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很多人以为头发白了,皮肤松弛......这些是人老了的表现。其实,血管一旦老化,全身就开始老化,疾病就会找上您!每个人都据中心老专家介绍,灵芝里面的氨基酸含量非常高,尤其是色氨酸,这种物质能够促进人睡眠,还能帮助人减轻心理压力,从这个角度来说,灵芝对治疗失眠具有一定效果的。1、我国自古就已经开始使用灵芝以疗养为主的对失...阅读全文