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西葫芦在我国有很广泛的种植。西葫芦有除烦止渴、消肿散结、清热利尿、润肺止咳等功效。西葫芦富含维生素C、葡萄糖等营养物质,我相信有很多人跟我一样都是很喜欢吃马铃薯的吧,不管是怎么样的做法,我都是很爱的。马铃薯的做法有很多,你最爱的是那种做法呢?今天我就来介绍一下我最爱的黑椒酱炒马铃薯面疙瘩的做法吧。大家可以跟着一起学起来...阅读全文
新鲜的西葫芦富含有维生素C、钙等营养素,食疗具有多种功效,比如消肿、利尿、清热解毒、养颜美容等,因此受到多人的喜爱。那么经常下饭馆吃饭,担心油重不健康?不如自己做饭来得放心,简单的一道豆豉鸡蛋炒西葫芦,只需清炒就可以完成,要注意减少盐、鸡精等调料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重盐,缓解心血管疾病,更加健康生活。1...阅读全文