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睡眠质量不好怎么办呢?现在有很多上班都是有着这样的问题,因为工作的压力,使得自己的睡觉出现了一些问题,尤其是对女性睡眠不脑血栓是一种十分严重的疾病,会给人们的生命造成一定的威胁。在最近几年,脑血栓疾病的发病率在不断的提高,中老年朋友一定要注意,以防止脑血栓疾病的发生。下面,我们就来了解下有关护理脑血栓病人的五大方法吧。...阅读全文
到了夏天之后,持续的高温让我们饮食和睡眠都时常出现一些问题。上火,就会接踵而至。虽然都是上火,但绝不是一上火就该清热泻火上火,是泛指头面部的各种炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火,但绝不是一上火就该清热泻火,因为“火”有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。1、喉干嗓哑饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘...阅读全文
干香菇是由鲜香菇通过一些列的加工制作而成的,干香菇比鲜香菇的存放时间长而且比较容易清理,所以很多人都喜欢选择干香菇,但是基围虾的营养价值比较高,很适合身体虚弱、抵抗力低、生病后需要调理身子的人食用,但生活上很多人会觉得当天的基围虾不错就会买多了,但是基围虾如果保存不好味道不但会改变,营养价值也会减少,那么我们平时买基围...阅读全文
在我们的生活中,总免不了出现一些小毛病,比如身体四肢酸痛,经常应酬导致的消化不良,或者爱玩手机电脑出现的眼睛不适的症状,你知道吃什么才能够助消化吗?在不吃药的情况下,怎么才能够达到助消化的作用呢?在生活中我们总有一两天的时间想吃东西导致吃得太多然后就消化不良,或者总会有那么几天是不想吃饭,那又怎么办呢?看看下面的文章吧...阅读全文