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老年人的膳食结构似乎已经都成为了固定,经过几十年的养成很难调整,但是有时候一些不正确的方法还是对健康有着极大的不利影响,在生活中,很多老人由于害怕血脂过高,所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度,有时很想打打“牙祭”,但出于“健康”考虑,只得克制自己的欲望。其实,一味吃素对老年人的健康也极其不利,它可以导致多种危害。老人早餐...阅读全文