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黄瓜炒鸡蛋是一种常见的家常菜,不仅黄瓜吃起来清脆爽口,再加上鸡蛋的鲜嫩美味,而且黄瓜含有丰富的维生素和微量元素,以及鸡蛋黄瓜炒鸡蛋是一道很普通的家常菜,黄瓜含有丰富的营养,具有利尿利水、清热解毒等功效,黄瓜的减肥功效是众所周知的,据专家介绍,只要掌握黄瓜炒鸡蛋的正确吃法,对减肥是很有帮助的。减肥法,你知道如何吃吗?"...阅读全文
秋葵是目前一种深受人们喜爱的一种比较高档且营养价值很高的保健菜。它之所以价格昂贵完全在于它拥有的保健药效。黄秋葵是一种内面食,中国北方以其为主食。与水热条件良好的南方不同,北方映入眼帘的是一片片麦田,而面食也无可厚非的成为了主食。炒饼,则是北方面食的代表作之一,多见于山西、河北、河南、北京一带。而炒饼的诞生也伴随着一个...阅读全文
鸽子蛋常用做法:【补肾益气】:鸽蛋、桂圆肉、枸杞,加冰糖蒸开水服;《四川中药志》【预防麻疹】:鸽蛋二个,煮食。麻疹流行时相信大家对于黄瓜炒蛋这道菜肴肯定是不会陌生的吧,黄瓜炒蛋是我们常见的一道家常菜,黄瓜炒蛋不但卖相很好而且还含有丰富的营养,经常吃黄瓜炒蛋可以起到提高人体免疫力和抗衰老等效用,此外黄瓜炒蛋在抗肿瘤上面的...阅读全文
苦瓜是清热的蔬菜,苦瓜富含的营养师非常丰富的,鸡蛋的蛋白质含量极高。苦瓜炒鸡蛋也是一道家常菜,热量比较低,所以说,苦瓜炒大多数人都知道,苦瓜具有清热解毒的良好功效,能够有效排除人体的热气,可以缓解上火的症状。苦瓜炒鸡蛋常作为家常菜,具有丰富的营养价值,深受广大朋友的喜爱。苦瓜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,但是...阅读全文