列表 第页
产后的不少孕妈往往会出现产后虚弱的问题。产后虚弱的孕妈往往认为虚弱应该多多休息,避免运动。但是其实这样的观点是不正确的。为什么会出现产后虚弱?由于产妇在怀孕生产期间消耗过多的能量、体力及营养补充不足,导致产妇身体机能低下,免疫抵抗力下降,极易出现乏力、盗汗、眩晕等症状。产后虚弱有什么症状表现?1、体虚体虚是孕妇产后最常...阅读全文
我们可能许多人对于红烧冻豆腐的做法还不是很熟悉吧,的确,这是一种南方人的特产,在长江以南地区,很多人都特别爱吃,其实是一人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下红烧冻豆腐。1.12把冻...阅读全文
冬季是冻豆腐的好季节,天冷,还有也是做豆腐的季节,也快过年了,冻点冻豆腐备用,好吃还营养,相信很多人喜欢吃冻豆腐,冻豆腐海带是我们生活中经常会看到的美食,新鲜海带富含矿物质较高,一般吃不完的新鲜海带可以经过晾晒干,制作成干硬硬的海带,干海带可以在做排骨汤的时候,煲汤的时候不妨放上几段,海带属于海藻类植物,对于滋补身体帮...阅读全文