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打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康现在都市人们的生活,尤其喜欢吃快餐,因为自己生活节奏快,所以没有太多的空闲时间去自己动手制作,只能够简单地吃一些快餐导致身体先养物质不能够有效地得到补充,比如说番茄或者一些其他的营养物质从快餐中是不能...阅读全文
辟谷,方士道家当做修炼成仙的一种方法,其历史由来已久。《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷,吸风饮露”的仙人行径,就有关于辟谷,又称“却谷”,“断粮”,意思就是不吃五谷杂粮。自道教产生以来,辟谷就成了道家修炼的重要方法。古书中对于辟谷的记载很多,《庄子·逍遥游》就有“藐姑射之山,有神人居焉。肌肤若冰雪,绰约若处子;不食五...阅读全文