列表 第页
薏米不仅仅是一种普通的食品,更是一种药品,还具有美容的功效,历代王公贵族中的女人,都知道借用薏米来美容,现代明星,也有很薏米黑豆红豆粥,具有解毒散热的功效,同时都有很多产妇和孕妇,在怀孕期间双脚出现的红肿,身体出现的缺钙,气血不足,妊娠纹,老年斑,还有皮肤能够更加的有光泽,帮助皮肤恢复到原来弹性的感觉,接下来的文章为大...阅读全文
铁棍山药粥可不是用什么铁棍做的,只是因为山药长的比较像棍子才取的这个名字。由于这道菜主要是由几种药材构成的,所以对于我们当你晚上肚子饿的时候,一般人都会想吃宵夜,但是吃宵夜的话又会容易堆积脂肪。怎么办呢?这个时候,不妨吃点对身体有益的食物,例如像红豆薏米山药粥,不但可以充饥,还可以补血兼养颜瘦身,不失为正在减肥的女性最...阅读全文
薏米莲子粥,大家是否有关注了解过如何自己动手制作呢?事实上这些养生食物,在生活中要是了解基本的做法以及各种食材的使用,在薏米莲子粥的做法你知道吗?薏米中含有大量维生素,莲子有很好的抗癌作用,今天小编就教您薏米莲子粥的做法。材料:主料:薏米75克,粳米75克辅料:莲子25克调料:冰糖50克薏米莲子粥的特色:此粥香甜味美,...阅读全文