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消化不良,虽然不是作为什么严重的疾病,但是它的发生对我们来讲也是非常难受的,而且也不利于营养的吸收,可是偏偏现在生活当中吃饭的时间也决定着身体的节奏,有很多人吃饭很不规律,有时候该吃饭的时候不想吃,不该吃饭的时候却吃很多的东西,这样都身心都是不好的,特别是老年人三餐时间也决定着肠胃的消化,何时吃有助于消化呢?来看看专家...阅读全文
吃饭对于我们每个人来说,都是一件非常轻松的事情,但是,因为现实生活中的养生问题,也许大家并不知道怎样吃饭才能发挥它的功效几年前开始,突然间如果吃辣,自己就会脸上长痘,所以就不太碰辣的了。但每每看着朋友们尽兴而食,对那惹眼的红彤也是好生羡慕,顶着吃完就长痘痘的压力,偶尔也会浅尝即止。东北人吃辣并不重,直到川菜馆遍地开起,...阅读全文