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鸡蛋是常见的食材,对它选择是可以放心进行的,鸡蛋含有的营养元素比较多,每天早上吃一些鸡蛋,在补充身体一天所需营养有很好帮鸡蛋使我们大家都非常喜欢吃的一种食物,鸡蛋不但味道很好而且还含有丰富的营养,经常吃鸡蛋可以起到很好的保健功效,鸡蛋的做法有很多种,我们不但可以用鸡蛋来炒着吃而且也可以用鸡蛋来煮汤,此外我们还可以用鸡蛋...阅读全文
人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下银耳金桔糖水。现如今很多...阅读全文
鸡蛋再熟悉不过了,鸡蛋是我们生活中最为常见的营养补品,小孩子长期的吃鸡蛋,能促进新陈代谢,补充人体内所需要的营养。老年人小蒜也就是野蒜,在东北很常见,特别是到了春季也是吃小蒜的季节,小蒜的最常见吃法就是小蒜炒鸡蛋,小蒜能够治疗腹胀腹痛,止泻止吐,大家在春季可以来学习这道菜的做法。炒鸡蛋,这样做好吃" alt="小蒜炒鸡...阅读全文