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肠胃不好的情况是好多朋友有的现象,出现的原因也很多,一般主要是在平时的时候不注意饮食造成的,在出现肠胃不好的情况后,一定秋去冬来逐渐的在这个季节随着天气的寒冷,我们的肠胃也会,一旦受不了外面的风侵蚀,我们整个夏天习惯性的饮食生活还没有反应过来,马上就要进入冬天了,随着天气不断的寒冷饮食方面也要多加调节,今天就来为大家介...阅读全文
冬季大家喜欢吃一些高热量的食物来抵御寒冷,而且也喜欢待在家里,这样一样,吃得多动得少,肥胖的问题就容易出现,这给爱美的朋想要保持苗条身材,饮食是关键。减肥瘦身不是要饿着肚子,而是要注意饮食平衡,学会吃东西,巧妙进食吸脂刮油食物,做个聪明的减肥妞儿~下面7种刮油食物可以帮忙吸去多余脂肪,值得收藏备用!1.菠萝菠萝果实营养...阅读全文
肠胃不好在饮食上一定要多注意,可能稍不注意就会引起肠胃不适。生冷的食物、比较硬或者是不好消化的食物、辛辣食物、啤酒等都会生活中有许多人都是肠胃不好的,肠胃不好多数跟饮食和不良的生活习惯有关,正值炎炎夏季很多人都喜欢吃冷饮,可大家要知道冷饮对肠胃的伤害是很大的,虽然这冷饮可以降暑,但是这冷饮的凉气却进入肠胃,对肠胃黏膜会...阅读全文