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只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都清蒸黄骨鱼的做法有很多,但是每种不同的清蒸黄骨鱼的做法其实在本质上来讲是没有什么区别的,主要是辅助食材的不同而已,所以很多时候因为这个原因,从而使得清蒸黄骨鱼的味道也是不同的。清蒸黄骨鱼是关于黄骨鱼做...阅读全文
人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己川芎、白芷和天麻都是我们非常熟悉的中药,这三种中药不但有很好的药用功效而且还能起到养生保健的作用,下文我们就采用川芎、白芷和天麻搭配上猪脑来做成一道美味养生的药膳,那就是川芎白芷天麻炖猪脑。川芎白芷天...阅读全文