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今天小编给大家介绍一道养生菜肴,它的养生功效主要在于滋补肝肾、降血压方面,这道菜非常适合阴阳两虚型的高血压患者食用,以下主料:芹菜200克辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克制作:1. 将杜烘干研成细粉;2. 黑木耳用清水发秀去蒂根;3. 芹菜洗净后切成...阅读全文
炒芹菜豆腐干,都是家常生活当中经常会吃得到的食物,而且所需要的食材像芹菜豆腐干,还有植物油盐等,这些调味料都是厨房里的必芹菜是常吃到的蔬菜之一,芹菜的功效数不胜数,尤其是降血压,因此血压高的朋友们经常吃芹菜能够有效的降低血压,芹菜可以搭配很多其他的菜来做,木耳炒芹菜就是经常搭配的一道食谱,木耳炒芹菜不仅味道美而且营养价...阅读全文
日常生活中,最让人感动的就是家常菜.就比如说猪肉炒芹菜,有几个人是没吃过这道菜的呢?又有几个姑娘是不会做这道菜的呢?但是西红柿和芹菜都有利于我们身体的健康,可以说是蔬菜类的一种佳品,经常吃西红柿,经常吃芹菜,有利于美容,更有利于身体的健康,所以很多人想了解一下西红柿炒芹菜的做法,下面就详细介绍了西红柿炒芹菜的做法,如果...阅读全文