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莲藕排骨汤是湖北汤中的佳品,今天教大家如何做这碗汤? 材料:排骨750克,新鲜莲藕2段。 做法:排骨洗净切段,清水漂20玉米富含了丰富的维生素,还有烟酸等成分,能够刺激肠胃的蠕动,能够有效地防止便秘,还有延缓衰老,抗皱纹等作用。而莲藕本身含有大量的淀粉,营养丰富,有健脾益胃,增强食欲等功效。排骨就更加不用说了,富含了丰...阅读全文
莲藕排骨汤是我们比较常见的一道汤品了,一般到了秋季的时候都喜欢做一些汤类的,大部分首选都是莲藕排骨汤的,因为莲藕排骨汤的玉米富含了丰富的维生素,还有烟酸等成分,能够刺激肠胃的蠕动,能够有效地防止便秘,还有延缓衰老,抗皱纹等作用。而莲藕本身含有大量的淀粉,营养丰富,有健脾益胃,增强食欲等功效。排骨就更加不用说了,富含了丰...阅读全文