列表 第页
对老人来讲,睡午觉是养生;对年轻人来讲,睡午觉是奢侈。英国专家通过研究发现,如果一个人一天能睡半个小时的午觉,那对健康是对于经常睡午觉,并且每次午觉都超长的朋友们来说,以下文章你们一定不能够错过。科学家们已经通过研究证明了每天睡午觉超过30分钟对健康的危害很大——可能会引起一系列代谢综合征,高血压、高胆固醇血症、腰腹肥...阅读全文