老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，为什...
为什么脸上会长老年斑
老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，为什么脸上会长老年斑呢?以下就是学习啦小编给你做的整理，希望对你有用。
脸上长老年斑的原因：
1、当我们进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。
2、人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐质色素，这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。
3、随着年龄的增长，体内的抗氧化功能逐步减退，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中，从而在人体表面形成老年斑。
4、中医认为老人斑的形成是因为进入老年期后肺气虚衰，气血不足，皮肤腠理失养，是长老人斑的根本原因。
5、过氧化物歧化酶活力降低，人体内含有一种具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶，能够抵抗自由基的伤害、抗击衰老。随着年龄的增大，体内的过氧化物歧化酶活力降低，这就导致自由基的相对增加，老年斑就是自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。
长了老年斑怎么办?
1、避免不利因素的刺激，皮肤不要过多曝晒，防止紫外线的刺激。
2、加强营养，平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。比如大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜等等。
3、口服维生素E，每日50～100毫克，坚持服用半年到一年，多数斑点可逐渐变淡，少数还可消失。
4、细嚼慢咽，老年斑主要就是肌肤老化，所以我们生活中要增强肌肤的活力，可以通过增加该部位的运动量来延缓，是很好的选择。比如吃饭时细嚼慢咽，就可以使面部血液循环加快，促进局部的新陈代谢，从而推迟老年斑的生长。
5、保持心情愉快，性格开朗的人看起来总是更年轻，因为情志对身体的各项机能是有影响的。保持愉快的心情可以使呼吸均匀，使身体的各个器官都正常有序地运行，也十分利于身体的保养。
6、自我按摩消除老年斑，通过局部按摩，升高局部皮肤温度，使血管扩张，改善局部血液循环，以促进色素排出。具体的按摩方法为两手手掌互相搓擦，待充分暖热后，各自对着面颊上下左右不断按摩，直至产生舒服感;然后对两手背进行交叉按摩;再用手指甲对个别的明显斑点进行局部刮擦，直至皮肤变红、发热为止，每日进行2～3次。
长了老年斑吃什么?
猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
小提醒：
脾胃虚寒的老人不可多吃，容易腹泻。
西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
小提醒：
西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。
黄瓜粥
材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。
食疗功效：现在科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
西红柿汁
材料：西红柿若干
做法：将西红柿洗净，榨汁，每日喝一杯。
食疗功效：西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
胡萝卜汁
材料：新鲜胡萝卜若干
做法：将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
食疗功效：补气养血，白嫩皮肤。
老年斑相关文章：
1.怎样去老年斑 去老年斑小偏方
2.最有效的去除老年斑方法
3.最简单除老年斑的偏方
4.37岁老年斑是怎么形成的
5.长老年斑是什么原因
6.如何去除老年斑
为什么男人会长胡子
为什么男人会长胡子
是不是每一个小朋友都曾经这样好奇过呢?爸爸有胡子，叔叔有胡子，爷爷有胡子，但是奶奶、阿姨、妈妈她们没有胡子， 这个原因是什么呢?
我现在来告诉大家，其实啊，这与人体内性激素代谢有着密切的关系。一般来说，青春期以后健康的男性他们都会长胡子，最初呢柔软而稀少的，以后逐渐变得粗、硬、稠密。现代医学发现，这时候男子体内会分泌出较多的雄性激素使他们毛发又黑又粗，那胡子的产生就是一种典型的表现。
而女子体内这个时候雌性激素会占有绝对优势，雄性激素数量相对很少，助长毛发的作用远远不如男子。相比之下，女子的毛发就比较纤细，颜色也比较淡，所以，女性就不会长出又浓密又粗又硬的黑胡子。然而，我们会发现有的女子在青春期也会长一点点的“小胡子”，她们还会为此感到苦恼难为情。
其实啊这不是胡子，这只是口周围汗毛比较重一些，这是不会影响身体健康的，通常过了青春期就会自行消失了，所以大家不用担心哦!
为什么指甲剪了还会长
为什么指甲剪了还会长
人的指甲好奇怪哦，剪断了还会长而且剪也不痛!
在每一个手指的指尖处，有一个地方叫做甲根，就是指甲的生产工厂。指甲是由一种硬角质蛋白组成的。这种蛋白是从表皮细胞演变而来的，因为表皮细胞从出生一直到死亡，都在不断地进行新陈代谢，所以指甲角质蛋白也会不断生成，因此，指甲也不停止生长。所以，在人们剪了指甲后，指甲还能够长出来。
另外指甲的生长速度不是永恒不变的，它是受各种因素影响的，例如：年龄、健康等。不同年龄的人，指甲的生长速度不一样。一般而言，少年儿童的指甲生长速度最快，成人其次，老年人最慢，这与人的新陈代谢是有关的。此外，一个健康的人表皮细胞合成角质蛋白的能力要明显高于一个生病的人。
除了以上原因外十万个为什么再告诉您，指甲的生长速度还跟一些习惯有关，例如，爱咬指甲的人，或者是用手和指甲工作多的人，如理发师等，他们的指甲因为受到不断的摩擦刺激，生长速度就相当快。
为什么青年人会长青春痘
为什么青年人会长青春痘
有的小朋友经常会问，为什么那个哥哥那个姐姐脸上会有一个小小的红痘痘呢?那叫什么呢?
那其实是青春痘。有些人到了十七八岁的时候，面孔上会长出一粒粒的小疙瘩来，在医学上我们把它叫做 “痤疮” ，一般也可以叫做“粉刺” 。由于这种小疙瘩通常都是青年的时候长的，在30岁以后才会逐渐地停止发生，所以呢也叫做“青春痘”。人的面孔上皮脂腺很多。在青春发育期，皮脂分泌量大大增多。
皮脂腺的开口在毛囊，皮脂就是从毛囊上的毛孔里排出的。有时候皮脂分泌过多，加上毛孔受到外来的各种刺激和分泌素的影响，它就会产生角化，使得皮脂聚积在毛囊里，于是在面部就形成了一个个的小疙瘩。毛囊口由于氧化关系形成小黑点，同时还由于皮脂不能畅快地排出，侵入的细菌就在毛孔内不断地繁殖，引起发炎和化脓，这样小疙瘩就变成了大疙瘩。
所以啊，在青春期的时候首先要注意面部的清洁，使它保持干净，同时要适当地少摄入油脂类的物质。这样的话，我们的脸上就不容易出那么多的青春痘了。
为什么玉米会长“胡须”
小朋友，你喜欢吃玉米吗?玉米的清香可口应该是每个小朋友的最爱。从菜市场买回来的玉米，每一个都长着长长的胡须，活像一个个小老头一样，但是剥开玉米的叶子和胡须，里面的玉米粒确实很新鲜很嫩的，为什么玉米明明是很嫩的，为什么像老爷爷一样长胡须呢?
原来啊，玉米之所以会长“胡须”，那是因为玉米的雌花和雄花不长在一起，雄花长在茎的顶端，雌花长在茎间，雄花通过花丝把花粉落到雌花上，受精后的每朵小花都会成为一颗玉米粒，而花丝就成了我们见到的胡须。
所以，玉米的胡须并不是真正的胡须，而是玉米花丝的结构而已。
为什么眉毛会长不长
每个人的头发都在一天天的长长，剪头发也是我们必须的.你又是否想过我们的眉毛为什么不用剪呢?
其实啊，由于头发和眉毛等的生长部位不一样，它们的生长期也是不相同的。头发的生长期大约2-6年，眉毛的生长期才五个月左右。生长周期一到，它们就不再长了，直到脱落。由于眉毛的生长期短，大概在5-7个月之后就脱落了，新的眉毛长出来，所以人们总感到眉毛长不长。
身体上其他位置的毛发也是如此，受基因的影响，每个位置的毛发生长周期都是不同的，所以，长短也各异。
相关推荐
最新文章