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相信很多人家中还存放得有老南瓜,老南瓜不仅吃起来美味可口,而且食用价值丰富,功效作用大,是很多家庭经常选择的食材。那么,每种食物对身体的营养价值和作用都是不同的,我们平时一定要保证饮食质量才能让身体更加的健康,其中南瓜是我们常吃的食物,但是选择不好就影响口感,下面一起了解下什么样的南瓜好。《滇南本草》载:南瓜性温,味甘...阅读全文
对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会...阅读全文
南瓜主要有青南瓜和黄南瓜两种,南瓜营养丰富,有美容效果,有的人喜欢吃老南瓜,吃法比较多,可以直接用老南瓜制作甜点,也可以有没有人爱吃南瓜的呢?南瓜可是营养丰富的一种蔬菜,平时要是用南瓜煮粥可是非常棒的早餐哦,那么南瓜还是可以有很多吃法的,下面给你介绍一种红烧老南瓜,相信你看过以后一定会对它爱不释手的,许多老人跟小孩都是...阅读全文
对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说...阅读全文