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从两干多年前的《黄帝内经》开始,历代有众多的医家、道家、佛家对养生之道作过详细而深刻的发掘和论述,逐步形成了一套系统的中现在人们对于养生越来越重视了,养生的方式有很多,比如运动或者是合理饮食,那么你知道如果通过中医养生吗?中医养生要诀有哪些呢?通过下文我们一起来了解一下吧。中医养生童心:有童心即不老,指的就是拥有一个儿...阅读全文
养生是中医的一种说法,在中医的历史上面,对于养生的记载也是有很多的,有很多偏方和古法都是可以帮助人们养生的。中医博大精深运动决定生机,生机决定健康!老中医运动养生经包括诸多针对老年人体制的运动处方,小到眼保健操,牙齿保健操,大到易筋经、五禽戏、太极拳都有详细介绍。针对老年人常患的糖尿病、脑血栓、骨质增生等疾病有详细防护...阅读全文
7月22日,一年中最热的节气大暑开始。“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑时值中伏,一些地方虽然阴雨,进入夏三月以来,我们俯首于骄阳、烈日之下,以为乖乖的,火热就会过去,谁成想,湿还是来了!而今这种炼狱正式到达了顶峰,湿热熏蒸,桑拿裹挟,突然明白为什么大夏天人们钟爱烤串了,我们不正如这烤串一样,被天地...阅读全文
文章导读:trong>北京市卫生局表示,电视上宣讲养生、健康知识的专家来路多种多样,有的可能是电视台自己去找的,为了让真中医养生一直是备受争议的话题,尤其是近年来中医养生市场出现的一些不和谐的因素,如“张悟本”事件,更加让老百姓对中医养生无法确信了。其实中医养生是由于缺乏系统的理论规范和合理的市场管理造成了现在鱼龙混杂...阅读全文