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白菜与冻豆腐同样都是比较家常的菜肴,二者都是清淡爽口,可以说是低脂肪含量。对于爱美怕胖的美眉来说这绝对是减肥都能吃的美味冻豆腐是很常见的食材,这类食材制作上有很多方法,常见就是涮火锅的时候,会选择冻豆腐,这样的制作方式,使得冻豆腐吃的时候,味道非常不错,不过吃冻豆腐也要适量选择,多吃对身体消化会有影响,这点也是要注意的...阅读全文
豆腐是一种价格低廉的食物,虽然便宜但营养功效颇多,而且豆腐的做法非常多,所以能够大大满足吃货们的食欲。人们经常吃的豆腐一芹菜的营养功效不容忽视,芹菜经常会出现在我们的餐桌上,同时,它也扮演着不容忽视的作用。但是我们并不能因此而忽视了芹菜的营养价值,大家都知道吃芹菜好,但是芹菜的营养功效都有哪些呢?你知道吗? 芹菜营养十...阅读全文