵挂;额边的皱纹，镌刻着对儿女的爱心;掌中的老茧，粘连着对儿女幸福的期盼。母亲节到了，愿母亲幸福快乐安康!

　　4) 祝母亲：一笑忧愁跑;二笑烦恼消;三笑心情好;四笑心不老;五笑兴致高;六笑身体好;七笑快乐到;八笑皱纹少;九笑步步高;十笑乐逍遥!

　　5) 一年又一年，风风雨雨，一日又一日，日落日起，母亲的厚爱渗入我的心底，在这节日之际，敬上一杯真挚的酒，祝母亲安康长寿，欢欣无比。

　　6) 多点挂念，常回家看看;多点时间，常陪她聊天;多点空闲，常做些美餐;多点依恋，常把她陪伴;多点问候，常信息传传;愿天下母亲节日快乐永平安。

　　7) 这世界上，没有人比您更爱我;这世界上，也没有人能取代您在我心里的位置。妈妈，无论在哪里，我永远爱您。

　　8) 母爱就象一首田园诗，幽远纯净，和雅清淡;母爱就是一幅山水画，洗去铅华雕饰，留下清新自然;母爱就象一首深情的歌，婉转悠扬，轻吟浅唱;母爱就是一阵和煦的风，吹去朔雪纷飞，带来春光无限。母亲节，祝福伟大的母亲，健康快乐，幸福永远。

　　9) 把烦恼留下，把快乐给了我;把艰辛留下，把幸福给了我;把操劳留下，把健康给了我;把痛苦留下，把爱给了我;妈妈啊妈妈，祝您节日快乐!

　　10) 丝丝银发见证了您为儿女的劳心，条条皱纹见证了您为儿女的忧虑，不再光滑的双手见证了您的勤劳。母亲节到了，只想对您说：妈妈您辛苦了，我爱你!

　　母亲节问候语大全

　　1) 祝母亲：一笑忧愁跑;二笑烦恼消;三笑心情好;四笑心不老;五笑兴致高;六笑身体好;七笑快乐到;八笑皱纹少;九笑步步高;十笑乐逍遥!

　　2) 一年又一年，风风雨雨，一日又一日，日落日起，母亲的厚爱渗入我的心底，在这节日之际，敬上一杯真挚的酒，祝母亲安康长寿，欢欣无比。

　　3) 多点挂念，常回家看看;多点时间，常陪她聊天;多点空闲，常做些美餐;多点依恋，常把她陪伴;多点问候，常信息传传;愿天下母亲节日快乐永平安。

　　4) 这世界上，没有人比您更爱我;这世界上，也没有人能取代您在我心里的位置。妈妈，无论在哪里，我永远爱您。

　　5) 母爱就象一首田园诗，幽远纯净，和雅清淡;母爱就是一幅山水画，洗去铅华雕饰，留下清新自然;母爱就象一首深情的歌，婉转悠扬，轻吟浅唱;母爱就是一阵和煦的风，吹去朔雪纷飞，带来春光无限。母亲节，祝福伟大的母亲，健康快乐，幸福永远。

　　6) 把烦恼留下，把快乐给了我;把艰辛留下，把幸福给了我;把操劳留下，把健康给了我;把痛苦留下，把爱给了我;妈妈啊妈妈，祝您节日快乐!

　　7) 丝丝银发见证了您为儿女的劳心，条条皱纹见证了您为儿女的忧虑，不再光滑的双手见证了您的勤劳。母亲节到了，只想对您说：妈妈您辛苦了，我爱你!

　　8) 我希望健康抓住您的手，平安抱着您的腰，幸福围在您身旁，快乐天天来报到，万事如意好上加好。祝福您，亲爱的妈妈，母亲节快乐!

　　9) 母亲节听妈妈话：生不完的闷气，说说，心境宽广;接不完的应酬，辞辞，有利健康;尽不完的孝心，走走，回家看看;还不完的人情，掂掂，量力而行。

　　10) 向天下所有妈妈们准妈妈们致敬，您辛苦了!

　　11) 生命在腆着的肚子孕育，爱和母亲血脉相依，照顾孩儿您无暇梳理，感受您鼻翼温柔的气息，一口口吮吸消蚀您美丽的形体。母亲节只想说声：妈妈，我爱您!

　　12) 上学时，妈妈说：等你们毕业，妈就享福了。毕业时，妈妈说：等你们找到工作妈就享福了。工作时，妈妈说：等你们结婚妈就享福了。结婚时，妈妈说：等你们有了小孩妈就享福了。有了小孩，妈妈说：等你们小孩长大妈就享福了。而我想说，妈妈现在女儿长大了，你可以享福了，妈妈，母亲节快乐!

　　13) 山，没有母亲的爱高;海，没有母亲的爱深。天，没有母亲的爱广阔;地，没有母亲的爱包容;太阳，没有母亲的爱温暖;祝妈妈节日快乐!

　　14) 母亲节：亲爱的妈，敬爱的妈，康乃馨表达至爱至情和感激之情!母亲节：亲爱的妈，敬爱的妈，女儿永远爱您!送祝福平安，祝您母亲节快乐!

　　15) 世上只有妈妈好，我是妈妈的小棉袄;世上只有妈妈亲，我对妈妈的情谊真;世上的妈妈最真爱，总是想着我们下一代!在属于你的节日里，祝你健康长寿!

　　16) 有您关心，是我一生的幸运;有您爱护，是我一生的幸福;有您牵挂，世间母爱最伟大;母亲节到，祝母亲生活幸福，开心无数，身体健康，永远吉祥。

　　17) 您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思。亲爱的妈妈，感谢给予我的!

　　18) 享受母爱，享受人生;失去母爱，失去温馨;缺少母爱，缺少欢心;不忘母爱，不忘根本;珍惜母爱，珍惜亲情;回报母爱，回报良心。祝天下母亲快乐开心!

　　19) 伟大的是妈妈平凡的是我，慈祥的是妈妈调皮的是我，交手机费的是妈妈发短信的是我。哈哈，妈妈真好!祝妈妈节日快乐!

　　20) 让黄河浸染皮肤，让长江奔腾血液，让生命之草闪耀绿色，让家园不再风雨飘摇，让北方旱情变好。保护母亲河日，行动起来，让爱心与大自然一起微笑!

　　21) 我的生命是从睁开眼睛，爱上我母亲的面孔开始的。

　　22) 有一种情叫血溶于水，有一首诗叫游子吟，有一种惦记叫心连心，有一种爱叫儿母情，有一个昵称叫母亲。母亲节了，别忘了打个电话，买点小礼物送妈妈哟!

　　23) 有一种真情，不会随岁月变浅;有一种牵挂，不会随时光流逝;有一种关怀，不会随距离缩减。今天母亲节，换我来对你照顾：让你幸福满足!

　　24) 有这样一个人：她忍着剧痛把你带到世间，无怨无悔默默为你付出，挺直脊背为你解决烦恼，不求回报只愿你健康平安。今天母亲节，记得感谢她的好!

　　25) 有种爱，与生俱来;有种爱，相伴一生;有种爱，无怨无悔，那是您给我的爱，我的母亲，是您让我尝到了幸福的滋味，我永远感谢您，祝愿您母亲节快乐!

　　26) 有种爱不求回报，当你成功了，她会悄悄走开;有一种爱，伴你一生，当你累了，她永远伸出臂膀，这就是母爱。母亲节到了，快祝福她吧!

　　27) 有种温馨来自于心灵中的惦记;有种关爱超越了世俗的轨迹;有种温暖放在心中像彩虹一样美丽!母亲节就要到了，亲爱的妈妈，祝福您节日快乐!

　　28) 有种温馨来自于心灵中的惦记;有种快乐来自于脑海中的回忆;有种关爱超越了世俗的轨迹;有种温暖放在心中像彩虹一样美丽!亲爱的妈妈，母亲节快乐!

　　29) 又到母亲节，为您送祝愿，盼您体康健，天天笑容现;盼您少辛劳，安逸享晚年。思母泪连连，恩情记心间，百善孝为先，我将永伴您身边!

　　30) 又到一年母亲节，母爱比山厚重，比海深沉…此刻我不想说这些赞美的大话。大爱无言，我只想给母亲最朴实而真挚的节日祝福，祝妈妈：节日快乐心情美好!