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对于女性身材的好坏,每个人都有自己与众不同的审美标准。有的人喜欢丰满的身材,有的人喜欢苗条的骨感。那么现在主流对于女性身肥胖是女性极为敏感的话题,每个女性都不希望自己被人叫做“肥猪”、“胖妞”,然而发胖总是时不时地侵袭在女士们的身上,尤其是20到30岁的女性更是极为烦恼,因为突如其来的肥胖,严重影响他们的生活和工作。那...阅读全文
任何一个女人都会怕“老”,要想青春永驻,就得做好抗衰老措施。今天教大家8个简单的动作,帮你延缓衰老。一、搓胸:先左手后右现代的男性朋友压力都非常的大,不仅是来自工作的,生活上的压力同样是非常的大,在巨大的压力下,人们经常会感受到各种不适,养生专家建议说男性朋友常搓三个部位有益健康。那么到底是哪三个部位呢,下面小编为大家...阅读全文
从中医的角度分析皮肤病病因?牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,它的病因复杂多变,经常会反复发作,所以几乎没有治愈的病例。下面吃动物血:不仅可补血,还可补铁吃动物血不仅可补血,还可补铁。动物血有猪血、鸭血、鸡血、羊血、牛血、狗血、鹿血等,它们富含蛋白质、锌、铁、维生素B2以及食用价值较高的三价铁等营养成分,很容易被人体消化吸...阅读全文
颈椎病盯上年轻人“过去颈椎病多发于中老年人,而现在,随着生活节奏的加快和生活方式的改变,很多30、40岁的中青年甚至一些呼吸法与调息法的练习除了瑜伽体式外,瑜伽呼吸法及呼吸控制法的练习对颈椎病的治疗与防治很有帮助,只是呼吸控制法的练习并不适宜独立在家中练下才能安全的完成。推荐的呼吸法练习: ●脊柱呼吸法仰卧在垫子上,在...阅读全文
冬季来临,女生们就要开始注重保养,除了脸部肌肤特别照顾之外,也别忘了身体的其他部位哦,特别是手脚,女生体寒,冬天更容易出冬季来临了,女生出了要注意保养自己的身体肌肤外,还要注意保养三个部分。那个这三个部位是哪三个呢?又该如何保养呢?今天就跟大家介绍一下吧。1.选择好适合自己的润唇膏嘴唇在冬天容易干裂已不是新鲜事,可并不...阅读全文