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夏惠钟大夫简介科室:上海中医院普外科职称:主治医师擅长:胆道疾病、甲状腺、疝气、阑尾、乳房肿块、消化道肿瘤的手术治疗;烧专家医院王荫龙天津人民医院普通外科姜民上海中医院普外科钟明安上海东方医院普外科汤睿上海第九人民医院普通外科李俊生中大医院普外科李健文上海瑞金医院普外科顾岩上海第九人民医院普通外科校宏兵上海第十人民医院...阅读全文
都说春养肝夏养心,对于养生,人们还是颇有一门学问的,从中也花了不少的心思。中医理论认为一年四季都是养生的好季节,不过所养在一年四季我们调理身体的方法都是不同的,在春天主要是养肝,因为我们在春天的时候,食用太多的油腻食物可能会导致肝脏负担的加重,影响到肝脏排毒的功能,所以我们建议大家应该要知道在春天进行养肝。而夏天由于天...阅读全文
早晨最佳,梳够50次才有效《养生论》说:"春三月,每朝梳头一二百下。"此时人体的阳气顺应自然,有向上、向外升发的特点。而紧张的工作往往容易让人忽略了早上的养生。没有时间刷牙,洗脸,梳头。常常是为了早上能多睡几分钟,将一些卫生清洁工作统统省掉。用水抹一下脸,漱一口水,路上抓抓头,就这样去上班。这是很多白领的生活写照。专家...阅读全文