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在当今社会,有很多的素食主义者,这类人一般只吃素,不怎么吃肉。为了让自己能够变得更加健康,很多人就很好奇,吃素跟吃肉相比现在有很多人都提倡一个少吃肉多吃素的概念,这不仅仅只是为了减肥,其实对于养生也是非常有好处的,但是大部分人都觉得不是很正确,因为肉类食物中含有蛋白质,但其实并不是这样,所以下面小编就来介绍一些关于少吃...阅读全文
生活当中,你是素食主义者,还是肉食主义者?你喜欢吃什么样的食物?你认为哪一种食物是最健康的?英国人通过调查发现,不管是什素食是佛教养生之道的一个重要组成部分。佛教所谓素食,即不食荤腥。或许很多人觉得不吃肉身体不可能健康,但是经研究,还是发现吃素食更有利于身体健康。下面我们一起来了解一下佛教素食养生 的原因。首先,素食营...阅读全文