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现在由于心理上面和精神上面的压力,很多人的心情肯定是没有以前那么放松,变得越来越压抑,最重要的就是饮食方面没有以前那么注现在这个社会的生活节奏是越来越快了,同时工作的压力也越来越大,有些人长期的坐在办公室里,很少锻炼身体,很容易会出现便秘的情况,其实也可能是因为平时的饮食不当导致,因为现在市面上的一些食物都是经过加工的...阅读全文