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经常对头部进行按摩的话,那么就可以帮助我们加速头部血液的循环,让一个人保持更加精神的状态,尤其是在学习或者工作当中,头脑头部是我们人体,非常重要的一个组成部分,所以如果需要做到头部按摩的话,当然我们必须掌握正确的步骤,而不是随便乱按的,因为随便乱按起不到效果,甚至还可能在无意识当中影响我们头部的一些神经部位健康,所以下...阅读全文
相信大家肯定都知道眼睛对于我们的重要性吧,我们人体的眼睛是主要的感觉器官,如果我们的眼睛出现了问题,不但容易给我们带来了每个家长都有望子成龙的心理,家长朋友们最担心的就是孩子的眼睛问题,孩子的视力明亮,这会给孩子的学习上面带来很大的帮助,随着现在辐射的用品越来越多,如手机电脑是青少年不离身的一些用品,那么这时候青少年眼...阅读全文
上班族如何保护自己的眼睛呢?在世界保健日来临之际,你好好想过吗?下面小编给大家推荐白领保护眼睛的秘籍。1.眼球运动若连续11月13日是世界保健日,有调查显示,我国主流城市的白领亚健康比例高达 76% ,处于过劳状态的接近六成,而真正意义上的“健康人”比例不到 3% 。近八成白领饮食睡眠不规律,每天感觉比较疲倦。 23....阅读全文