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蛋白粉,顾名思义就是补充人体蛋白质的产品。特别是对于经常健身的朋友来讲,由于日常对饮食的控制,难免蛋白质摄入不充分,而是蛋白粉的种类较多,它主要是一种由乳清蛋白、乳清、黄豆蛋白、卵磷脂制成的营养保健产品,受到很多中老年人的喜爱,现在在孩子中,食用人群也比较多,其中最主要的成分还是乳清蛋白,乳清蛋白含有充足的蛋氨酸,能提...阅读全文