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在月经期间女孩子的身体要消耗比平时更多的热量,所以这个时候即使稍微多吃一点儿东西也不会导致长胖,于是不少人都抓住了这一点女性在经期的时候,要注意的事项比较多,这样对身体才不会有影响,有很多女性在经期的时候,饮食上都是比较随意,这样很容易引发身体多种问题出现,经期女性不能吃凉性食物,这些食物会造成女性痛经,同时女性经期吃...阅读全文
常常会听到周围的人说,“在经期减肥最有效”。于是爱美的女性们又开始奉行起“生理期减肥法”。可是,经期减肥的真的有效果吗?人体的很多正常的功能都会受到身体健康的影响。如果身体出现疾病的问题,那么这些身体的功能就可能会受到比较大的影响。所以在平常的时候一定要保持身体的健康。肥胖的情况是会对身体健康有影响的。减肥的方法虽然多...阅读全文