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生活中有很多食物都是不常到的,在对一些食物制作和使用上,都是需要根据它自己情况进行,这样对身体健康才不会有损害,那槟榔是槟榔的营养价值据测定:优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%,含酸量为0.5%~1.1%,富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高出其...阅读全文