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鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种红枣的食疗做法。红枣泡水,养肝排毒红枣的一...阅读全文
我们都知道红枣白木耳汤的一道比较传统的甜点,我们在平时去饭店吃饭的时候经常会点这道菜,因为不仅美味而且很实惠,最主要的是每当到外边吃饭的时候,因为有女士在,朋友们点菜的时候,都会为女士们点上一道甜菜,这时候红枣白木耳汤就经常的会被点名,登上餐桌。这道菜吃到嘴里甜甜的,非常的清爽,口感非常的好,女士们也非常的喜欢。其实这...阅读全文
猪蹄是我们生活中比较常见的一种食物,有很好的美容养颜的作用并且还有很好的补钙作用,而且猪蹄的吃法也是多种多样的,能满足不我们知道坐月子对于女性朋友有着非常重要的作用,在坐月子期间女性朋友的身体可以得到恢复,所以我们建议女性朋友们在坐月子期间一定要非常注意日常的一些环节特别是注意饮食,因为在坐月子期间如果乱吃东西是容易影...阅读全文