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很多人把紫甘蓝炒着吃,实际上,把紫甘蓝做成凉拌的话可以尽可能保留紫甘蓝的营养成分,只要加上食盐、白醋以及鸡精等多种调料,紫甘蓝的做法你了解多少呢?紫甘蓝怎样做才更好吃呢?在当下炎热的夏季里,很多人都出现了食欲减退的情况,这该怎么办好呢?美食营养专家提醒,如果您平时喜爱吃紫甘蓝,那就不妨试试凉拌的做法,这样一定可以帮助您...阅读全文
紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,是一种天然的防癌药物,富含维生素C、U和较多的维生素E和B,以及丰富的花青素甙和纤紫甘蓝的做法你了解多少呢?紫甘蓝怎样做才更好吃呢?在当下炎热的夏季里,很多人都出现了食欲减退的情况,这该怎么办好呢?美食营养专家提醒,如果您平时喜爱吃紫甘蓝,那就不妨试试凉拌的做法,这样一定可以帮助您...阅读全文
癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,紫甘蓝的做法你了解多少呢?紫甘蓝怎样做才更好吃呢?在当下炎热的夏季里,很多人都出现了食欲减退的情况,这该怎么办好呢?美食营养专家提醒,如果您平时喜爱吃紫甘蓝,那就不妨试试凉拌的做法,这样一定可以帮助您...阅读全文