列表 第页
莲藕属于性寒食物有热清热凉血的功效,莲藕的味道多汁,对于人出现的口渴渴血,有着很好的功效,而且莲藕还就开胃的功效,莲藕当莲子炒藕片不知道大家有没有吃过,这道菜非常的下火,营养值有高哦,像莲藕经常吃能够补血,有效的改善贫血,而莲子我们最经常用来熬粥喝,虽然里面的莲子心吃起来很苦,但是吃完后嘴巴非常的清新,人也不上火了,如...阅读全文
看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍黄豆拌菠菜当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美...阅读全文