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如今人们的精神压力都非常大,而且饮食上也不是很规律,缺乏一定的运动,因此大部分人身体都有一些问题,脾虚湿盛。想要解决这一红豆薏米汤可以说是营养丰富,味道鲜美的一道汤品。红豆薏米汤中的红豆和薏米都是营养价值高的食材,能够帮助身体健康。红豆能够补气补血,美容养颜,滋补气血,同时也能帮助贫血者调养身体。另外,薏米作为一种食材...阅读全文
如果头发刚洗过不久,就开始出油,说明体内的湿气太重了。还有很多人们不曾注意过的现象,都证明自己身体湿气太重,那么,身体什红豆薏米汤是很常见也很普遍的一种饮品,几乎所有的人都会制作,由于做法简单,而且口味清甜,红豆薏米汤也成为了一道很受人欢迎的甜点。红豆薏米汤主要是把红豆和薏米混合在一起煮,我们都知道红豆是可以补血益气的...阅读全文