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金针菇是我们的生活中经常能吃到一种菌类,它的营养价值也是比较丰富的,通常我们吃金针菇的时候都是在涮火锅的时候,其实金针菇金针菇是我们经常吃到的一种食用菌,金针菇不但味道非常的好而且还有很高的食用价值和药用价值,经常吃金针菇是可以提高我们人体的免疫力并且有降低胆固醇以及缓解疲劳和抑制癌细胞等功效,所以我们要善于利用金针菇...阅读全文
这是一道很容易做,而且食材很普通,但是功效不普通哦。 丝瓜豆腐瘦肉汤的制作材料:主料:猪肉(瘦)60克,丝瓜250克,豆对于不少人来说,一天三顿都是非常重要的,因为人们的所需营养和体力都通过一天三顿来补充,因此各种好吃的是人们都喜欢研究的,丝瓜瘦肉汤是很多人都非常喜欢喝的,那么究竟丝瓜瘦肉汤的做法是什么呢,很多人都非常...阅读全文
材料:干贝30克~50克,瘦猪肉200克。做法:每次用干贝30克~50克,瘦猪肉200克,加水煮汤,食盐调味服食。功效:今天给大家介绍的是葫芦瓜煲瘦肉汤的做法,这道菜适合于任何人群、任何季节,且做法十分简单,即便是不会做菜的人,也只需学做一遍就能轻松掌握其中做法步骤。 葫芦瓜煲瘦肉汤的材料: 主料:瓠瓜500克,猪...阅读全文