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在餐桌上经常听到许多人这样说:少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。从表面上来看这似乎很有道理,然而,从科学营养的角您听过“少吃饭,多吃菜”对健康有利这句话吗?您对于这个说法还赞同吗?小编先告诉您结果:这个说法不可信!然后,随小编一起了解一下其中的原因吧!“少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。”从表面上来看这...阅读全文