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现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的生活中喜欢吃五谷杂粮的朋友们,肯定不要错过了彩椒啤酒烧带鱼的做法,好东西要一起分享,大家可以多学一下厨房里面的手艺,再则多吃五谷杂粮能够强身健体,在做的过程中一定要注意火候,否则容易失败哦!1、带鱼清...阅读全文
当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到平时上班中午的时候,大家几乎都选择了快餐来解决,对于爱吃鸡肉的我,经常会在最近的吉野家点鸡肉饭,虽然是快餐,有的人可能认为没营养,对于这份快餐来说,里面有白菜花、西兰花、鸡肉、胡萝卜材料,营养非常丰富...阅读全文